Mất ngủ, ngủ không sâu giấc vẫn có cách ngủ ngon

Sự kết hợp các thành phần tự nhiên như rễ cây Lang Nữ, Cúc La Mã, hoa Oải Hương mang đến một sản phẩm hỗ trợ cải thiện chất lượng giấc ngủ đồng thời giảm căng thẳng, mệt mỏi vì mất ngủ.

Ám ảnh những đêm dài mất ngủ

Giấc ngủ và sức khỏe tinh thần có mối quan hệ mật thiết với nhau. Sau một đêm thiếu ngủ chúng ta dễ trở nên căng thẳng, cáu gắt. Mất ngủ mãn tính có thể làm thay đổi tâm trạng mất tập trung, suy giảm trí nhớ, thậm chí dẫn đến các bệnh mãn tính như tiểu đường, huyết áp, tim mạch.

{keywords}
 Nguyên nhân dẫn đến tình trạng mất ngủ

Nhiều người mất ngủ kinh niên thường tìm đến hoặc lạm dụng thuốc ngủ để có giấc ngủ ngon. Nhưng nếu sử dụng thời gian dài sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe, không những không giải quyết được tình trạng mất ngủ mà còn gây nhiều bệnh lý nghiêm trọng.

Ông Nguyễn Tuấn (Lạc Long Quân, P5, Quận 11, TPHCM) suốt 10 năm liền chung sống với tình trạng mất ngủ, ngủ không ngon, không sâu giấc. Thời gian đầu ông Tuấn cho rằng do công việc kinh doanh cộng thêm tuổi ngày càng cao khiến tình trạng mất ngủ ập đến.

“Lúc đầu thì còn ngủ được chập chờn, nhưng tình trạng ngày một nghiêm trọng hơn. Đêm nào cũng trằn trọc tới 2,3 giờ sáng và không tài nào ngon giấc được. Nếu ngủ được thì cũng không sâu giấc, ngủ rồi lại tỉnh và rất khó ngủ lại. Đêm dài qua đi thì sáng người mệt mỏi, đau nhức khắp người, tinh thần cũng kém đi. Cứ thế việc mất ngủ ngày càng kéo dài tình trạng sức khỏe của tôi ngày càng tệ”, ông Tuấn cho hay.

{keywords}
 Mất ngủ khiến tinh thần mệt mỏi, sức khỏe đi xuống

Cải thiện chất lượng giấc ngủ với bảng thành phần từ thiên nhiên

Trước tình trạng ngày càng nhiều người có chất lượng giấc ngủ kém như ông Tuấn, hiện công nghệ hiện đại phát triển nhiều giải pháp hỗ trợ giấc ngủ, cải thiện căng thẳng do mất ngủ ra đời.

Mới đây, Công ty TNHH Thương mại Dịch vụ XNK Lady Care đã giới thiệu sản phẩm xuất xứ Ấn Độ - Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Bora Dream Enriched Vitamins& Sugar - Fat Free Gummies dưới dạng kẹo không đường, hỗ trợ ngủ ngon, hỗ trợ cải thiện tình trạng căng thẳng, mệt mỏi do mất ngủ.

Theo công ty Lady Care, thực phẩm bảo vệ sức khỏe Bora Dream bổ sung Melatonin kết hợp các thành phần thảo dược thiên nhiên như rễ cây Lang Nữ, Cúc La Mã, hoa Oải Hương, Melatonin 5mg tất cả đều là các thành phần có khả năng an thần, giảm căng thẳng, góp phần cân bằng “đồng hồ sinh học” để có giấc ngủ ngon tự nhiên.

Ngoài ra Bora Dream còn kết hợp thêm 8 vitamin như Vitamin B1, B2, B3, B5, B12, Vitamin C, E… cung cấp dưỡng chất giúp bảo vệ cơ thể, duy trì chức năng não bộ, cải thiện trí nhớ và giảm lo âu căng thẳng.

{keywords}
Hỗ trợ cải thiện giấc ngủ với thực phẩm bảo vệ sức khỏe Bora Dream

Con gái ông Nguyễn Tuấn cũng đã tìm hiểu thực phẩm bảo vệ sức khỏe Bora Dream để ông có thể cải thiện giấc ngủ. Ông Tuấn chia sẻ, “Lúc đầu tôi cũng rất ngại sử dụng bởi tôi bị tiểu đường hạn chế sử dụng đồ ngọt vì nghe tới kẹo tôi nghĩ chắc sẽ có đường. Nhưng được biết, thực phẩm bảo vệ sức khỏe Bora Dream được chiết xuất từ thiên nhiên, không có đường phù hợp với người bị tiểu đường cũng như cao huyết áp, tim mạch… nên tôi đã sử dụng. Sau một thời gian, tôi cảm thấy dễ đi vào giấc ngủ hơn”.

{keywords}
 

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Bora Dream được điều chế dưới dạng kẹo hương vị của thảo dược, dễ sử dụng. Theo hướng dẫn từ công ty Lady Care, dùng 1-2 viên trước khi ngủ khoảng 30 phút sẽ hỗ trợ đi vào giấc ngủ tự nhiên hơn. Sản phẩm phù hợp với người bị khó ngủ, mất ngủ, ngủ không sâu giấc, người bị căng thẳng, mệt mỏi do mất ngủ.

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Bora Dream Enriched Vitamins& Sugar - Fat Free Gummies

https://boracosmetics.vn/

Công ty TNHH Thương mại Dịch vụ XNK Lady Care

Địa chỉ: 76 Nguyễn Thị Nhung, Khu đô thị Vạn Phúc, Phường Hiệp Bình Phước, Quận Thủ Đức, TP.HCM

Hotline: 0888117888

Sản phẩm không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

Phương Dung

tin nổi bật

Trẻ chảy nước mũi màu đen, bác sĩ gắp ra viên bi sắt hoen gỉ

Bệnh nhi vào viện trong tình trạng đau, ho và chảy nước mũi có màu đen. Các bác sĩ đã phẫu thuật lấy dị vật và tiến hành vệ sinh hốc mũi cho bé.

28 địa phương, 21 bệnh viện trung ương kêu thiếu thuốc, vật tư y tế

28 sở y tế báo cáo lên Bộ việc thiếu thuốc, vật tư tiêu hao, hoá chất. Ở Trung ương, có tới 8 bệnh viện kêu thiếu trang thiết bị y tế.

40.000 người hỗ trợ TP.HCM chống dịch Covid-19 chỉ có giấy khen, chưa có tiền thưởng

“Xin lỗi phải nói ra, ngành y tế mong TP sớm bố trí chi phí khen thưởng lực lượng y tế, tình nguyện viên Covid-19", ông Tăng Chí Thượng, Giám đốc Sở Y tế TP.HCM giãi bày.

Innocare Pharma giới thiệu loạt sản phẩm ứng dụng chất sát trùng thế hệ mới

Công ty TNHH Dược phẩm Innocare (Innocare Pharma) hợp tác ứng dụng  nguyên liệu sát trùng thế hệ mới các sản phẩm PlasmaKare - chuyên sâu chăm sóc sức khỏe với tác dụng hỗ trợ sát trùng hiệu quả, chống viêm tại chỗ, khả năng làm lành tổn thương…

Không ai được bảo vệ hoàn toàn trước biến thể BA.5

Một người vẫn có thể nhiễm biến thể BA.5 dù đã tiêm phòng và/hoặc từng mắc Covid-19.

Bộ Y tế yêu cầu báo cáo tình trạng nhân viên y tế bỏ việc

Bộ Y tế vừa có văn bản yêu cầu các đơn vị, sở y tế các tỉnh, thành báo cáo tình hình viên chức y tế xin thôi việc hoặc bỏ việc.

Đại biểu Quốc hội: Cơ chế thuốc trúng thầu phải rẻ nhất là bất cập

Theo bà Phạm Khánh Phong Lan, những vấn đề tồn tại của ngành y thực tế đã có từ lâu nhưng chỉ bộc lộ đồng loạt khi có dịch Covid-19.

Đường Vị An - Công thức thảo dược ngừa nguy cơ biến chứng bệnh tiểu đường

Lá dâu, lá dây thìa canh... là những thảo dược có công dụng tốt trong việc hỗ trợ ổn định đường huyết, giúp phòng ngừa những biến chứng nguy hiểm do tiểu đường gây nên.

Đi khám vì sưng mang tai, người đàn ông phát hiện mắc u hiếm

Nam bệnh nhân mắc khối u khoảng bên họng, một loại u vùng đầu cổ khá hiếm gặp, đường kính lên tới 10 cm.

Nam thanh niên nhồi máu cơ tim sau bữa rượu

Sau bữa rượu liên hoan, nam thanh niên 26 tuổi nôn, đau ngực trái, khó thở phải đi cấp cứu gấp.

Bí quyết khỏe mạnh của ca sĩ 80 tuổi vẫn hát trên sân khấu

Huyền thoại Paul McCartney bắt đầu ăn chay gần 50 năm trước, thường xuyên tập luyện yoga vào buổi sáng.

Những thực phẩm phổ biến cản trở việc giảm cân

Ăn nhiều cơm, mì ăn liền, thịt hay uống nước trái cây không giúp bạn loại bỏ mỡ thừa.

Người đàn ông 2 lần chữa khỏi ung thư nhờ phát hiện sớm triệu chứng

Ông Seddon được chẩn đoán mắc ung thư tuyến tiền liệt vào năm 2018 và ung thư vòm họng vào năm ngoái.

Nhiễm biến thể BA.5 người bệnh có triệu chứng gì?

Dòng virus BA.5 thuộc biến thể Omicron chủ yếu tác động tới đường hô hấp trên, khiến người bệnh sốt, ớn lạnh, mất khứu giác, ho, nghẹt mũi, sổ mũi…

Ngã xe đạp, bé trai bị thủng tầng sinh môn

Phần nhựa của bàn đạp xe bị vỡ, trơ ra lõi kim loại. Cậu bé đạp xe bị ngã, bị kim loại đâm vào cơ thể, chảy máu rất nhiều.