Loại thực phẩm tốt nhất cho não

Quả óc chó chứa nhiều chất béo omega-3 và chất chống oxy hóa, là một trong những loại thực phẩm tốt nhất cho sức khỏe.

Sai lầm khi gội đầu hằng ngày

Nhiều người than vãn thường xuyên có cảm giác bết, dính ở đầu dù vừa gội. Vì vậy, họ chọn giải pháp gội đầu hằng ngày.

Cẩn thận với biến chứng nguy hiểm khó lường của sỏi tiết niệu

Sỏi tiết niệu dễ tái phát, có thể dẫn tới nhiều biến chứng nặng, thậm chí tử vong. Các bệnh lý về thận - tiết niệu ở nam giới có thể gây hậu quả nguy hiểm, ảnh hưởng sức khỏe, vô sinh nếu không điều trị kịp thời.

Chọn màu món ăn bổ dưỡng từng bộ phận cơ thể

Cá hồi có màu hồng tốt cho não, cà rốt màu cam giúp mắt nhìn rõ hơn trong bóng tối.

Sai lầm của nhiều người khiến bộ não già đi nhanh chóng

Theo nghiên cứu mới, chỉ một đêm thiếu ngủ cũng có thể dẫn đến sự lão hóa rõ rệt của não.

Phương pháp tầm soát ung thư đại trực tràng hiệu quả

Tỷ lệ chữa khỏi ung thư đại trực tràng nếu phát hiện sớm lên tới 90%, tuy nhiên ở giai đoạn đầu, bệnh hiếm khi biểu hiện thành triệu chứng. Chủ động tầm soát bệnh là lời khuyên được các bác sĩ đưa ra.

Nước dừa giải nhiệt tốt nhưng ai không nên uống?

Nước dừa có khả năng giải nhiệt, cung cấp năng lượng, chứa nhiều chất dinh dưỡng giúp tăng cường sức khỏe và giảm căng thẳng.

Cụ ông 90 tuổi tiết lộ thói quen buổi sáng giúp trẻ khỏe

Robert Eddison, nhà văn sống ở London (Anh), chia sẻ những thói quen đơn giản giúp ông khỏe mạnh dù đã ở tuổi 90.

Cách ăn giúp giảm cân nhưng vẫn đủ chất

Mặc dù phải giảm lượng thức ăn, người béo phì vẫn cần đảm bảo đủ protein cần thiết cho cơ thể.

Lý do nổi mẩn, ngứa khó chịu sau mỗi lần thể dục, ăn cay nóng

Nhiều người toàn thân nổi mẩn, ngứa ran sau mỗi lần tập thể dục, đổ mồ hôi, thậm chí do cầm vô lăng lái xe.

Hàng chục căn bệnh cận kề vì ăn uống mất cân bằng

Nghiên cứu cho thấy lối sống của người Việt Nam thay đổi trong những năm gần đây như chế độ ăn có nhiều muối, tinh bột, dầu mỡ, ít rau, lười vận động.

Quan niệm sai lầm phổ biến về ung thư phổi

Chỉ người hút thuốc mới bị ung thư phổi, hoặc nam giới mắc bệnh này nhiều hơn nữ là những suy nghĩ khá phổ biến.

Nguyên nhân không ngờ khiến người phụ nữ bị to bụng bất thường

Bệnh nhân đi viện liên tục trong 15 năm qua vì triệu chứng báng bụng nhưng điều trị không dứt.

4 tinh chất thảo dược quý giúp giải độc, mát gan

Chiết xuất kế sữa, khúng khéng, mật nhân, Novasol Curcumin là những tinh chất thảo dược có nhiều công dụng tốt cho gan, được thế giới ứng dụng trong các sản phẩm hỗ trợ bảo vệ, giải độc gan, tăng cường chức năng gan…

Đặc điểm cơ thể của những người sống lâu khỏe mạnh

Da hồng hào, răng chắc khỏe, tai dày, eo gọn… là các đặc điểm của những người có tuổi thọ cao.

Đáng chú ý

Những món canh rẻ tiền giúp thanh lọc cơ thể

Trong bữa cơm gia đình, ngoài các món mặn như thịt cá, bạn cũng cần chuẩn bị canh rau. Món canh không chỉ dễ ăn mà còn giúp bạn thanh lọc cơ thể, hỗ trợ giảm cân.

Những người không nên ăn thịt bò

Thịt bò có tác dụng làm săn chắc cơ bắp, tăng cường khả năng miễn dịch nhưng không phải ai cũng có thể sử dụng thường xuyên.

Bị u buồng trứng có thể sinh con không?

U bì buồng trứng có 2 dạng lành tính và ác tính, hình thành từ giai đoạn bào thai. Tuy nhiên, u phát triển chậm nên thường được phát hiện khi phụ nữ ở tuổi trưởng thành, sinh đẻ.

Bệnh nhân tiểu đường có nên dùng quả la hán không?

Không chỉ là nước giải khát trong những ngày nóng nực, quả la hán còn là vị thuốc Đông y nhiều công dụng.

Cách phân biệt đột quỵ và đột tử

Nguyên nhân gây đột tử thường do tắc nghẽn mạch vành hoặc bệnh lý rối loạn nhịp tim.

Những căn bệnh lây nhiễm nhưng ít người quan tâm

Biết căn bệnh nào lây nhiễm và khoảng thời gian lan truyền sẽ giúp bạn phòng tránh và có sức khỏe tốt hơn.

Chuyên gia dinh dưỡng Nhật chia sẻ 5 thực phẩm trường thọ

Không phải những món ăn quá đắt tiền mà chính khoai lang, củ cải, rong biển giúp cho người Nhật có khả năng sống lâu, sống khỏe.

Bí mật khiến người châu Á trông trẻ hơn tuổi thực

Đặc điểm khuôn mặt, tông màu da khiến người châu Á, đặc biệt là phụ nữ, trẻ trung hơn so với độ tuổi.

Điều bất ngờ đối với cơ thể khi ăn khoai lang vào buổi sáng

Ăn một củ khoai lang mỗi ngày vừa giúp bạn giảm cân, vừa tốt cho hệ tiêu hóa và phòng chống táo bón hiệu quả.

'Phao cứu sinh' giúp giảm nguy cơ đột quỵ tái phát

Sau cơn đột quỵ và thiếu máu não thoáng qua, nguy cơ tái phát trong 5 năm đầu rất cao, lên tới 25%. Thực hiện tốt nguyên tắc dự phòng giúp giảm nguy cơ tái phát đột quỵ lên tới 80%.