Dưa chuột rất được các chị, các mẹ yêu thích, vì không chỉ là món ngon giải nhiệt, nó còn có tác dụng làm đẹp. Tuy nhiên, nếu không biết cách kết hợp, những quả dưa chuột nhỏ bé lại khiến toàn bộ tính toán của bạn cho thực đơn ăn kiêng đều đổ bể.

{keywords}
Dưa chuột và cam quýt: Cam quýt sản sinh vitamin C, nhưng dưa chuột lại phân giải hết. kết hợp 2 thứ sẽ làm giảm giá trị dinh dưỡng vốn có.

{keywords}
Dưa chuột và cần tây: Làm giảm lượng vitamin C cần tây cung cấp.

{keywords}
Dưa chuột và ớt: Làm giảm giá trị dinh dưỡng vốn có.

{keywords}
Dưa chuột và súp lơ: Phá hủy các dưỡng chất súp lơ cung cấp.

{keywords}
Dưa chuột và rau chân vịt: Làm giảm giá trị dinh dưỡng vốn có.

{keywords}
Dưa chuột và đậu phộng: Dễ gây tiêu chảy.

Cách làm chè quế hoa bổ dưỡng

Cách làm chè quế hoa bổ dưỡng

Trong thành phần nguyên liệu, dù quế hoa chiếm tỷ lệ ít, nhưng mùi hương lại lấn át. Đó cũng chính là điểm nhấn của món ăn này.

Món ngon từ đậu phụ trong ẩm thực Nhật

Món ngon từ đậu phụ trong ẩm thực Nhật

Nhật Bản được coi là “vùng đất của đậu phụ”. Bàn tay tài hoa cùng óc sáng tạo tinh tế, người Nhật đã chế biến nên rất nhiều món ngon và bổ dưỡng từ nguyên liệu này.

(Theo Dân Việt)