Chỉ số BMI
Calo tiêu thụ
cm
kg

*BMI là chỉ số xác định tình trạng cơ thể ở mức bình thường, suy dinh dưỡng hay béo phì

Lựa chọn

*Calo tiêu thụ là tổng mức calo tiêu hao trong một ngày để duy trì các hoạt động thường ngày

Ăn đậu phộng giảm đột quỵ

Đó là phát hiện mới nhất trong một nghiên cứu gần đây của Tiến sĩ Xiao-Ou Shu và các chuyên gia tại trường Đại học Y Vanderbilt (thuộc tiểu bang Tennessee, Mỹ).

Tránh ung thư trực tràng: Không nên ăn ốc?

MC Huyền Ny là tiến sĩ Dược ở Mỹ. Cô khuyên không nên ăn nhiều đồ chiên rán, nội tạng động vật, càng không nên ăn ốc.

Ung thư đường tiêu hóa: Nguy hiểm nhất trong các loại ung thư

Ung thư đường tiêu hóa thuộc loại ung thư nguy hiểm bởi bệnh thường khởi phát với các triệu chứng không rõ ràng, dễ nhầm lẫn với những bệnh thông thường.

Ăn gì để tránh ung thư trực tràng?

Ung thư đại trực tràng có tỉ lệ tử vong lên tới 70% nhưng có thể phòng tránh được thông qua thói quen ăn uống lành mạnh.

Ứng xử thế nào khi biết tin mình bị ung thư?

Trong cuốn hồi ký "Rong chơi" của Trần Lập, thủ lĩnh Bức Tường đã phản ứng lại bằng một thái độ bình tĩnh khi phát hiện bị bệnh ung thư trực tràng.

5 dấu hiệu sớm của bệnh ung thư trực tràng

Hầu hết dấu hiệu sớm của bệnh ung thư đại trực tràng đều không được chú ý nên rất nhiều trường hợp chẩn đoán bệnh ở giai đoạn muộn, không thể cứu chữa.

Thấy 9 dấu hiệu này là bạn đang thiếu dinh dưỡng trầm trọng

Đôi tay bạn lúc nào cũng lạnh, xanh xao và và bạn tưởng đó là do cơ địa. Nhưng thực tế, đó có thể là dấu hiệu bạn bị thiếu dinh dưỡng đấy.

Ăn chocolate sẽ thông minh hơn

Các nhà nghiên cứu cho biết, người nào ăn chocolate ít nhất một lần/tuần sẽ thấy trí nhớ và tư duy cải thiện đáng kể.

Sống nhàm chán dễ chết sớm

Sự nhàm chán có thể làm giảm đáng kể tuổi thọ của bạn. 30% có khả năng sẽ chết trong 3 năm sau đó.

Kiểu giảm mỡ bụng thần thánh của chồng ca sĩ Thu Phương

Anh Dũng Taylor, chồng ca sĩ Thu Phương, chia sẻ công thức giảm mỡ bụng trong 4 tuần dùng hoàn toàn nguyên liệu thiên nhiên gồm chanh, gừng tươi, dưa chuột cần tây và mật ong.

Sai lầm phổ biến khi dùng thuốc tránh thai hàng ngày

Nhiều phụ nữ lựa chọn thuốc tránh thai hàng ngày và đây là một trong những hình thức kiểm soát sinh phổ biến nhất trên thế giới.

Lười vận động dễ chết sớm

Trẻ em ngày nay là "thế hệ ít vận động nhất trong lịch sử" và có thể là thế hệ đầu tiên có tuổi thọ ngắn hơn hẳn đời cha mẹ chúng, cựu quán quân Olympic Lord Coe cảnh báo.

Đáng chú ý