Người phụ nữ vứt bỏ 110kg mỡ thừa, lột xác ngoạn mục sau giảm cân

Với sự quyết tâm không ngừng nghỉ trong suốt 5 năm, người phụ nữ này đã có được cân nặng mong muốn.

 

Maxine Wren, 39 tuổi, đến từ Durham, Anh, từ nhỏ đã mắc phải chứng bệnh có tên là Blount - một tình trạng khiến cô thường xuyên quấy khóc không ngừng. Tuổi thơ của cô là những ngày tháng phải ở trong bệnh viện để điều trị bệnh, trong khi chị gái và những bạn đồng trang lứa vui chơi thỏa thích ở bên ngoài. Từ khi đó, Maxine bắt đầu tự an ủi mình bằng thật nhiều đồ ăn và kẹo ngọt.

“Đồ ăn luôn làm tôi thấy vui vẻ và lạc quan, tôi có thể ăn rất nhiều do đó không kiểm soát được cân nặng của mình”, Maxine chia sẻ.

Vì có thân hình nặng nề, cô rất lười vận động, đặc biệt là vào khoảng thời gian dậy thì. Năm 16 tuổi, Maxine cao 1,6m trong khi nặng tới gần 130kg. Cơ thể quá khổ làm cô nữ sinh tự cô lập mình khỏi những người khác. Cô ghét những ánh nhìn chằm chằm và sự bắt nạt mà cô phải chịu đựng khi đi học, điều này càng khiến Maxine tìm đến ăn uống để giải tỏa áp lực.

Không chỉ bị bạn bè trong lớp bắt nạt, Maxine khi là sinh viên đại học đến trường bằng xe bus, có một cậu bé đã sợ hãi nói rất to với mẹ mình rằng cô là người phụ nữ khổng lồ và hoàn toàn không muốn ngồi gần. Câu chuyện đó làm Maxine nhớ mãi và trở thành động lực giảm cân của cô sau này.

{keywords}

Maxine gặp vô số những hệ lụy vì cân nặng khủng.

Cân nặng không chỉ khiến Maxine tự ti mà còn ảnh hưởng lớn đến sức khỏe. Khi nặng tới 180kg, Maxine không thể tự đi lại bình thường mà phải dùng nạng. Bên cạnh đó cô còn mắc bệnh buồng trứng đa nang, lạc nội mạc tử cung, đau chân, rụng tóc và đau thắt ngực do giảm lưu lượng máu đến tim.

Lo sợ một ngày mình sẽ chết trẻ vì bệnh tật, Maxine bắt đầu kế hoạch giảm cân lần đầu tiên trong đời. Cô quyết định thử sức với thói quen ăn uống lành mạnh, không ăn kiêng tiêu cực nhưng Maxine giảm bớt các thực phẩm công nghiệp nhiều calo và tăng tiêu thụ các sản phẩm tốt cho sức khỏe như mì ống và gạo dành riêng cho chế độ ăn kiêng.

Kế hoạch giảm cân của Maxine suôn sẻ bất ngờ, một tuần trôi qua, cô đứng lên bàn cân và phát hiện ra mình đã giảm được 5,5kg. Tiếp tục duy trì kế hoạch này kết hợp với việc đi bộ 10.000 bước mỗi ngày, 1 năm sau, Maxine giảm được liền 65kg và ở hiện tại, người phụ nữ đã thành công khi vứt bỏ 110kg mỡ thừa, sở hữu vóc dáng thon gọn 60kg đúng chuẩn.

{keywords}

Maxine trở thành người giảm béo thành công nhất thế giới của năm 2018.

Giờ đây Maxine có thể tự tin mua sắm bất kỳ bộ váy nào mà bản thân yêu thích.  Chia sẻ với mọi người, Maxine cho biết bản thân đã từng rất sợ thất bại đến nỗi gần như không cố gắng giảm cân. Nhưng khi thật sự quyết tâm để bắt đầu, mọi thứ trở nên dễ dàng hơn rất nhiều. “Hãy tin vào chính mình, tin vào kế hoạch và bạn sẽ có được thành công như tôi”, Maxine nói.

Dưới đây là bí quyết giảm cân của Maxine:

- Lên kế hoạch trước khi ăn: hãy lên kế hoạch trước khi đi ăn bất cứ thứ gì. Bằng cách đó chúng ta sẽ không bao giờ bị phân tâm bởi những món ăn yêu thích mà bỏ quên kế hoạch giảm cân của mình. Maxine cũng chia sẻ thói quen ăn uống thay đổi từ những loại sốt, thức ăn kèm để tránh xa bơ, đường hay kem chua...

- Tìm được phương pháp và động lực phù hợp: Đối với Maxine, việc trở thành một thành viên của một nhóm dành riêng cho việc giảm cân đã mang đến cho cô sự hỗ trợ và động lực cần thiết.

An An (Dịch theo Today)

Nôn nóng giảm cân, cô gái uống cả lít nước tương đã bị chết não

Nôn nóng giảm cân, cô gái uống cả lít nước tương đã bị chết não

Vì nôn nóng giảm cân nhanh và thanh lọc cơ thể, người phụ nữ đã uống một mạch cả lít nước tương và chịu những tổn thương vĩnh viễn.

tin nổi bật

Giữa ngày hè nắng nóng tái phát bệnh da mùa đông, đây là thủ phạm

Đang giữa mùa hè nhưng thời gian gần đây Bệnh viện Da liễu Trung ương liên tục ghi nhận người bệnh vào viện thăm khám các bệnh về da thường gặp vào mùa đông.

Ra mắt TPBVSK NMN Quattro Liquid 15000 ở Hà Nội

Ngày 25/6, Công ty cổ phần NMN Việt Nam tổ chức chương trình Họp báo ra mắt sản phẩm TPBVSK NMN Quattro Liquid 15000 và Lễ khai trương showroom METAO tại Hà Nội.

Saigon Star nỗ lực góp phần nâng tầm sắc đẹp cho khách hàng

BS. Nguyễn Hữu Hoạt, Giám đốc chuyên môn Phòng khám chuyên khoa thẩm mỹ Saigon Star chia sẻ, trong quá trình thẩm mỹ, mỗi một thao tác của người bác sĩ phải luôn cẩn trọng, chính xác để giúp khách hàng của mình trở nên xinh đẹp hơn, hạnh phúc hơn.

Rejuvaskin - thương hiệu kem làm mờ sẹo từ Mỹ

Mỗi loại kem làm mờ sẹo sẽ có chất lượng và hiệu quả khác nhau. Hãy cùng tìm hiểu về thương hiệu làm mờ sẹo, thâm cao cấp tại Mỹ - Rejuvaskin!

Nanotech Liposome - công nghệ đột phá cho mỹ phẩm thế hệ mới

Công nghệ Nanotech Liposome là một trong những bước tiến đột phá của ngành sản xuất Dược mỹ phẩm hiện đại, góp phần giải quyết bài toán khó về độ thẩm thấu, từ đó mang tới hiệu quả vượt bậc trên làn da người dùng.

Chăm sóc làn da những ngày nắng nóng

Mùa hè tới, tia UVA/UVB có cơ hội gây hại nhiều hơn tới làn da. Phương pháp phục hồi kép bao gồm 2 bước cơ bản: Làm dịu và Phục hồi cho làn da bị tác động tiêu cực bởi tia cực tím được nhiều chị em lựa chọn.

Lô sản phẩm kem nghệ của một công ty ở Hà Nội bị thu hồi trên toàn quốc

Lô kem nghệ của Công ty TNHH Tân Hà Lan - Halaco (Hà Nội) bị thu hồi với lý do không đáp ứng yêu cầu chất lượng về giới hạn vi sinh vật trong mỹ phẩm.

Chữa lành làn da với rau má Madagascar

Hành trình chăm sóc và nuôi dưỡng làn da chưa bao giờ là dễ dàng. Đứng trước quá nhiều sản phẩm, thành phần phong phú, đôi khi những thứ nguyên sơ lại là lựa chọn tốt nhất.

Dịch vụ tiêu chuẩn 5sao ở phòng khám thẩm mỹ KoKo

Phòng khám thẩm mỹKoKo luôn lấy khách hàng là trung tâm phục vụ, chất lượng dịch vụ làm tiêu chí hàng đầu, công nghệ tiên tiến làm thế mạnh, dịch vụ 5 sao là tiêu chuẩn và đội ngũ bác sĩ giỏi chuyên môn giàu kinh nghiệm làm cốt lõi.

Sửa lỗi dị tật "cậu bé" cho trẻ nhỏ

Trẻ mắc dị tật sinh dục đau một phần thì người làm cha mẹ đau đớn gấp mười. Họ khăn gói chạy chữa vào Nam ra Bắc ở bất kỳ nơi nào có hy vọng, để mong con lớn lên khoẻ mạnh "đầy đủ" như bao bé trai bình thường khác.

Bàn giải pháp sửa mũi hỏng bằng ứng dụng sụn Surgiform

BS. Nguyễn Hữu Hoạt và ông Matthew Fairfax - CEO Surgiform đến từ Hoa Kỳ chia sẻ những cải tiến mới mẻ của dòng sụn Surgiform ứng dụng vào sửa mũi hỏng, cách xử lý biến chứng trong thực hành phẫu thuật...

Vào viện cấp cứu vì tiêm chất làm đầy mũi để đổi vận mệnh, tài lộc

Đi xem thầy phong thuỷ nghe phán dáng mũi không tốt, hao tài tốn của, người phụ nữ ngoài 30 tuổi đi tiêm filler nâng đầu và sống mũi. Một ngày sau, chị vào viện cầu cứu.

Rosée UK hợp tác phân phối 4 thương hiệu làm đẹp từ Châu Âu

Sáng 20/5/2022 Công ty TNHH TM&DV Rosée UK tổ chức Lễ ra mắt 4 thương hiệu phân phối độc quyền gồm Baylis & Harding, Florence, Cyclax và Altruist Sunscreen.

Thẩm mỹ viện Saigon Star ứng dụng sụn Surgiform khắc phục mũi sửa hỏng

Phòng khám chuyên khoa thẩm mỹ thuộc Công ty TNHH Thẩm mỹ viện Saigon Star vừa tổ chức Hội thảo tiên phong ứng dụng sụn Surgiform vào sửa mũi hỏng.

4 nhãn hàng làm đẹp được yêu thích tại Anh sắp có mặt ở Việt Nam

Tháng 5/2022 Công ty TNHH TM&DV Rosee UK sẽ giới thiệu với thị trường 4 nhãn hàng đến từ UK đáp ứng các tiêu chí "sản phẩm chất lượng, giá thành phải chăng, phù hợp với nhu cầu của người tiêu dùng Việt”.