vitamin D

Cập nhập tin tức vitamin D

Vitamin D có ngăn ngừa nhiễm Covid 19 hay không chưa thể khẳng định vì còn phụ thuộc nhiều yếu tố. Nhưng chắc chắn nếu đủ vitamin D trong cơ thể sẽ giúp hệ miễn dịch khỏe mạnh, giảm nguy cơ trở nặng, tử vong do Covid-19.

So sánh trứng gà màu trắng và nâu

Một số người tin rằng trứng gà màu trắng sạch và ngon hơn trứng gà màu nâu. Nhưng thực tế không phải vậy.

Vitamin D - Vi chất then chốt trong phòng ngừa loãng xương

Theo thống kê năm 2018 có khoảng 2,5 triệu người Việt bị loãng xương. Trong đó, nguyên nhân chủ yếu của tình trạng này đến từ việc chưa hiểu rõ về chế độ dinh dưỡng, hoặc bỏ qua tỉ lệ phối hợp các vi chất thiết yếu.

Nghịch lý hè chói chang vẫn thiếu hụt canxi

Mùa hè vẫn thiếu hụt canxi và dễ gây những hệ lụy tới sức khỏe, từ trẻ em tới thanh thiếu niên dậy thì và người cao tuổi.

Bệnh còi xương ở trẻ em

Bệnh thường gặp ở trẻ dưới 3 tuổi, nguyên nhân chủ yếu là do thiếu ánh sáng mặt trời, do kiêng khem quá mức.

Phơi nắng, nhồi sữa con vẫn lùn tịt

Cho con uống sữa thật nhiều, chế độ ăn giàu đạm, nhiều thủy hải sản, cất công phơi nắng cho con từ sáng sớm, thế nhưng chị Thúy Hà vẫn rầu rĩ vì con thấp còi.

Mẹ có bầu ăn gì để con không bị dị ứng?

Các nhà nghiên cứu Trường Y khoa Mount Sinai Icahn-Mỹ rút ra kết luận: những đứa trẻ có mẹ ăn đủ vitamin D trong thời gian mang thai sẽ có ít nguy cơ mắc một số bệnh dị ứng.

Uống vitamin này hăng say 'chuyện ấy'

Vitamin có vai trò quan trọng trong “chuyện yêu” chính là vitamin D hay còn gọi vitamine của ham muốn tình dục.

Nếu bị cảm lạnh, cứ việc ăn kem

Liệu ăn kem có thể khiến sức khỏe của bạn khi đã mắc chứng cảm lạnh trở nên trầm trọng hơn? Câu trả lời thẳng thắn là: Không.

Trẻ ngộ độc vì cha mẹ bồi bổ vitamin D quá đà

Để trẻ cao lớn, không còi xương, nhiều bà mẹ hiểu rằng bé không chỉ cần canxi mà phải bồi dưỡng cả vitamin D.