- Bạn có thể bảo vệ thận luôn khỏe mạnh bằng một chế độ ăn uống lành mạnh. Dưới đây là những thực phẩm tốt cho thận bạn không nên bỏ qua.

{keywords}
Bắp cải: Thành phần dinh dưỡng trong bắp cải rất phong phú, giàu vitamin K, B12, B6, axit folic và chất xơ, là một trong những thực phẩm tốt nhất giúp cho thận khoẻ mạnh.

 

{keywords}
Súp lơ: Giàu chất xơ, đặc biệt là vitamin C, ăn nhiều súp lơ giúp tăng khả năng miễn dịch và thúc đẩy hoạt động của hệ tiết niệu.

{keywords}
Nho: Các loại nho đều giàu vitamin C, một trong những vitamin quan trọng nhất giúp tăng cường khả năng miễn dịch và điều chỉnh lưu lượng máu.

{keywords}
Hành tây: Hành tây chứa flavoinoids - một hợp chất mạnh mẽ chống lại các bệnh về thận, bệnh tim mạch và ung thư.

 

{keywords}
Thịt bò: Cung cấp protein và chứa các axit amin cần thiết giúp cho chức năng thận khỏe mạnh.

 

{keywords}
Trứng: Trứng giàu protein, vitamin B6, vitamin D và các axit amin thiết yếu giúp thúc đẩy các chức năng của thận.

 

{keywords}
Sữa: Thực phẩm này chứa nhiều vitamin D rất tốt cho thận trong việc điều hoà lưu lượng máu.

 

{keywords}
Dầu oliu: Nhiều người thường sử dụng dầu oliu thay thế bơ hoặc dầu ăn. Hầu hết những người này thường ít có nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch, ung thư và sỏi thận hơn những người khác.

 

{keywords}
Nước: Là hợp chất tốt nhất cho bất kỳ cơ quan nào trên cơ thể. Uống nhiều nước giúp thận lọc được nhiều độc tố ra khỏi cơ thể.

 

{keywords}
Tỏi: Tỏi chứa nhiều yếu tố lành mạnh gồm natri, photpho, kali có tác dụng chống viêm. Tỏi còn có tác dụng giảm cholesterol và cho phép dòng máu chảy liền mạch trong cơ thể, rất tốt cho khả năng thúc đẩy hoạt động của thận.

7 người tử vong khi chạy thận: Giáo sư phân tích nguyên nhân

7 người tử vong khi chạy thận: Giáo sư phân tích nguyên nhân

GS Nguyễn Nguyên Khôi nhận định, nguyên nhân khiến 7 bệnh nhân tử vong khi đang chạy thận có thể do đường dịch có vấn đề.

Tâm sự gan ruột của Phó khoa cấp cứu cho 18 người chạy thận

Tâm sự gan ruột của Phó khoa cấp cứu cho 18 người chạy thận

Sau sự cố y khoa khiến 7 người tử vong, Phó khoa Hồi sức BVĐK Hoà Bình trải lòng "thèm khát được khóc" khi cấp cứu cho 18 bệnh nhân chạy thận.

Hoà Bình: 18 bệnh nhân chạy thận sốc phản vệ, 6 tử vong

Hoà Bình: 18 bệnh nhân chạy thận sốc phản vệ, 6 tử vong

Đang chạy thận nhân tạo, 18 bệnh nhân điều trị tại BV đa khoa tỉnh Hoà Bình nghi bị sốc phản vệ, 6 người tử vong.

Xử trí bất ngờ với 2 quả thận bị khối u chiếm gần hết

Xử trí bất ngờ với 2 quả thận bị khối u chiếm gần hết

Các bác sĩ nhanh chóng cắt khối u ra khỏi thận rồi rửa sạch thận đem ướp lạnh. Thận sau khi rửa sạch lại được đưa vào trong cơ thể người bệnh để ghép.

10 thói quen gây hại cho thận

10 thói quen gây hại cho thận

Không uống đủ nước, ăn nhiều thịt,... là những thói quen có thể ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe thận của bạn.

 

(Theo VOV)