tập thể dục

Cập nhập tin tức tập thể dục

Dù sắp bước sang tuổi 60 nhưng nếu nhìn từ xa, ai cũng nghĩ người phụ nữ này là thiếu nữ 18 tuổi.

Người đàn ông chọn cách tập thể dục gây sốc

Người xem sốc khi xem clip người đàn ông leo ra ngoài ban công tầng 12 để tập thể dục.

Tập thể dục tại nhà bùng nổ trong đại dịch

Cùng sự lên ngôi của xu hướng làm việc từ xa, đại dịch cũng khiến thói quen tập thể dục của nhiều người thay đổi và gia tăng nhu cầu về các thiết bị tập luyện tại nhà.

Tập thể dục thường xuyên, ăn uống lành mạnh - chìa khóa cải thiện sức khỏe

Theo các chuyên gia, chế độ dinh dưỡng lành mạnh song hành cùng việc tập luyện phù hợp là yếu tố quan trọng nhất cho một cơ thể khoẻ mạnh.

Vừa nới lỏng giãn cách, người dân đã đổ ra hồ Gươm tập thể dục

Mặc dù hoạt động tập thể dục, thể thao ngoài trười vẫn bị cấm nhưng nhiều người dân đã đổ ra hồ Gươm để chạy bộ, đạp xe tập thể dục.

Giải Dai-ichi-Cung đường yêu thương 2021: gần 11.000 người góp quỹ hỗ trợ hoàn cảnh khó khăn

Theo đại diện Dai-ichi Life Việt Nam, kết thúc chặng thử thách đầu, giải “Dai-ichi - Cung đường yêu thương 2021” thu hút gần 11.000 người với gần 450.000km được ghi nhận, đóng góp lên đến 1 tỷ đồng các hoàn cảnh khó khăn giữa đại dịch Covid-19.

Không cần ra đường, người đàn ông ở Hà Nội vẫn chạy 15km mỗi ngày trong nhà

Yêu thể thao nhưng không bất chấp ra đường lúc 2-3 giờ sáng để tập luyện, anh Quang Phương vẫn hoàn thành 15km chạy bộ mỗi ngày ngay trong chính ngôi nhà của mình.

Công an canh gác xuyên đêm: Người dân 'né' chốt, đi thể dục lúc 3h sáng

Để ngăn chặn tình trạng người dân tập thể dục, lực lượng chức năng đã lập chốt tại các con ngõ đổ ra hồ Gươm, yêu cầu người dân về nhà. Tuy nhiên, nhiều người dân vẫn đổ ra đường, né chốt để đi thể dục.

Người nổi tiếng cùng tập luyện tại nhà hưởng ứng ‘Khỏe x3 vượt qua Covid'

Siêu mẫu Hà Anh, Á hậu, doanh nhân Trần Bảo Linh, nhà báo Trương Anh Ngọc, BTV Tuấn Dương, MC Minh Trang, VĐV bóng đá nghệ thuật Đỗ Kim Phúc... đăng tải những clip tập thể dục tại nhà lên Facebook, khuyến khích rèn luyện sức khỏe trong mùa dịch.

Kiểu tập thể dục kỳ quái ở Trung Quốc

Một số người lớn tuổi ở tỉnh Liêu Ninh, Trung Quốc có cách tập thể dục rất kỳ quái để chữa bệnh. Nhưng các chuyên gia cảnh báo điều tệ hại có thể xảy ra.

Hồ Gươm 5h sáng: Người đạp xe tập thể dục đông như một giải đua

Sau khi Hà Nội đóng cửa vườn hoa, công viên, cấm hoạt động tụ tập đông người để phòng chống dịch Covid-19, việc đạp xe được nhiều người lựa chọn tập luyện và bờ Hồ trở thành cung đường lí tưởng cho hoạt động này.

Có đáng để trả giá khi cuồng chạy bộ trong dịch Covid-19?

Liệu có đáng khi vừa chạy vừa phải canh chừng khoảng cách, mà hiện tại các biến thể của virus Corona trong không khí có thể lây lan tới 10m cơ đấy!

Tôi chạy có ý thức, tại sao phải dừng?

Ngày mai, tôi không dự thi Olympic hay SEA Games hay bất cứ cuộc đua nào. Nhưng hôm nay, tôi đi chạy. Tôi chạy có ý thức, có kế hoạch và chiến lược riêng. Vậy tại sao tôi phải dừng? 

 

Có phải cần chạy thể dục đến như vậy không?

"Ngày mai bạn phải dự thi Olympic rồi sao? Sao bạn phải cố làm trái với các quy định phòng dịch, gây nguy hiểm cho xã hội đến vậy?", Giáo sư Nguyễn Anh Trí chia sẻ. 

Công viên, bờ hồ Hà Nội đông nghịt người giữa lúc dịch Covid-19 đang nóng

Giữa lúc dịch Covid-19 đang nóng, ghi nhận tại một số công viên, bờ hồ Hà Nội vẫn có rất đông người đi tập thể dục trong đó khá nhiều người không đeo khẩu trang, bất chấp lệnh cấm của thành phố.

Người đàn ông ngất vào buổi sáng: Tại sao tập thể dục sớm nhiều rủi ro?

Khi đang chạy vào buổi sáng, ông Chen (người Trung Quốc) đột nhiên cảm thấy đau ngực và ngất xỉu. Ông được một người qua đường nhìn thấy và đưa đi cấp cứu kịp thời.

Cảnh sống chỉ thấy trong những ngày Hà Nội giãn cách xã hội

Để duy trì việc tập thể dục mỗi ngày mà vẫn tuân thủ giãn cách xã hội, nhiều người dân Thủ đô chọn cách đeo khẩu trang tập trước cửa nhà mình. 

7 động tác thể dục đơn giản có thể tập ngay trên giường giúp cả ngày tràn đầy năng lượng

Chỉ cần áp dụng vài động tác đơn giản, thậm chí bạn không cần phải rời chiếc giường yêu quý cũng đủ để khởi đầu ngày mới tràn đầy năng lượng.

‘Tập thể dục’ cho tiền đình

Rối loạn tiền đình là bệnh lý có thể gặp ở mọi lứa tuổi, phổ biến hơn cả là ở người trưởng thành, ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe và cuộc sống của người bệnh.

Kiểu ăn sáng "ngược đời" giúp đốt mỡ gấp đôi

Các nhà nghiên cứu Anh khuyên bạn hãy đảo ngược lời khuyên truyền thống về cách bắt đầu ngày mới lành mạnh với việc ăn sáng rồi tập thể dục.