Đau đớn hơn khi làm bạn với người yêu cũ

Có 4 lý do khiến chúng ta chọn làm bạn với tình cũ. Tuy nhiên, các chuyên gia chỉ ra nếu đó là vì bạn vẫn còn cảm xúc và muốn níu kéo thì thường sẽ không có khả năng thành công.

Chia tay là một điều khó khăn. Nói lời tạm biệt với một người đã từng rất thân thiết làm chúng ta đau đớn. Đối diện với điều đó, người ta thường cố gắng giảm bớt nỗi đau bằng cách duy trì sự kết nối.

Một giải pháp chính là cắt đứt mối quan hệ lãng mạn và vẫn làm bạn với người yêu cũ.

Tuy nhiên, chúng ta thường cảm thấy khó khăn khi tìm một động lực để làm bạn với họ. Một nghiên cứu được công bố trên tạp chí Personal Relationship đã chỉ ra những lý do mà mọi người có thể duy trì mối quan hệ với người xưa.

nguoi yeu cu anh 1

Chúng ta thường khó khăn khi quyết định làm bạn sau chia tay. Ảnh: Pexels.

Các nghiên cứu từ Đại học Kansas đã tiến hành 2 cuộc khảo sát để hiểu rõ hơn về những gì họ gọi là “tình bạn sau khi tan rã".

Trong cuộc khảo sát đầu tiên, 288 người tham gia đa số là các sinh viên đại học. Họ thực hiện một số bài kiểm tra trực tuyến để thu thập thông tin về nhân khẩu học, phong cách, sự gắn bó, đặc điểm tính cách.

Họ cũng được cho xem một danh sách các lý do có thể làm bạn với người yêu cũ. Chẳng hạn như không muốn đánh mất tình bạn hoặc cố tỏ ra lịch sự. Sau đó, họ được yêu cầu đánh giá mức độ đồng ý với từng trường hợp và viết thêm những lý do riêng.

Quy trình này tương tự trong cuộc khảo sát thứ hai. Lần này có 536 người tham gia. Nhưng các nhà nghiên cứu sẽ hỏi ai là người đưa ra lời đề nghị làm bạn sau khi mối quan hệ kết thúc và đâu là lý do khiến họ chia tay.

Từ đó, các nhà nghiên cứu đã có phát hiện khá thú vị. Trong đó, đa số người được hỏi cho biết họ muốn giữ thái độ hòa nhã với người mà mình từng hẹn hò.

Để làm rõ điều này, họ tập trung chỉ ra 4 lý do mà những người tham gia khảo sát nói về việc họ sẽ làm bạn với tình cũ bao gồm: sự an toàn, thực tế, hòa nhã và những vấn đề tình cảm khó nói.

  • An toàn: Họ muốn là bạn bè để không mất đi sự hỗ trợ tinh thần, lời khuyên hoặc sự tin tưởng của người cũ. Họ vẫn giữ mối quan hệ tốt đẹp vì những kỷ niệm được chia sẻ hoặc có ai đó để trông cậy.
  • Thực tế: Những người này giữ mối quan hệ bạn bè để tránh mất đi sự hỗ trợ tài chính của người bạn đời cũ hoặc địa vị xã hội. Điều này liên quan đến mối quan hệ hoặc vì bạn có con chung, tài sản chung...
  • Hòa nhã: Họ giữ mối quan hệ bạn bè chỉ đơn giản là để lịch sự, không làm tổn thương cảm xúc của người yêu cũ, tránh đối đầu hoặc chỉ vì họ cảm thấy tội lỗi khi chia tay với người còn lại.
  • Mong muốn lãng mạn chưa được giải quyết: Những người này chọn làm bạn vì họ không muốn ở một mình hoặc muốn duy trì tình dục. Một số khác vẫn hy vọng có thể nhen nhóm lại mối quan hệ tình yêu.

Trong nhiều trường hợp, những lý do này được đưa ra bởi kinh nghiệm của một người. Ví dụ, những người thuộc LGBT đề cao sự an toàn hơn, vì cộng đồng của họ nhỏ.

Bên cạnh 3 lý do đầu tiên, lý do cuối cùng để duy trì mối quan hệ với người yêu cũ đến từ những cảm xúc cá nhân chưa được giải quyết.

nguoi yeu cu anh 2

Muốn làm bạn để nhen nhóm lại mối quan hệ tình yêu là cách giải quyết không khôn ngoan. Ảnh: Pexels.

“Điều này bao gồm các vấn đề như khoái cảm tình dục, những ham muốn lãng mạn khác, không muốn ở một mình, không muốn mất đi sự bảo vệ của người kia". Tuy nhiên, các chuyên gia đánh giá lý do này thường dẫn đến các kết quả tiêu cực, chẳng hạn như chán nản, buồn bã và ghen tị.

Omri Gillath, tác giả nghiên cứu, phó giáo sư tâm lý học Đại học Kansas, cho biết điểm mấu chốt là ai cũng có những lý do khác nhau để làm bạn với tình cũ. Nhưng những lý do đó có thể đưa đến những kết quả khác nhau.

Khi tình yêu không còn, việc cứu vãn một tình bạn là lẽ thường tình. Rất nhiều người chọn làm điều đó, nhưng lý do tại sao bạn muốn giữ mối quan bạn bè đó mới là vấn đề.

Nếu bạn vẫn còn cảm xúc lãng mạn, việc duy trì tình bạn sẽ tạo ra nhiều vấn đề hơn là giải quyết được. Có thể rất đau đớn khi buông tay, nhưng cố gắng níu kéo thường không có khả năng thành công.

Theo Zing

tin nổi bật

Tận hưởng lễ tình nhân ngọt ngào ở Regent Phú Quốc

Từ ngày 14-16/2/2023, nhân dịp Valentine, Regent Phú Quốc và đầu bếp nổi danh thế giới Lucas Bonnaud sẽ mang tới chương trình nghỉ dưỡng, trải nghiệm ẩm thực hấp dẫn dành riêng cho các cặp đôi.

Vì sao các cặp yêu nhau thường trông giống nhau

Ở bên nhau thời gian dài, nhiều cặp đôi có xu hướng bắt chước biểu cảm, dáng vẻ của người kia, dẫn tới ngoại hình ngày càng tương đồng.

TikTok khiến giới trẻ lệch lạc trong tình yêu

Các chuyên gia cảnh báo nhiều thử thách trên TikTok truyền cho thanh thiếu niên những suy nghĩ không lành mạnh về chuyện tình cảm và cần được ngăn chặn.

Nỗi ám ảnh phải có cơ bụng 6 múi hoàn hảo của đàn ông

Ngay khi loạt phim Twilight đóng máy, diễn viên Lautner từ bỏ phòng gym. Anh gọi quãng thời gian ăn kiêng, tập luyện để có thân hình hoàn hảo là "ác mộng".

Chuyện tình 9 năm từ yêu xa đến vượt qua cám dỗ của đôi trẻ

Yêu nhau gần 1 thập kỷ, trải qua nhiều thử thách, cặp đôi vẫn bên nhau nhờ sự thấu hiểu và yêu thương, cùng tạo ra những khoảnh khắc đơn giản nhưng ngọt ngào.

Báo cảnh sát vì bị bạn trai chia tay không lý do

Lời khuyên chân thành và thiết thực của viên cảnh sát dành cho người phụ nữ trải qua cú sốc thất tình được cộng đồng mạng Trung Quốc khen ngợi.

Bạn thân bay từ Mỹ về Ninh Thuận troll chú rể, cả đám cưới 'bùng nổ'

Trong khi cô dâu đang đứng phía sau cùng bố chờ tới giây phút thiêng liêng thì vợ chồng bạn thân đã tiến tới sau lưng chú rể và diễn một màn kịch hoàn hảo.

Chú rể xứ Nghệ rước dâu bằng máy xúc, cả làng rủ nhau ra xem

Chú rể ở Nghệ An rước dâu bằng máy xúc độc lạ, thu hút người dân trong làng đến xem.

Ngày càng nhiều người đi thuê hàng hiệu

Thị trường cho thuê hàng xa xỉ ngày càng phát triển, giúp nhiều người tiếp cận sản phẩm Hermès, Louis Vuitton hay Gucci với giá cả trong tầm tay.

'Em gái mưa' Thanh Vy trầm cảm sau sinh khiến MC Ngọc Lan xót xa

Thanh Vy FAPtv gác đam mê nghệ thuật để vun vén cho gia đình nhỏ, hết lòng vì con nhưng vẫn gặp mâu thuẫn vợ chồng khiến hôn nhân đổ vỡ sau 4 năm.

Vì sao ngày càng nhiều người trẻ tìm cố vấn định hướng cuộc sống?

Trong một thế giới thay đổi nhanh chóng và không chắc chắn, người cố vấn trở nên quan trọng đối với những người trẻ tuổi đang tìm kiếm con đường, định hướng cuộc sống.

'Tôi đang ngoại tình, tôi có nên ly hôn không' và câu trả lời bất ngờ từ ChatGPT

Người phụ nữ đặt câu hỏi cho ChatGPT về những khúc mắc trong lòng liên quan tới mối quan hệ với chồng và nhận được câu trả lời bất ngờ.

Cô gái kết hôn với chàng trai mình từng ghét cay ghét đắng

Hồi còn đi học từng bị trêu chọc và bắt nạt, cô gái vô cùng ghét anh chàng này nhưng một sự kiện đã thay đổi mọi thứ.

Bật mí 5 lợi ích của việc mua đồ cũ

Ngày càng có nhiều người đến với các cửa hàng tiết kiệm và cửa hàng đồ cũ để tìm mua thứ họ cần. Bất kể bạn là người đam mê mua sắm hay khám phá sức hấp dẫn của việc mua đồ cũ, bạn đều sẽ thấy được những lợi ích tuyệt vời của việc tiết kiệm.

Vợ chồng 8 năm được chọn thực hiện nghi thức 'tình phộc'

Năm nay là năm thứ 8 vợ chồng anh Chử Đức Chiến (45 tuổi) và chị Bùi Thị Thanh Huyền (33 tuổi) được người dân trong làng tín nhiệm giao nhiệm vụ thực hiện nghi thức “tình phộc”.