Trầm cảm

Rất nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng mạng xã hội có ảnh hưởng xấu đến tâm lý con người. Nhưng vì sao dù biết điều này nhưng chúng ta vẫn sử dụng nó hàng ngày, hàng giờ...?

Ngoài việc mất thời gian, một số nghiên cứu chỉ ra rằng những hình ảnh lung linh từ người nổi tiếng trên mạng xã hội có thể ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe của bạn.

Như lễ Giáng Sinh đáng ra là một dịp vui. Nhưng rốt cục, nhiều người lại chỉ cảm thấy mệt mỏi, tuột mood, trầm cảm.

Các chuyên gia sức khoẻ thường nói ngồi nhiều hại chẳng kém hút thuốc lá bởi vô số căn bệnh liên quan đến nó và số người mà nó giết chết mỗi năm. Ngồi là một trong những điều tệ hại nhất chúng ta có thể gây ra cho sức khoẻ. Nhưng điều quan trọng khác là điều chúng ta làm trong khi ngồi: lướt mạng xã hội, điển hình là Facebook, một cách vô thức, đôi lúc chỉ vài phút, sau đó kéo dài đến vài giờ.

Một lần nữa, video game lại chứng tỏ nó cũng có khả năng gây nên những tác động tích cực chứ không chỉ xoay quanh bạo lực.