Tin tức 24h

Nếu ăn sáng muộn hoặc gộp với bữa trưa, bạn có thể đối mặt với nguy cơ béo phì và mắc bệnh đái tháo đường type 2.

Rau muống là thực phẩm quen thuộc trong bữa cơm của người dân Việt Nam. Bạn có thể ăn loại thực phẩm bổ dưỡng này mỗi ngày nhưng có một số cấm kỵ cần chú ý.

Bạn có thể bắt gặp người Nhật tranh thủ chợp mắt trên tàu xe, ngoài công viên, tại công sở, trường học.

Từ hàng giá rẻ, sắn tiềm năng trở thành loại củ "tỷ USD" đầu tiên của Việt Nam. Loại thực phẩm này chứa nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe nhưng cũng cần lưu ý khi sử dụng.

Nhiều người cho rằng lòng đỏ trứng gà có màu sắc đậm thường bổ dưỡng hơn.

MỸ - Một chuyến đi chơi cùng gia đình khiến Mancuso quyết tâm giảm cân, khởi đầu bằng những thay đổi nhỏ.

Ăn ngô trước khi đi ngủ có thể gây khó tiêu, không ngon giấc hoặc ảnh hưởng đến nỗ lực giảm cân.

Cà phê nóng có hàm lượng chất chống oxy hóa cao hơn nhưng cà phê đá hay ủ lạnh cũng có những tác dụng nhất định.

Nếu không có bất ổn sức khỏe, bạn có thể ăn 1-2 quả chuối mỗi ngày sẽ giúp giảm nguy cơ có sỏi thận.

Bạn nên ăn rau củ quả và các món mặn trong vòng 2 giờ sau khi nấu. Thói quen để qua đêm, cấp đông thức ăn trong tủ lạnh lâu ngày có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe.

Khoai lang là thực phẩm giá rẻ, nhiều dinh dưỡng nhưng bạn không nên ăn sống, khi đói.

TS. Dana Ryan - chuyên gia dinh dưỡng thể thao từ Herbalife nhấn mạnh, việc thiết kế chế độ dinh dưỡng thể thao phù hợp là chìa khóa để tối ưu hóa hiệu quả tập luyện.

TRUNG QUỐC - Từ một người thường xuyên mỏi mệt, anh Sun cảm thấy khỏe khoắn hơn sau khi ăn 2 quả cà chua mỗi ngày. Khi anh đi khám tại bệnh viện, các chỉ số cơ thể đều được cải thiện.

Trong 1.000 ngày đầu tiên kể từ khi chào đời, não bộ của trẻ phát triển thần tốc. Khi trẻ đạt 2 tuổi, não bộ của bé sẽ đạt 85-90% kích thước não người lớn.

Thời tiết oi bức khiến cơ thể mệt mỏi, háo nước. Đặc biệt, khi ở ngoài trời vào những khung giờ nhiệt độ cao, nhiều người bị say nắng, cảm nắng, nghiêm trọng hơn là đột quỵ, gây nguy hiểm đến sức khỏe.

Với sự quan tâm đúng mực và áp dụng những biện pháp chăm sóc sức khỏe chủ động ngay tại nhà, người cao tuổi có thể tận hưởng một cuộc sống viên mãn và khỏe mạnh.

Mỡ máu (cholesterol) là chất béo đóng vai trò quan trọng trong cơ thể tuy nhiên khi nồng độ cholesterol LDL (xấu) trong máu tăng cao cũng kéo theo nguy cơ đột quỵ gia tăng.

Tình trạng hạ đường huyết ở người mắc đại tháo đường nếu không được cấp cứu nhanh, đúng cách, có thể khiến bệnh nhân gặp nguy hiểm, thậm chí đe dọa tính mạng.

Sầu riêng được mệnh danh là vua trái cây được nhiều người yêu thích. Loại quả này giàu dinh dưỡng nhưng một số trường hợp ăn vào có thể nguy hiểm cho sức khỏe.

Để duy trì sức khoẻ, nhiệt huyết cho hoạt động nghệ thuật, bên cạnh việc tuân thủ chỉ định của bác sĩ, NSƯT Kim Xuyến còn sử dụng thêm thực phẩm dùng cho chế ăn đặc biệt Diasomalt+ nhằm cung cấp vitamin, khoáng chất và năng lượng mỗi ngày.

Là sản phẩm nổi bật của Công ty cổ phần Vinameco, sản phẩm dinh dưỡng công thức Vinlac Gold hỗ trợ trẻ phát triển toàn diện nhờ bổ sung sữa non cùng các dưỡng chất cần thiết.

Cá diếc có nhiều giá trị dinh dưỡng, thịt thơm không tanh, tốt cho nhiều người kể cả bệnh nhân ung thư.

Mỡ máu cao âm thầm gây ra nhiều biến cố cho sức khỏe như đột quỵ, nhồi máu cơ tim, tắc động mạch. Bệnh dễ dự phòng nếu bạn thay đổi một số quy tắc.

Dưa hấu chứa nhiều nước giúp cơ thể thải độc, có một số chất dinh dưỡng chống viêm, giảm nguy cơ mắc bệnh tim. Tuy nhiên, trái cây này lại có nhiều đường.