Chuyên gia dinh dưỡng Nhật chia sẻ 5 thực phẩm trường thọ

Không phải những món ăn quá đắt tiền mà chính khoai lang, củ cải, rong biển giúp cho người Nhật có khả năng sống lâu, sống khỏe.

Bí mật khiến người châu Á trông trẻ hơn tuổi thực

Đặc điểm khuôn mặt, tông màu da khiến người châu Á, đặc biệt là phụ nữ, trẻ trung hơn so với độ tuổi.

Lý do không nên uống quá 2 cốc cà phê mỗi ngày

Một nghiên cứu mới phát hiện uống từ 3 tách cà phê trở lên mỗi ngày có thể gây hại cho thận.

Điều gì xảy ra khi một người ăn quá ít muối?

Người suy tim nên hạn chế ăn nhiều muối, nhưng nếu ăn quá ít, họ lại có nguy cơ tử vong cao hơn.

Những hiểu lầm về huyết áp cao

Theo Liên đoàn Tim mạch Thế giới, cứ 4 người lớn, có một người có huyết áp cao. Tuy nhiên, khoảng 20% người bệnh kiểm soát tốt tình trạng này.

Cách ngủ đúng để sống thọ hơn

Ngoài ngủ 7-8 tiếng/ngày, bạn còn cần ngủ ngon, cảm thấy khỏe khoắn khi thức dậy…

Căn bệnh khiến chàng trai đột ngột bị điếc khi 26 tuổi

Marion nghĩ mình bị cúm nhưng sau đó, anh mất 80% thính lực. Anh được chẩn đoán mắc bệnh xốp xơ tai.

Cô giáo 32 tuổi tử vong vì đột quỵ khi đang dạy học

Người phụ nữ có vẻ ngoài khỏe mạnh qua đời do đột quỵ lúc đang dạy lớp thể dục.

Vụ tử vong do virus Marburg sau đám tang: Thêm 2 người chết

Các nhà chức trách thông tin, thêm hai người ở Guinea Xích Đạo mất vì bệnh sốt xuất huyết Marburg, nâng tổng số ca tử vong lên 11.

Bằng chứng người thấp bé có thể sống thọ hơn

Nếu điều kiện sống đầy đủ nhưng cơ thể vẫn thấp nhỏ, bạn có khả năng sống lâu hơn.