Tin Sức khỏe - Cẩm nang chăm sóc sức khỏe gia đình mới nhất

Chỉ số BMI

Calo tiêu thụ

Chiều cao

Cân nặng

*BMI là chỉ số xác định tình trạng cơ thể ở mức bình thường, suy dinh dưỡng hay béo phì

Giới tính

Nam Nữ

Tuổi

Chiều cao (cm)

Cân nặng (kg)

Vận động

Lựa chọn

*Calo tiêu thụ là tổng mức calo tiêu hao trong một ngày để duy trì các hoạt động thường ngày

Sức khỏe

Sóng gió tình dục tuổi đầu bạc răng long

Tuổi già luôn song hành với “xế chiều” tình dục. Thật ra, việc người già chung sống với sự mệt mỏi phòng the không quá khó bởi chính lão hóa buộc họ “phải chăng” với giường chiếu.

Sức khỏe

Nuôi con theo “mốc phát triển trí tuệ”

Chăm sóc đặc biệt theo từng giai đoạn cho bé phát triển toàn diện và tối ưu là bí quyết nuôi con được chia sẻ ở hội thảo “EYEQ Plus - Cùng mẹ nuôi bé lớn khôn”...

Sức khỏe

Huyết áp thấp nguy hiểm không kém tăng huyết áp!

Nhiều người cho rằng, huyết áp thấp không đáng ngại nhưng đây là quan điểm sai lầm vì huyết áp thấp cũng có thể gây ra một số biến chứng nguy hiểm không khác gì với bệnh tăng huyết áp.

Sức khỏe

Hạn chế cơn thèm ăn - cách hay để giữ "phom" người chuẩn

Hạn chế lượng calo hấp thụ vào cơ thể có thể giúp giảm cân nhưng lại làm tăng cảm giác đói. Có nhiều loại thực phẩm giúp hạn chế sự thèm ăn của bạn một cách tự nhiên.

Thời sự

Khó tin người phụ nữ phá thai trên 20 lần

(VietNamNet) – Năm nay 52 tuổi, bà T.T.C (thị trấn Sao Đỏ, Chí Linh, Hải Dương) đang phải gánh chịu hậu quả vì đã phá thai quá nhiều. Bà cho biết: “Phá đến lần thứ 18 thì tôi không buồn đếm nữa, tổng cộng chắc khoảng 25 lần”

Sức khỏe

5 lời khuyên giúp sớm thụ thai

Những cách thức này tuy đơn giản nhưng thực sự hiệu quả với nhiều chị em trong việc mong muốn có con.

Sức khỏe

Bí quyết giữ sức khi "gần gũi"

Cùng với thời gian và tuổi tác, sức trẻ và sự ham muốn tình dục sẽ giảm dần. Nhưng con người không hề đầu hàng số phận mà luôn tìm cách chống lại nó.

Sức khỏe

Nhường nàng “lên đỉnh” trước, lợi cả hai

Có một cách để cả hai đều cảm thấy thỏa mãn trong cuộc yêu, đó là người đàn ông để cho bạn tình “về đích” trước.

Sức khỏe

Dinh dưỡng ngày "đèn đỏ"

Mỗi tháng một lần, kinh nguyệt sẽ “viếng thăm” bạn gái. Đây là thời gian khó chịu của không ít phụ nữ với các triệu chứng như: đau bụng, trướng bụng, mệt mỏi, khó ngủ… Ăn uống đúng cách là một liệu pháp giúp giảm cảm giác khó chịu.

Sức khỏe

“Đột tử” gối chăn

Các chuyên gia cho rằng, cãi nhau trên giường là sai lầm lớn nhất của các cặp đôi khiến “chuyện ấy” có thể “đột tử”, hạnh phúc dễ tàn phai.

Sức khỏe

Chuyện tình tang "du kích" phụ nữ "già" chốn quê

Phụ nữ nông thôn gặp nhiều thiệt thòi. Vợ chồng khi có cháu thường tách ra ngủ riêng, bà ngủ với cháu trong buồng, ông nằm ngoài phòng khách. Nếu ông có cảm hứng “tình tang” thì lại phải vào buồng, khều vợ ra.

Sức khỏe

5 cách lãng mạn khi lên giường

Bạn nghĩ rằng khi lên giường thì 'nhà ngói cũng như nhà tranh' không cần phải lãng mạn gì cả, chỉ 'hùng hục cho xong việc' là được thôi? Nếu như vậy thì bạn đã nhầm.

Sức khỏe

Những điều phụ nữ sợ khi “yêu”

Tình dục có thể trở nên đáng sợ đối với phụ nữ nếu đàn ông bất ngờ có những hành động kỳ quái, thái quá hoặc bạo lực.

Sức khỏe

Hai vấn đề 'nan giải' nhất về sức khỏe tình dục nam giới

Đàn ông ai cũng sợ mình 'chưa đi đến chợ đã tiêu hết tiền' và liệt dương.

Sức khỏe

Hôn 5 phút mỗi ngày để sống lâu

Có một người chồng “siêu bận” khiến cả hai bạn hiếm có thời gian đủ chất lượng cho đời sống vợ chồng. Thay vì than vãn và buồn phiền về điều này, hãy thực hiện những thay đổi nhỏ để hôn nhân của bạn sống động và lâu bền hơn.