Thực đơn giảm cân với rau chân vịt không phải ai cũng biết

Bạn có thể tìm thấy chúng rất nhiều trong siêu thị, với giá thành khá phù hợp. Đây còn là loại rau có tác dụng giảm cân rất hiệu quả.

Giảm cân nhanh chóng trong một tuần với giá đỗ

Giá đỗ có tính mát và thường được dùng như một loại rau có thể nấu chín hoặc ăn sống cũng rất tốt. Nhưng, bạn có biết giá đỗ có tác dụng giảm cân rất tốt?

Mẹo làm trắng răng từ vỏ chuối chín

Hãy thử ngay những mẹo làm trắng răng từ vỏ chuối rất đơn giản này tại nhà nhé.

Giảm cân bất ngờ từ việc ăn ổi, bạn đã biết chưa?

Là loại thực phẩm giàu chất thô, vitamin, protein và khoáng chất, nhưng ổi không có cholesterol và ít carbohydrate khiến bạn có cảm giác ngon miệng và no lâu.

Mẹo tẩy trắng răng từ chanh, than hoạt tính

Ngoài việc bạn có thể làm trắng răng bằng vỏ chuối, muối, giấm táo bạn có thể tham khảo thêm cách tẩy trắng răng từ chanh và than hoạt tính nhé.

Biến hóa chiếc túi xách cũ thành mới đơn giản

Túi xách là món phụ kiện làm đẹp cơ bản mà các cô nàng không thể thiếu

Mách bạn những món ăn giảm cân thú vị từ vỏ dưa hấu

Sau khi ăn dưa hấu xong bạn đừng vội vứt vỏ đi nhé, có thể sử dụng chúng như  1 phương pháp giảm cân thú vị đấy. 

Mẹo làm đẹp: Những điều nên và không nên khi sơn móng tay

Là phụ nữ, ai cũng đã từng sở hữu một bộ sơn móng tay. Tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu rõ mình nên làm gì và không nên làm gì để bảo quản nước sơn móng tay. Đừng lo, hãy tham khảo mẹo làm đẹp sau đây nhé.

Bất ngờ với công thức giảm cân đơn giản tại nhà với thanh long

Chất xơ cao có trong thanh long giúp bạn giảm cân tuyệt vời. Tăng lượng chất xơ trong khẩu phần ăn hằng ngày giúp bạn no lâu hơn.

Giảm cân thú vị hơn với thực đơn từ xoài

Xoài còn có tác dụng giảm hàm lượng calo nạp vào, tăng cường khả năng điều chỉnh quá trình trao đổi chất trong cơ thể giúp giảm cân bất ngờ.

Mách bạn cách chọn son môi phù hợp theo tuổi, làn da, dáng môi

Không phải son nào các chị em cũng có thể dùng, vì mỗi màu son sẽ phù hợp với từng khuôn mặt và từng màu da.

Mách bạn cách giảm cân với thực đơn từ miến

Cũng lại là một món ăn giúp cho quá trình giảm cân của bạn được diễn ra suôn sẻ đó là những món ăn làm từ miến.

Hướng dẫn tẩy trắng răng an toàn, hiệu quả tại nhà

Bạn có thể dùng một số nguyên liệu sẵn có dễ kiếm dưới đây để tẩy trắng răng tại nhà nhé.

Hãy bắt đầu giảm cân từ hải sản với nguyên liệu là nghêu

Nghêu không chứa nhiều chất béo có thể gây béo phì như nhiều thực phẩm khác.

Thêm những cách làm trắng răng từ những thứ quen thuộc tại nhà

Hãy tham khảo ngay bài viết để có thêm mẹo làm trắng răng phù hợp với sở thích của bạn nhé.

Đáng chú ý

Giảm cân từ trứng muối bạn biết rồi chứ?

Khoa học chứng mình rằng một quả trứng có thể cung cấp khoảng 70 calo cho cơ thể, không có carbohydrate giúp chúng ta giảm béo nhanh hơn 65%.

Cách chăm sóc, sửa móng chân không cần dùng nước

Cách chăm sóc móng chân, sơn móng chân không nước ngày càng trở nên phổ biến ở các salon nail, nhưng đây cũng là quá trình rất dễ thực hiện tại nhà. 

Bất ngờ với cách giảm cân từ nguyên liệu lá lốt

Lá lốt chỉ phát huy tác dụng giảm cân của mình khi chúng được kết hợp với các nguyên liệu có tác dụng giảm cân khác như đậu phụ, thịt bò, mực, ốc…

Mẹo giúp đôi môi nứt nẻ trở nên mịn màng

Một số mẹo chữa nẻ môi, nứt môi đơn giản, hiệu quả dưới đây sẽ giúp cho bạn tạm biệt làn da khô ráp và đôi môi nứt nẻ của mình chỉ trong thời gian ngắn.

Phòng tránh nám da như thế nào?

Nám da là những vết đốm màu nâu hay vàng thâm xuất hiện trên da mặt, thường ở hai bên gò má, sống mũi, trán, cằm. Sau đây là những cách làm đẹp giúp phòng tránh nám da mà bạn nên tham khảo. 

Thực đơn ba bữa giảm cân từ đậu phụ mà bạn phải có ngay

Đậu phụ là một món ăn chay giúp giảm cân hiệu quả, an toàn cho sức khỏe mà nhiều người lựa chọn.

5 căn bệnh thường gặp ở phái đẹp

Để có thể chẩn đoán sớm và dự phòng một số bệnh, cần nhận biết những dấu hiệu sớm, tuy nhiên thường hay bỏ qua do chủ quan.

Giảm cân thú vị với nguyên liệu dưa gang

Nhiều nghiên cứu cũng đã chứng minh, dưa gang có thể giúp bạn vừa giảm cân vừa duy trì được trọng lượng cơ thể một cách khỏe mạnh.

Tự chế kem dưỡng da vào ban đêm

Kem dưỡng trắng da hôm nay chúng ta tìm hiểu chủ yếu tận dụng sự kết hợp hoàn hảo giữa tinh dầu hoặc dầu olive, dầu dừa, sáp ong và nước.

Giảm cân với công thức từ chanh leo tại nhà

Chanh leo có tác dụng giảm cân hiệu quả, an toàn mà lại tiết kiệm.