bí quyết giảm cân

tin tức về bí quyết giảm cân mới nhất

Mai Phương Thúy tiết lộ bí quyết giảm 5kg trong 3 tuầnicon
Làm đẹp30/12/20200

Mai Phương Thúy tiết lộ bí quyết giảm 5kg trong 3 tuần

Bằng việc kết hợp giữa chế độ tập luyện khoa học và sử dụng thực phẩm hỗ trợ, Mai Phương Thúy khoe “thành tích” giảm được 5kg, từ 71kg còn 66kg chỉ trong vòng 3 tuần.
 
Các phương pháp giảm cân không mệt mỏi dành cho phái mạnhicon

Các phương pháp giảm cân không mệt mỏi dành cho phái mạnh

Làm đẹp
19/01/2020
Giảm cân cho phái mạnh thường khó thành công và tốn nhiều thời gian, tuy nhiên, các quý ông hoàn toàn có thể lấy lại phong độ nhờ các mẹo dưới đây.
Mách bạn cách ăn socola vẫn giảm cân đốt mỡ hiệu quảicon

Mách bạn cách ăn socola vẫn giảm cân đốt mỡ hiệu quả

Làm đẹp
30/12/2019
Lâu nay chúng ta thường nghĩ socola là thực phẩm cần tránh xa trong quá trình giảm cân tuy nhiên thực tế lại không như bạn nghĩ.
Cô gái giảm 40 kg và các nữ sinh có body đồng hồ cát hậu giảm cânicon

Cô gái giảm 40 kg và các nữ sinh có body đồng hồ cát hậu giảm cân

Giới trẻ
10/10/2019
Trong khi Quỳnh Như giảm gần 40 kg và trông như hot girl vì bị nhiều người trêu chọc, cô bạn Quế Hương lại quyết tâm giảm 18 kg vì chia tay người yêu.
7 hot girl Hàn Quốc chia sẻ bí quyết giảm cân cấp tốc, lấy lại vóc dáng thon gọnicon

7 hot girl Hàn Quốc chia sẻ bí quyết giảm cân cấp tốc, lấy lại vóc dáng thon gọn

Làm đẹp
08/10/2019
Nếu bạn chưa tìm được phương pháp giảm cân phù hợp với mình, thì hãy thử áp dụng ngay những bí quyết từ những cô gái được mệnh danh là 'Nữ hoàng giảm cân' tại Hàn Quốc.
7 thói quen đơn giản hằng ngày không ngờ lại có tác dụng giảm cân diệu kỳicon

7 thói quen đơn giản hằng ngày không ngờ lại có tác dụng giảm cân diệu kỳ

Làm đẹp
18/09/2019
Chỉ bằng vài thói quen nhỏ tưởng chừng vô ích, bạn hoàn toàn có thể kiểm soát được cân nặng và hỗ trợ quá trình giảm cân diễn ra nhanh hơn. 
Phương pháp giảm cân an toàn, không gây mệt mỏiicon

Phương pháp giảm cân an toàn, không gây mệt mỏi

Tư vấn sức khỏe
16/09/2019
Tập luyện để giảm cân là phương pháp phổ biến được nhiều người lựa chọn, nhưng không phải ai cũng có thời gian thực hiện. Vậy làm thế nào để giảm cân an toàn, hiệu quả lại không mất quá nhiều thời gian luyện tập?
7 bí quyết đơn giản để giảm cân trong khi ngủ, nhiều người chưa biếticon

7 bí quyết đơn giản để giảm cân trong khi ngủ, nhiều người chưa biết

Làm đẹp
10/09/2019
Tưởng như đùa nhưng những bí quyết giảm cân này có liên quan trực tiếp đến giấc ngủ của bạn. Tuy nhiên, không nhiều người hiểu được tầm quan trọng của việc ngủ đủ giấc, đặc biệt khi nhắc đến giảm cân.  
7 mẹo nhỏ giúp đẩy nhanh tốc độ giảm cân gấp 2 lầnicon

7 mẹo nhỏ giúp đẩy nhanh tốc độ giảm cân gấp 2 lần

Làm đẹp
11/08/2019
Không cần áp dụng nhiều chế độ giảm cân cầu kì mà kém hiệu quả, 7 mẹo sau có thể giúp bạn giảm cân nhanh hơn đến bất ngờ.  
Bí quyết giảm cân mà không cần đến phòng tập, chỉ ngồi trên sofa và tận hưởngicon

Bí quyết giảm cân mà không cần đến phòng tập, chỉ ngồi trên sofa và tận hưởng

Làm đẹp
14/03/2019
Cách giảm cân nào mà lại không cần tập luyện? Hoạt động này giúp bạn đốt cháy calo mà không cần ăn kiêng hoặc bước chân trong phòng tập thể dục.
Từng bị đuổi việc vì quá béo, cô gái quyết giảm cân trở thành hot girl đình đámicon

Từng bị đuổi việc vì quá béo, cô gái quyết giảm cân trở thành hot girl đình đám

Làm đẹp
15/02/2019
Cô gái trẻ bắt đầu hành trình giảm cân cho riêng mình bằng cách tự tay lên kế hoạch chi tiết việc vận động khoa học kèm chế độ ăn uống hợp lý.
Học trò ca sĩ Mỹ Tâm chia sẻ bí quyết bỏ 30kg mỡ thừa, hóa mỹ nhân nóng bỏngicon

Học trò ca sĩ Mỹ Tâm chia sẻ bí quyết bỏ 30kg mỡ thừa, hóa mỹ nhân nóng bỏng

Làm đẹp
27/12/2018
Vứt bỏ 30kg mỡ trong 3 năm sau giảm cân, học trò của ca sĩ Mỹ Tâm lột xác hoàn toàn, trở thành mỹ nhân gợi cảm, quyến rũ.  
Bữa sáng ăn gì để giảm cân mà vẫn giàu năng lượng?icon

Bữa sáng ăn gì để giảm cân mà vẫn giàu năng lượng?

Ẩm thực
23/10/2018
Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày. Vậy, đâu là những món ăn lành mạnh nhất cho bữa sáng giàu năng lượng?
Những nguyên tắc uống nước giảm cân trong 10 ngàyicon

Những nguyên tắc uống nước giảm cân trong 10 ngày

Cư dân mạng
23/03/2018
Nước là thứ không thể thiếu cho sức khỏe - ai cũng biết điều đó, ngoài ra nước còn có tác dụng giảm cân cực kỳ hiệu quả.
Thủy Anh chia sẻ bí quyết giảm cân sau 2 lần sinh nởicon

Thủy Anh chia sẻ bí quyết giảm cân sau 2 lần sinh nở

Gia đình
05/03/2018
Mặc dù đã qua 2 lần sinh nở nhưng vợ của ca sĩ Đăng Khôi - Thủy Anh vẫn luôn sở hữu thân hình thon gọn, khiến nhiều phụ nữ phải ngưỡng mộ.
Cách ăn bánh chưng, giò chả 'thả ga’ vẫn không tăng cânicon

Cách ăn bánh chưng, giò chả 'thả ga’ vẫn không tăng cân

Mẹo vặt
28/01/2017
Làm sao để tận hưởng những ngày nghỉ, vẫn ăn bánh chưng, giò chả mà cơ thể không tăng thêm một lạng mỡ thừa?
7 bí quyết duy trì cân nặng sau giảm cânicon

7 bí quyết duy trì cân nặng sau giảm cân

Làm đẹp
06/11/2016
Hãy tham khảo 10 bí quyết sau để giữ vóc dáng của mình sau khi giảm cân.
Cách loại bỏ mỡ thừa vô cùng đơn giảnicon

Cách loại bỏ mỡ thừa vô cùng đơn giản

Khoẻ đẹp
26/10/2016
Việc giảm cân thực ra vô cùng đơn giản nếu bạn nắm chắc nguyên tắc đầu vào nhỏ hơn đầu ra.