Tin tức 24h

Những thực phẩm hàng đầu giảm béo hiệu quả

Không phải ăn tất cả các loại thực phẩm đều tạo năng lượng dẫn đến béo phì, vì có những loại thực phẩm vừa làm con người no lâu, lại có khả năng giúp đốt cháy lượng chất béo trong cơ thể một cách hiệu quả.

Trẻ dễ thấp còi vì thiếu kẽm

Một số nghiên cứu điều tra của viện dinh dưỡng quốc gia Việt Nam đã chỉ ra thiếu kẽm là một trong những nguyên nhân dẫn đến tình trạng thấp còi suy dinh dưỡng ở trẻ em Việt.

5 bài tập giúp cơ bụng ‘sắc nét’ 6 múi

Những bài tập sau sẽ giúp kích thích đến 200% so với bài gập bụng thông thường, hỗ trợ mang đến cơ bụng 6 múi săn gọn.

5 cách giúp tăng cường trao đổi chất

Trao đổi chất là hoạt động bên trong cơ thể giúp các cơ quan hoạt động tốt hơn, giảm nguy cơ béo phì, tốt cho tim mạch, tiêu hoá.

Tại sao cần tẩy trang trước khi ngủ?

Trong khi ngủ cơ thể vẫn duy trì những hoạt động trao đổi chất. Nếu lớp trang điểm vẫn còn chúng sẽ cản trở hoạt động này và khiến da bị tắc nghẽn.

Rùng mình nhìn 'đống vật liệu' lấy từ mũi nữ Việt kiều Mỹ

Mũi bị biến dạng sau nhiều lần phẫu thuật khiến chị Lê Thị X. một Việt kiều Mỹ 10 năm nay hầu như chỉ thở được bằng miệng.

Giữa thủ đô, người nhà xông vào hành hung bác sĩ giữa đêm

Dù con đã được thăm khám, bố bệnh nhi vẫn ngang nhiên xông vào khoa cấp cứu chống độc, Bệnh viện Nhi để hành hung các bác sĩ.

Sai lầm khi ăn uống trực tiếp collagen

Có người chỉ nghĩ đơn giản uống nhiều collagen thì càng giúp cơ thể tạo ra collagen. Điều này là chưa chính xác.

6 lợi ích diệu kỳ của chanh dây

Loại quả này tuy bé nhưng có hương vị đặc biệt (cả ngọt ngào lẫn vị chua) và đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Nằm nệm cứng hay mềm tốt cho sức khỏe?

Nhiều khách hàng vẫn cho rằng nằm nệm cứng tốt hơn nệm mềm và đa phần các bác sĩ chấn thương chỉnh hình cũng khuyến khích bệnh nhân chọn nệm cứng. Tuy nhiên, cứng hay mềm tốt hơn là tùy thuộc vào cơ thể và bệnh lý của bạn.

Hút thuốc lá dễ chết sớm hơn 20 năm

Người nghiện thuốc có nguy cơ tử vong cao gấp 2,5 đến 10 lần so với người không hút, phân nửa chết trong tuổi trung niên hoặc mất đi khoảng 20 năm tuổi thọ. 

Ăn chay ít mắc ung thư tiêu hóa

Các nhà nghiên cứu chỉ ra rằng ăn chay sẽ cảm thấy cơ thể nhẹ nhõm, tràn đầy sinh lực, quyến rũ hơn và phòng ngừa nhiều bệnh ung thư.

Nắng nóng làm chỉ số tia cực tím tăng cao

Cùng với tình trạng nắng nóng vẫn đang diễn ra trên diện rộng, chỉ số tia cực tím cũng tăng cao đến mức nguy hiểm, đe doạ nghiêm trọng tới sức khỏe người dân.

Thơm miệng an toàn, hiệu quả với nước xịt thảo dược

Sử dụng nước xịt thơm miệng để luôn có được hơi thở thơm mát, tự tin đang dần trở thành một thói quen trong giao tiếp của người Việt Nam.

Phân biệt quy chuẩn chất lượng nước ăn uống và sinh hoạt

Hiện nay, các hãng máy lọc nước đều đưa ra các quy chuẩn Quốc gia như: QCVN02/2009-BYT, QCVN 01:2009/BYT, QCVN06-1:2010/BYT… để thể hiện chất lượng nước sau khi lọc qua máy. Cùng tìm hiểu về các quy chuẩn này.

Cao Bằng: 7 trẻ tử vong bất thường do viêm não cấp

Cả 7 trường hợp tử vong đều là trẻ em dưới 6 tháng tuổi và hiện vẫn còn 12 trường hợp khác có dấu hiệu nghi nhiễm viêm não cấp.

Những cách mặc áo ngực khiến ngực bạn trở nên xấu xí

Áo ngực được cho là tối cần thiết để giữ dáng ngực cho phụ nữ. Tuy nhiên, nghiên cứu cho thấy rằng tùy cách mặc mà nó sẽ có tác dụng hay tác hại.

Tuổi 60: Nhiều nguy cơ tàn phế vì bệnh khớp

Nếu 10 năm trước phải đến 60 - 65 tuổi bệnh nhân bị khớp mới có các biểu hiện nặng như đau nhức xương khớp, khó vận động… thì nay độ tuổi trung bình chỉ là 50-55 tuổi.

Những lợi ích tuyệt vời của luyện tập trước sinh

Người phụ nữ mang thai nếu duy trì tốt cả thể chất lẫn tinh thần không những giúp quá trình chuyển dạ thuận lợi mà còn cải thiện chất lượng sống trong và sau khi sinh.

Sống gần biển sẽ hạnh phúc hơn

Các nhà khoa học đã cho thấy rằng nếu được sống ven biển bạn sẽ thoải mái, hạnh phúc hơn.

Mỗi ngày Hà Nội tiêu thụ 1.000 tấn thịt

Với dân số khoảng 10 triệu người, Hà Nội tiêu thụ 1.000 tấn thịt/ngày, hơn 3.000 tấn rau, 600 tấn hải sản nhưng công tác kiểm tra an toàn thực phẩm vẫn còn nhiều hạn chế.

Thổi phồng công dụng, hoạt huyết Nhất nhất bị 'sờ gáy'

Do quảng cáo thổi phồng so với nội dung đã đăng ký, công ty TNHH Nhất Nhất bị cơ quan chức năng xử phạt 30 triệu đồng.

Ăn rau lạ, cả nhà cười nói, la hét

Sau bữa cơm tối, 3 người trong 1 gia đình phải nhập viện trong tình trạng ngộ độc với nhiều biển hiện khác thường: cười, khóc, nói, la hét, gồng mình...

Người dùng ngày càng chuộng kem đánh răng dược liệu

Theo khảo sát của Thời báo Kinh tế Nhật Bản có 83,9% người Nhật muốn dùng kem đánh răng có nguồn gốc thảo dược tự nhiên. Tại Việt Nam, khảo sát của Công ty Dược phẩm Hoa Linh cho thấy có 77,18% người muốn dùng loại kem đánh răng này.

Không làm "chuyện ấy" có khiến bạn phát điên?

Nhiều người vẫn nói, tình dục là nhu cầu cơ bản như ăn, như ngủ. Không ăn, không ngủ chúng ta sẽ đối diện với nhiều nguy cơ về sức khỏe. Còn sex thì sao? Không làm "chuyện ấy", không phải lúc nào cũng ham muốn, có khiến bạn trở thành kẻ lạc loài trong xã hội?