Yoga khỏa thân đã trở thành một trào lưu phổ biến đối với đấng mày râu tại Canada.

TIN BÀI KHÁC:

Những người đàn ông ở thành phố Edmonto, tỉnh Alberta (Canada) đang đổ xô tới các lớp học tại trung tâm Shanti Yoga Studios, nơi khuyến khích các thành viên khỏa thân để đạt được hiệu quả tập luyện cao nhất, CTV News đưa tin.

"Khỏa thân tập yoga giống như bạn đang đối mặt với một thử thách. Khi vượt qua nó, bạn sẽ có cảm giác như vừa chinh phục được một đỉnh cao mới.  Đối với một số người khỏa thân chỉ đơn thuần là cởi bỏ quần áo một cách tự nhiên nhưng đối với một số người khác đó lại là cả một sự nỗ lực," Huấn luyện viên Chris McBain cho biết.

Được biết, McBain từng dạy yoga khỏa thân cho một nhóm người theo chủ nghĩa tự nhiên trước khi sáng lập ra trung tâm này.

Jordan Kelly là một thành viên mới của lớp học. Anh từng mặc quần áo khi tập yoga nhưng nói rằng cởi bỏ hết tất cả sẽ giúp anh vượt qua những ranh giới tinh thần.

"Tôi nhận ra rằng bạn thậm chí không thể nghĩ tới điều đó, bạn chỉ bước vào, trải thảm ra và bắt đầu tập," Kelly nói.

Còn theo Adam Morison, người đã tham gia lớp học từ lúc mới mở, khỏa thân tập yoga có rất nhiều lợi ích.

"Cảm giác tự do hơn nhiều," Morison nói. "Tôi dễ dàng nhận ra lỗi sai khi nhìn rõ những đường nét trên cơ thể của mình."

Các học viên tại Shanti Yoga Studios bao gồm mọi tầng lớp trong xã hội từ luật sư, bác sĩ cho tới sinh viên và các cụ hưu trí.

Phụ nữ không được phép tham gia lớp học này. McBain nói rằng anh không có kế hoạch mở một lớp học tương tự cho phụ nữ bởi anh tin rằng các học viên sẽ cảm thấy thoải mái hơn nếu người hướng dẫn họ cũng là nữ giới.

Sầm Hoa (Theo ctvnews)