Cá và thịt đều là nguồn protein chính và quan trọng cho cơ thể, đồng thời cung cấp lượng chất béo động vật đáng kể.

Khả năng cầm nắm kém có mối liên hệ với nguy cơ mắc các bệnh nguy hiểm dễ dẫn tới tử vong sớm.

Chocolate đen có nhiều tác dụng với sức khỏe nhưng các loại khác thì không được như vậy.

Hút thuốc hay sống trong môi trường khói thuốc, ít rửa tay, hạn chế uống nước... là những thói quen khiến bệnh lý viêm mũi xoang thường xuyên tìm đến nhiều người.

Tôi 40 tuổi, gần đây hay đau vùng hạ sườn phải, đôi khi lan tận lên vai, tiêu hóa kém. Đó có phải là biểu hiện của bệnh gan mật nguy hiểm không? Có nguy cơ bị ung thư không, thưa bác sĩ?

Người bệnh có thể bị hội chứng trái tim tan vỡ khi gặp cú sốc lớn trong cuộc sống như nhận tin dữ, căng thẳng hoặc trải qua ca đại phẫu.

Rửa mặt bằng nước muối có nồng độ cao, kéo dài, có thể khiến da tổn thương, khô rát và sạm da.

Inbuprofen là thuốc kháng viêm không chứa steroid, khi dùng cho trẻ em giúp hạ sốt nhanh nhưng có nhiều tác dụng phụ nguy hiểm.

Chuối tiêu là loại trái cây rẻ tiền, có quanh năm và rất tốt cho sức khỏe. Thành phần kali trong chuối cao nên nó là thức ăn quý cho người lao động thể lực, tập luyện.

Ho là phản xạ tự nhiên của cơ thể, song đó cũng có thể là dấu hiệu cảnh báo về nhiều vấn đề về sức khỏe. Đặc biệt, khi thời tiết chuyển mùa nhiều người dễ gặp phải tình trạng viêm phế quản, ho kéo dài.

Các loại thực phẩm quen thuộc như đậu, rau lá xanh, khoai lang, nghệ thường xuyên xuất hiện trong bữa ăn ở vùng đất trường thọ.

Đậu bắp chứa một loại chất xơ không hòa tan có thể giúp ổn định lượng đường trong máu.

Nhân sâm thường được nhắc đến như một "liều thuốc kỳ diệu" nhưng không nên lạm dụng bởi có thể gây tác dụng ngược. Một số bệnh nhân nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng.

Nuôi mèo giúp bạn giảm căng thẳng, stress, phòng chống tăng huyết áp. Đây là thú cưng tốt cho việc điều trị chứng tự kỷ, Alzheimer.

Một giấc ngủ ngon sẽ giúp cơ thể hồi phục sau ngày dài học tập và làm việc mệt mỏi.