Chỉ số BMI
Calo tiêu thụ
cm
kg

*BMI là chỉ số xác định tình trạng cơ thể ở mức bình thường, suy dinh dưỡng hay béo phì

Lựa chọn

*Calo tiêu thụ là tổng mức calo tiêu hao trong một ngày để duy trì các hoạt động thường ngày

Chăm sóc người bệnh bị thủy đậu

Làm thế nào để vừa chăm sóc tốt cho người bị bệnh thủy đậu, vừa bảo vệ được bản thân khỏi lây nhiễm?

Những món ăn nên kiêng khi bị ho

Người bệnh ho ngoài việc tuân thủ các phác đồ điều trị của bác sĩ cần phải kiêng các món ăn sau để đẩy lùi cơn ho một cách hiệu quả.

Giảm béo mặt bằng các động tác yoga đơn giản

Tập yoga giúp các nhóm cơ trên mặt được hoạt động, giúp cơ mặt được “tập thể dục” thường xuyên, từ đó làm săn chắc chúng hơn và giảm được mỡ trên khuôn mặt. 

Cách trang điểm lông mày phù hợp với từng kiểu khuôn mặt

Gương mặt đẹp là sự kết hợp hài hòa của các chi tiết trên mặt, đặc biệt là lông mày.

Lên thực đơn đầy đủ cho trẻ lười ăn suy dinh dưỡng

Các mẹ cần lên thực đơn đầy đủ chất cho bé lười ăn suy dinh dưỡng để bé cảm thấy hứng thú khi ăn giúp tăng cân nhanh chóng.

Điều trị bệnh tiểu đường tại nhà

Điều mà những người mắc bệnh tiểu đường quan tâm hàng đầu là cách điều trị bệnh tiểu đường sao cho hiệu quả và ít tốn kém nhất.

Bài tập giúp giảm mỡ bắp tay hiệu quả mà bạn phải tập ngay

Để bạn có thể vô tư diện những bộ áo hai dây, áo cúp ngực hay váy hở vai… bạn cần “dọn dẹp” đống mỡ thừa dưới cánh tay ngay lập tức

8 thực phẩm giúp răng trắng sáng

Bạn mất tự tin khi giao tiếp với mọi người vì hàm răng ố vàng của mình? Đừng lo, dưới đây là 8 cách chăm sóc răng trắng sáng từ các loại thực phẩm thường ngày.

Các dạng u tế bào hắc tố ác tính

U hắc tố ác tính là một loại ung thư thường gặp ở ngoài da, chiếm tỉ lệ 8,89% , đứng sau hàng ung thư biểu mô tế bào đáy và ung thư biểu mô tế bào gai.

Chăm sóc trẻ bị viêm phổi tại nhà

Bên cạnh việc cho bé bị viêm phổi uống thuốc theo đúng hướng dẫn của bác sĩ và tái khám đúng hẹn, cha mẹ cũng cần biết những cách chăm sóc trẻ.

Nguyên nhân khiến bạn dễ bị bệnh răng miệng

Tại sao bạn lại hay bị những bệnh về răng miệng như: viêm lợi, chảy máu chân răng, sâu răng? Hãy cùng tìm hiểu nhé.

Giới thiệu đến bạn một số bài tập giúp giảm mỡ vòng ba tốt nhất

Nếu bạn gặp phải vấn đề với vòng ba bị mỡ tích tụ, hãy tham khảo ngay những bài tập giảm mỡ mông dưới đây để đánh bay lớp mỡ thừa ở mông nhanh chóng nhé.

Điều trị ung thư nội mạc tử cung như thế nào?

Ung thư nội mạc tử cung là loại ung thư thường gặp nhất trong các khối u ác tính vùng tiểu khung ở phụ nữ chiếm 90% ung thư ở thân tử cung.

Mách mẹ cách bổ sung dinh dưỡng cho trẻ suy dinh dưỡng hợp lý nhất

Giai đoạn phát triển từ sơ sinh đến 1 tuổi là lúc bé dễ bị mắc bệnh suy dinh dưỡng nhất. Các bà mẹ khi thấy con có dấu hiệu bị suy dinh dưỡng thì cần bổ dung chất dinh dưỡng ngay.

Các bệnh tâm thần thường gặp

Hiện nay, đa số các nước trên thế giới áp dụng bảng phân loại bệnh quốc tế lần thứ 10 về các rối loạn tâm thần và hành vi (ICD - 10). Những rối loạn tâm thần được xếp theo mã số từ F0 đến F9.

Đáng chú ý

Các động tác tập thể dục giảm mỡ vùng cánh tay mà bạn nên tập

Hãy thực hiện ngay những động tác giảm mỡ vùng cánh tay để có đôi tay “chuẩn phụ nữ” nhé.

Những tác dụng phụ của hóa trị ung thư tụy

Những tác dụng phụ của hóa trị ung thư tụy mà người bệnh cần biết để có tinh thần chuẩn bị đối phó với những triệu chứng trên.

“Chìa khóa” chống loãng dưỡng cơ

Nhóm các nhà nghiên cứu Nhật Bản đã nghiên cứu về vai trò của các phân tử đường đối với bệnh loạn dưỡng cơ và đã tìm ra “chìa khóa” chống lại căn bệnh này.

Hành động nào của mẹ sẽ khiến thai nhi bị suy dinh dưỡng?

Trong cuộc sống hàng ngày các mẹ có thể có những hành động vô tình làm thai nhi của mình bị suy dinh dưỡng. Vậy những hành động đó là gì hãy cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây các mẹ nhé.

Bạn có thể nhận biết ung thư nội mạc tử cung qua các dấu hiệu nào?

Ung thư nội mạc tử cung còn được gọi là “ung thư tử cung” vì cũng có những tế bào khác ở trong tử cung có thể phát triển thành ung thư nội mạc.

Mách bạn cách giảm mỡ đùi nhanh chóng

Muối không chỉ là gia vị mà còn là một nguyên liệu giúp giảm cân cực kỳ hiệu quả nếu bạn biết cách tận dụng nó. Nhất là hiệu quả với vùng đùi và bắp chân.

U hắc tố ác tính là gì?

U hắc tố ác tính tuy không phải là căn bệnh phổ biến tại Việt Nam nhưng bệnh để lâu sẽ gây những biến chứng vô cùng nặng nề cho bệnh nhân.

Tật nói lắp ở trẻ và cách khắc phục

Ngay từ khi trẻ có dấu hiệu nói lắp, bạn cần có biện pháp rèn luyện, giúp trẻ sửa tật này.

Những bệnh truyền nhiễm nguy hiểm ở trẻ và cách phòng tránh

Trong những năm tháng đầu đời, hệ miễn dịch của trẻ còn non yếu và chưa phát triển toàn diện, vì vậy rất dễ mắc phải các bệnh truyền nhiễm. 

Các động tác giảm mỡ đùi mà bạn cần biết

Các bài tập thể dục giảm cân dưới đây không những đốt cháy được lượng mỡ thừa trên cơ thể mà còn giúp bạn sở hữu cặp đùi đẹp như ý muốn.