- Đau rát họng kèm theo việc cảm thấy vướng víu khi nuốt là triệu chứng của bệnh viêm họng. Bệnh tai mũi họng này khiến bệnh nhân cảm thấy khó chịu. Cảm giác rau rát gây ảnh hưởng đến công việc, chuyện ăn uống của người bệnh. 


Bệnh viêm họng nếu không được điều trị kịp thời có thể dẫn đến mạn tính gây ảnh hưởng đến công việc và cuộc sống của người bệnh. Do vậy, cần đến gặp bác sĩ ngay khi có biểu hiện đau rát họng, đau khi nuốt. Bên cạnh việc đến các cơ sở y tế để kiểm tra, thăm khám và chữa trị kịp thời, bệnh nhân có thể sử dụng một số biện pháp để giảm cảm giác đau rát trong cổ họng.

{keywords}


Ngậm và súc miệng nước muối

Nước muối có tính sát trùng cực mạnh nên có khả năng tiêu diệt vi khuẩn và làm sạch khoang miệng. Chúng ta nên sử dụng nước muối để súc miệng thường xuyên sau khi đánh răng, sau khi ăn để phòng tránh viêm họng. Ngoài ra, nước muối cũng có tác dụng nhất định trong việc giúp giảm đau ở cổ họng và chữa viêm họng.

Ngậm cam thảo chữa đau rát họng

Ngậm cam thảo giúp dịu những đau đớn ở cổ họng. Theo đông y, cam thảo tính bình, có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, kháng khuẩn và làm dịu những cơn đau rát họng rất hiệu quả. Đặc biệt, cam thảo rất an toàn cho cơ thể người bệnh. Khi bị đau họng, khó nuốt, hãy ngậm và nhai vài miếng cam thảo để nước trôi từ từ xuống cổ họng sẽ làm giảm cơn đau họng.

Ngậm gừng và mật ong làm dịu cổ họng

Đây là hai loại thảo dược thiên nhiên có khả năng diệt khuẩn và chống viêm rất hiệu quả. Mật ong giúp xoa dịu cơn đau ở cổ họng, chữa lành những tổn thương ở cổ họng vô cùng hiệu quả. 

Dùng một củ gừng nhỏ gọt vỏ đập giập hoặc xay nhuyễn trộn với mật ong. Ngậm hỗn hợp mật ong và gừng rồi nuốt từ từ sẽ giúp giảm các triệu chứng viêm họng vô cùng nhanh chóng

Ngậm chanh tươi

Chanh tươi có tác dụng sát khuẩn rất tốt. Trong chanh tươi có chứa axit citric và vitamin C có tác dụng sát khuẩn và cổ họng, làm sạch vi khuẩn trong vòm họng, có tác dụng cải thiện cảm giác đau rát ở họng do viêm họng gây ra. Chúng ta có thể uống nước chanh tươi hoặc thái lát mỏng với muối rồi nhai và nuốt mỗi ngày để điều trị viêm họng.
 
Các biện pháp kể trên chỉ có tác dụng giảm bớt những đau đớn, khó chịu do viêm họng gây ra. Muốn điều trị dứt điểm bệnh viêm họng, bệnh nhân cần đến các cơ sở y tế chuyên khoa tai mũi họng hoặc phòng khám đa khoa để bác sĩ đưa ra các phương pháp điều trị phù hợp và hiệu quả nhất.

Giữ gìn vệ sinh răng miệng, súc miệng bằng nước muối hàng ngày, thường xuyên đeo khẩu trang khi ra ngoài, không làm thay đổi môi trường đột ngột, cần lau khô người sau khi tắm... sẽ giúp giảm nguy cơ gây ra bệnh viêm họng. 

Nguyễn Quốc Khánh