Những loại quả người lớn tuổi nên hạn chế ăn

Vải, sầu riêng, lê, khế là một số loại quả không thích hợp với người cao tuổi có các cơ quan nội tạng đang dần suy yếu.

Cẩn trọng khi trẻ gặp vấn đề về giấc ngủ

Ngủ không sâu giấc, hay giật mình sẽ khiến trẻ dễ mệt mỏi, miễn dịch yếu, dễ phân tâm, phản ứng chậm, thụ động với các tương tác bên ngoài, ảnh hưởng đến sinh trưởng và phát triển về mặt trí tuệ cũng như cơ thể.

Sau khi ăn, bạn nên nằm, ngồi hay đứng?

Đứng hoặc ngồi sau bữa ăn giúp quá trình tiêu hóa thuận lợi hơn. Bạn không nên nằm nghỉ ngay.

Bệnh cơ xương khớp ở Việt Nam - bệnh âm thầm, tăng báo động

Các bệnh về cơ xương khớp không còn mới ở Việt Nam nhưng vẫn chưa được quan tâm, phòng ngừa đúng cách. Chậm trễ, chủ quan về các vấn đề về cơ xương khớp có thể dẫn đến suy giảm sức khỏe, hạn chế sinh hoạt và tệ hơn là tàn phế vĩnh viễn.

Tám phương pháp đơn giản cải thiện sức khỏe tim mạch

Ăn các loại hạt, thực phẩm xanh, chăm vận động, nuôi mèo... có thể giúp bạn có trái tim khỏe mạnh.

Lý do cụ bà 102 tuổi ăn thỏa thích vẫn sống lâu, sống khỏe

Cụ Mongelia ăn không hạn chế, thích ăn thịt nhưng cũng bổ sung nhiều rau trái trồng trong vườn nhà.

6 kỳ quặc phụ nữ có thể gặp sau mỗi lần 'lên đỉnh'

"Cứ đạt cực khoái là tôi lại bị ho, sổ mũi và hắt hơi, phát ban trên cánh tay. Các hạch ở mặt và cổ cũng bị sưng lên và càng nặng hơn khi 'lên đỉnh' - chị Linh, 28 tuổi chia sẻ với bác sĩ sản phụ khoa.

Lý do đàn ông thường bị bệnh thận tấn công mạnh hơn

Cơ thể của phụ nữ có yếu tố giúp chống lại nguy cơ chết tế bào trong thận.

Tư thế ngủ tốt nhất cho hệ tiêu hóa, ngăn ngừa trào ngược dạ dày

Theo các chuyên gia, tư thế ngủ vào ban đêm có thể ảnh hưởng đến sức khỏe đường ruột và tiêu hóa.

Giờ ăn giúp giảm mỡ máu, ổn định đường huyết

Ăn trong khoảng thời gian 10 giờ có thể giúp bạn giảm lượng đường trong máu, huyết áp và cholesterol xấu, tăng cường sức khỏe tim mạch.

Cách xử trí nhanh gọn của vợ chồng Dương Khắc Linh khi con bị rôm sảy, muỗi đốt

Như bao phụ huynh “bỉm sữa”, vợ chồng Dương Khắc Linh rất xót khi các con bị rôm sảy, muỗi đốt liên miên. Sau khi thử nhiều biện pháp, họ đã tìm thấy “chân ái” chính là bộ sản phẩm chăm sóc da cho bé Kutieskin.

Loại nước uống khiến bạn già nhanh trước tuổi

Đồ uống có đường gây ra nhiều bệnh tật, tác động xấu tới cơ thể ở cấp độ tế bào.

‘Trợ thủ’ đuổi muỗi đặc biệt cho cả gia đình

Với thành phân tự nhiên, tinh dầu bạch đàn chanh Kutieskin giúp đuổi muỗi và côn trùng, tạo lớp màng bảo vệ da trong nhiều giờ, hiệu quả xua muỗi có thể duy trì từ 4 - 8 giờ.

Uống nhiều thuốc đái tháo đường có hại cho gan, thận không?

Rất nhiều người bệnh đái tháo đường lo ngại rằng dùng thuốc tân dược lâu ngày sẽ ảnh hưởng xấu tới gan, thận. Người mắc bệnh này cũng được khuyên nên chủ động theo dõi đường máu tại nhà hằng ngày.

Cách dễ làm để cải thiện trí nhớ, độ tập trung với người trẻ hay mắc chứng 'não đi vắng'

Bước xuống cầu thang để lấy chai nước, mở tủ lạnh ra, anh Doanh (35 tuổi) bỗng quên mất định lấy gì, tự vấn một lúc không nhớ ra cần làm gì. Anh quay lên lầu, tự bước xuống lần nữa để xem có nhớ nổi hay không.

Đáng chú ý

Thói quen ăn uống giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường

Cắt giảm lượng carb (đường, tinh bột) trong mỗi bữa ăn có thể giúp bạn kiểm soát bệnh tiểu đường.

Ba dấu hiệu xuất hiện trước 1 tháng ở những người tử vong vì bệnh tim

Một số bệnh nhân qua đời vì bệnh tim có các triệu chứng như ngất xỉu, khó thở và đau ngực.

Tác dụng hỗ trợ giảm ho của những cây cỏ tự nhiên

Nhiều loại thảo dược từ dễ tìm như bạc hà, cam thảo, mạch môn đến quý hiếm như linh chi, đẳng sâm,khi kết hợp lại mang đến hiệu quả hỗ trợ giảm ho, giảm đờm, hỗ trợ trợ giảm đau rát họng…

Ba thói quen vào buổi sáng khiến bạn mệt cả ngày

Tiến sĩ Andrew Huberman cho biết hành động đầu tiên của bạn vào buổi sáng quyết định bạn tỉnh táo hay mệt mỏi suốt cả ngày.

Dược phẩm PQA ghi dấu ấn với sản phẩm hỗ trợ người bệnh hen suyễn

TPBVSK siro PQA dùng cho người hen suyễn là một trong những sản phẩm tiêu biểu của Dược phẩm PQA - đơn vị đã có hơn 10 năm kinh nghiệm nghiên cứu, sản xuất, cung cấp các sản phẩm thuốc, sản phẩm bảo vệ sức khỏe có nguồn gốc từ dược liệu tự nhiên.

Các cảm giác xuất hiện khi ngủ dậy cảnh báo sức khỏe bất ổn

Miệng khô, thở gấp, đau đầu, tê bì tay chân xảy ra thường xuyên khi bạn mới tỉnh giấc là dấu hiệu bạn nên tới gặp bác sĩ.

Lý do người Nhật hay đi tất khi ngủ

Nghiên cứu cho thấy, những người đi tất dễ thiếp vào giấc ngủ, ngủ lâu hơn và tránh được một số vấn đề sức khỏe.

Ba món ngọt ngào gây hại cho gan, một thứ đắng ngắt lại có lợi

Mía, kem, trà sữa được nhiều người yêu thích nhưng không đem lại lợi ích cho gan như mướp đắng.

Sự nguy hiểm của căn bệnh khiến nữ ca sĩ Selena Gomez đau đớn phát khóc

Mới đây, nữ ca sĩ nổi tiếng Selena Gomez đã bật khóc trong bộ phim tài liệu My Mind & Me khi trải lòng về căn bệnh lupus ban đỏ mình đang mắc phải và loạt bệnh khác khiến cô đau đớn.

Chuyên gia giải thích vì sao mọi người không cần tắm hằng ngày

Thói quen tắm nhiều có thể dẫn đến khô và nứt da, tạo điều kiện cho vi khuẩn không tốt xâm nhập vào da, gây nhiễm trùng và dị ứng.