đậu đen

Cập nhập tin tức đậu đen

Đậu đen được biết đến có nhiều protein, chất xơ cùng với các dưỡng chất khác có lợi cho sức khoẻ nhưng một số nhóm người nên hạn chế dùng.

Chuyên gia dinh dưỡng Nhật Bản chỉ cách nấu loại nước ngừa ung thư, chống đột quỵ

Nước đậu đen rất giàu chất dinh dưỡng như anthocyanin, có thể giúp chống ung thư, ngăn ngừa đột quỵ và nhiều bệnh khác.

5 công dụng khiến đậu đen trở thành 'siêu thực phẩm' của người Việt

Đậu đen là thực phẩm có sẵn có thể dùng quanh năm, đây là nguồn thực phẩm ngon miệng và có lợi cho sức khỏe.

Dùng nước đậu đen thay nước lọc tưởng giải nhiệt mùa hè nhưng không ngờ là sai hoàn toàn

Đậu đen là loại hạt được dùng khá phổ biến trong những ngày hè nắng nóng để giải nhiệt cơ thể nhưng không nên uống nước đậu đen thay nước lọc.

Giải nhiệt bằng nước đậu đen: Một tuần nên dùng mấy lần?

Theo Đông y, các loại đậu này có tác dụng giải nhiệt, giải độc và hỗ trợ chữa bệnh nếu biết kết hợp. Tuy nhiên, để có được hiệu quả phải sử dụng đúng cách.

Cách ăn đậu đen khiến sức khỏe gặp nguy nhưng nhiều người mắc phải

Cách ăn đậu đen khiến sức khỏe gặp nguy nhưng nhiều người mắc phải

Giảm cân siêu nhanh từ các loại đậu

Giảm cân bằng các loại đậu là phương pháp giảm cân nhanh và an toàn được rất nhiều người ưa chuộng hiện nay. Đậu không chỉ có tác dụng giảm cân mà còn làm đẹp da, tăng cường sức khỏe cho bạn.

Nấu nước 'hạ hỏa' theo kiểu dân gian

Nếu đang vất vả tìm cách ăn uống giải nhiệt, bạn có thể học người “nhà quê” nấu những loại nước mát từ những nguyên liệu dễ tìm.