Dùng quạt điện khi ngủ hại sức khỏe hơn nằm điều hòa

Các chuyên gia Nhật khuyến cáo, việc nằm  ngủ với quạt điện có thể gây ảnh hưởng không tốt tới sức khỏe hơn là nằm điều hòa.

Nếu lựa chọn giữa việc sử dụng điều hòa hay quạt điện để làm mát, nhiều người vẫn chuộng sử dụng quạt điện hơn là dùng máy điều hòa. Bởi quạt điện tiêu tốn ít điện năng hơn nhiều so với điều hòa.

Tuy nhiên, khi sử dụng quạt điện để làm mát, mọi người cần cẩn thận hơn khi tiếp xúc với gió quạt để tránh những ảnh hưởng không mong muốn. Bởi theo một nghiên cứu mới đây ở Nhật Bản, sử dụng quạt điện không đúng cách có thể gây ra hàng loạt vấn đề sức khỏe cho người sử dụng như mệt mỏi, chóng mặt, khô da, đau họng...

{keywords}
Để tiết kiệm điện, nhiều người vẫn chuộng sử dụng quạt điện hơn là dùng máy điều hòa.

Một bà nội trợ 35 tuổi ở Tokyo (Nhật Bản) đã gặp phải những vấn đề về sức khỏe do nằm sát quạt điện nhiều giờ liền. Người phụ nữ này khi ngủ đã để quạt thổi gió vào nửa thân dưới cả đêm. Sáng dậy, chị cảm thấy chân mình lạnh toát, kèm theo cảm giác mệt mỏi. Tình trạng này kéo dài trong khoảng 4 giờ liền.

Một lần khác, sau khi nằm chợp mắt khoảng 1 tiếng trước quạt, bà cũng thức dậy trong trạng thái khát nước, chóng mặt và chán ăn. "Tôi dự định dùng quạt để tiết kiệm điện, nhưng có lẽ tôi cần phải sử dụng nó một cách khôn ngoan hơn", người phụ nữ này nói.

Có đến 53% trong số 1.000 người tham gia một cuộc khảo sát cho biết họ từng gặp phải những vấn đề về sức khỏe mà nguyên nhân có thể là do sử dụng quạt điện. Cuộc khảo sát này được thực hiện bởi Realfleet Co., một công ty bán các thiết bị gia dụng có trụ sở tại Tokyo.

Trong số những người được hỏi cho biết đã trải qua các vấn đề sức khỏe do quạt điện gây ra có 60% nói rằng họ cảm thấy mệt mỏi, 47% nói rằng họ bị khô da hoặc đau họng và 29% cho biết họ cảm thấy lạnh người.

{keywords}
Nằm ngủ sát quạt là thói quen của nhiều người.

Đáng chú ý, 2/3 số người được khảo sát tin rằng những vấn đề về sức khỏe mà họ gặp phải đều do việc nằm liên tục trước quạt gây ra.

Bác sĩ Osamu Nishizaki, Giám đốc Bệnh viện Nishizaki ở Chuo Ward, Tokyo lý giải: "Việc tiếp xúc với không khí thổi từ quạt trong thời gian dài có thể ảnh hưởng đến cơ chế điều hòa thân nhiệt của con người và gây ra các vấn đề về sức khỏe".

Cụ thể, theo bác sĩ Nishizaki, khi dùng quạt điện, sự bốc hơi nước trên da sẽ khiến nhiệt độ trên bề mặt da giảm xuống, kéo theo sự giảm nhiệt độ của các cơ quan nội tạng bên trong thông qua hệ tuần hoàn. Nhiệt độ cơ thể thấp có thể dẫn tới việc chán ăn và mệt mỏi.

Còn theo một nghiên cứu khác của Công ty Hệ thống sinh thái Panasonic, ở tỉnh Aichi, khi cơ thể tiếp xúc với quạt trần ở tốc độ 1m/giây sẽ làm cho nhiệt độ trên da giảm khoảng 3 độ C.

Vì lý do đó, bác sĩ Nishizaki khuyên: "Nếu bạn dùng quạt điện để làm mát trong khoảng 10 phút trước khi tắm thì không sao. Nhưng bạn không nên ngồi trước quạt quá lâu, sẽ không tốt cho sức khỏe".

{keywords}
 Mọi người cần cẩn thận khi tiếp xúc với gió quạt, tránh những ảnh hưởng không mong muốn.

Theo bác sĩ Nishizaki, các triệu chứng khó chịu sẽ giảm nếu đặt quạt hướng vào tường hoặc lên trần nhà để không khí được lưu thông tốt hơn thay vì thổi trực tiếp vào người.

Trong khi đó, Sonoko Toida - chuyên gia về thiết bị gia dụng - thì khuyên mọi người nên chọn loại quạt có thể tạo ra luồng gió tự nhiên thay cho loại quạt điện thông thường. "Bạn nên sử dụng các loại quạt thổi gió nhẹ nhàng. Loại quạt này sẽ tạo ra ít tiếng ồn hơn và tiêu thụ ít năng lượng hơn quạt điện thông thường. Vì thế, chúng vẫn có thể tiết kiệm điện".

Điều đáng lo ngại, những chiếc quạt cũ còn tiềm ẩn nguy hiểm cháy nổ. Tại Nhật Bản, đã từng có tới 52 vụ tai nạn liên quan đến quạt điện xảy ra trong một năm. Một số bắt lửa rồi cháy, một số khác bị gãy cánh quạt ngay khi đang sử dụng.

Đặc biệt, một chiếc quạt điện có tuổi đời hơn 30 năm đã gây ra một vụ cháy lớn, phá hủy toàn bộ căn nhà, đồng thời khiến một số cư dân bị thương.

Vì vậy, các chuyên gia Nhật khuyên, nếu một chiếc quạt điện cũ không hoạt động tốt hoặc gây ra mùi khét, tốt nhất là đừng sử dụng nó.

Phương Anh (Theo Asiaone)

tin nổi bật

Có trong tay 200 triệu, lúc này đầu tư gì an toàn mà có lãi?

Với 200 triệu đồng tôi đang phân vân không biết nên chọn kênh đầu tư nào sinh lời tốt. Càng tìm hiểu, tôi thấy mọi kênh đều rất rủi ro.

Lộ trình tăng tuổi nghỉ hưu của người lao động

Tuổi nghỉ hưu của người lao động trong điều kiện lao động bình thường được điều chỉnh theo lộ trình cho đến khi đủ 62 tuổi đối với lao động nam vào năm 2028 và đủ 60 tuổi đối với lao động nữ vào năm 2035.

Chính sách tiền lương, bảo hiểm có hiệu lực từ tháng 10

Từ tháng 10/2022, nhiều quy định mới về tiền lương, chính sách bảo hiểm đối với công chức, viên chức, người lao động... sẽ chính thức được áp dụng, trong đó có chính sách dừng hỗ trợ giảm mức đóng bảo hiểm thất nghiệp với người sử dụng lao động.

Cẩn trọng chiêu bán voucher 1,6 triệu đồng bay khứ hồi khắp Việt Nam

Một số đối tượng đang rao bán voucher du lịch giá sốc trên mạng xã hội. Những người ham rẻ, chấp nhận giao dịch với chúng có thể mất tiền oan.

Mua nhà ở tuổi 30 sau 10 năm tiết kiệm

Là người làm công ăn lương, Khánh Nguyễn ở TP.HCM nghiêm khắc thực hiện kế hoạch tiết kiệm ít nhất 50% thu nhập để hoàn thành mục tiêu mua nhà.

Cách tra cứu số tài khoản ngân hàng lừa đảo

Mới đây, Trung tâm Giám sát an toàn không gian mạng quốc gia, đã cung cấp công cụ để người dùng tra cứu, xác minh hoặc báo cáo tài khoản ngân hàng liên quan tới lừa đảo.

Vợ chồng trẻ bán chung cư, dành tiền đầu tư đất

Quan điểm an cư mới lạc nghiệp đã dần thay đổi khi nhiều vợ chồng trẻ lựa chọn bán chung cư, dành tiền để đầu tư đất.

Vì sao siêu thị ở Hàn phải đóng cửa vào chủ nhật

Ngày đóng cửa bắt buộc đối với các siêu thị lớn được ghi vào luật nhằm bảo vệ cửa hàng nhỏ và chợ truyền thống. Tuy nhiên, người tiêu dùng lại không nghĩ vậy.

Từ hôm nay, các trường hợp giá đất nào được trừ để tính thuế GTGT?

Theo Nghị định số 49/2022/NĐ-CP, có 6 trường hợp giá đất được trừ để tính thuế giá trị gia tăng từ hôm nay ngày 12/9.

Có 200 triệu, nên gửi tiết kiệm ở ngân hàng nào để nhận lãi suất cao?

Nếu có 200 triệu tiền nhàn rỗi và muốn gửi tiết kiệm kỳ hạn 9 tháng đến 1 năm, bạn có thể tham khảo bài viết dưới đây.

5 cách tiết kiệm tiền mua sắm

Mua sắm là nhu cầu của tất cả chúng ta. Tuy nhiên, mua sắm quá nhiều ảnh hưởng đến an toàn tài chính.

Cách đầu tư dài hạn dù chứng khoán biến động

Chuyên gia khuyên nhà đầu tư theo trường phái dài hạn cần bỏ nhiều công sức nghiên cứu và đào sâu mới có đủ niềm tin để nắm giữ cổ phiếu qua các giai đoạn biến động.

Quy định về mức hưởng BHXH một lần người lao động cần biết

Trường hợp thời gian đóng BHXH chưa đủ một năm thì mức hưởng BHXH bằng số tiền đã đóng, mức tối đa bằng 2 tháng mức bình quân tiền lương tháng đóng BHXH.

Chuyên gia, doanh nghiệp chọn nghỉ Tết Nguyên đán kéo dài 9 ngày

Đại diện doanh nghiệp, chuyên gia đều nghiêng về quan điểm nghỉ Tết Nguyên đán Quý Mão năm 2023 nên kéo dài 9 ngày để có thời gian cho người lao động nghỉ ngơi.

Bí quyết chi tiêu, tự bày mâm cỗ Tết Trung thu tiết kiệm cả triệu đồng

Thay vì đặt mâm cỗ Trung thu với giá 2-4 triệu đồng, bà nội trợ này tự bày biện, trang trí. Việc lên kế hoạch, mua sắm sớm, tận dụng đồ cũ, làm bánh tại nhà,… cũng giúp tiết kiệm đáng kể chi phí.