béo phì

Có 2 nguyên nhân chính dẫn đến béo phì: ăn quá nhiều năng lượng và giảm hoạt động tiêu hao năng lượng.

Ở nước ta, thừa cân và béo phì đang gia tăng nhanh chóng, đặc biệt ở các đô thị.

Những buổi tiệc liên miên trong dịp Tết là nguyên nhân khiến bạn phải bỏ nhiều thời gian sức lực và cả tiền bạc để tìm lại “dáng xưa”.

Một bữa ăn đầy món ngon sẽ khiến cho bạn ăn nhiều hơn bình thường để rồi sẽ phải trả giá khá cao cho sự ăn uống của mình.

Bác sĩ nội khoa Nguyễn Song Anh Tú, chuyên gia về béo phì ở Mỹ chỉ ra những mối liên hệ giữa não và cơn thèm ăn trong quá trình giảm cân.

Chỉ một nắm hạt (lạc, hạnh nhân, hạt điều...) có thể làm giảm đáng kể nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, ung thư và chết sớm.

Những mẹo nhỏ sau sẽ giúp bạn tha hồ dự tiệc với bạn bè người thân mà vẫn giữ được eo thon dáng chuẩn.

Đốt cháy nhiều calo hơn chính là cách giúp bạn giảm cân và duy trì cân nặng khỏe mạnh.

Béo phì là nguyên nhân làm gia tăng các bệnh mãn tính nguy hiểm như tim mạch, nội tiết, hô hấp...

Hai ông lớn trong ngành nước giải khát toàn cầu PepsiCo và Cocacola đang cạnh tranh nhau gay gắt nhằm chiếm lĩnh thị phần nước ngọt không đường.

Quan điểm về phương pháp giảm cân mới của GS.BS Nguyễn Song Tuấn Tú Charlies, chuyên gia hàng đầu về lĩnh vực béo phì ở Bắc Mỹ.

Con gái mới 8 tuổi nhưng đã nhú ngực, xuất hiện lông vùng kín và có kinh nguyệt, chị N. đưa con đi khám và bàng hoàng khi biết nguyên nhân do mình gây ra.

Sau 5 năm, tỉ lệ người Việt uống rượu bia tăng mạnh trong khi hoạt động thể lực ngày càng ít.

Nếu bạn lỡ béo phì, đang đứng trước nguy cơ bệnh tật và lo lắng vì luôn “bại trận” trên giường thì cách duy nhất là giảm cân và hành động để lấy lại phong độ.

Không nên để điện thoại trong túi quần, túi áo, giữ điện thoại càng cách xa cơ thể càng tốt.

Trà sữa có thể là thức uống không lành mạnh giống như soda vì nó chứa rất nhiều đường, chất béo và tới 490 calo chỉ trong một ly.

Khi ham muốn tình dục của bạn không mạnh như trước, bạn không thể tập trung vào công việc, nồng độ testosterone thấp có thể là nguyên nhân.

Đột quỵ là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong và tàn tật nhưng phần lớn các chứng đột quỵ có thể phòng ngừa, theo một nghiên cứu mới.

Arya Permana, được mệnh danh là đứa trẻ mũm mĩm nhất thế giới, nặng 192kg và ăn 5 bữa một ngày gồm đủ cơm, cá, thịt bò, rau xanh và bánh bao.

Y học thường đưa ra cảnh báo quý ông có vòng bụng quá khổ cũng phải đối mặt với tình tạng tình dục ngày càng xuống dốc.