tăng cân

tin tức về tăng cân mới nhất

Giảm 63 kg, cô gái khiến dân mạng trầm trồ với ngoại hình quyến rũicon
Giới trẻ03/04/20210

Giảm 63 kg, cô gái khiến dân mạng trầm trồ với ngoại hình quyến rũ

Trang cá nhân Instagram của Josephine Desgrand có số người theo dõi tăng 'chóng mặt' sau khi cô đăng những hình ảnh trước và sau giảm cân của mình.
 
Sáu thói quen phổ biến vào buổi sáng khiến bạn tăng cânicon

Sáu thói quen phổ biến vào buổi sáng khiến bạn tăng cân

Sức khỏe
08/01/2021
Có nhiều thói quen xấu vào buổi sáng khiến bạn làm việc kém hiệu quả, sức khỏe suy giảm và tăng cân.
Lý do bạn dễ tăng cân vào mùa đôngicon

Lý do bạn dễ tăng cân vào mùa đông

Sức khỏe
03/01/2021
Cơ thể có nhiều thay đổi để thích nghi với thời tiết lạnh giá dẫn tới trọng lượng của nhiều người tăng lên. 
6 lưu ý ‘không thể bỏ qua’ khi muốn tăng cân lành mạnhicon

6 lưu ý ‘không thể bỏ qua’ khi muốn tăng cân lành mạnh

Sức khỏe
05/12/2020
Thân hình “cò hương”, “ăn hoài không béo” là nỗi lo của những người thiếu cân. Cùng với đó là suy nhược cơ thể, không có sức sống, kén ăn, ốm vặt và nguy cơ tiềm ẩn nhiều căn bệnh nguy hiểm.
Tăng cân cho người gầy: chất lượng quan trọng hơn tốc độicon

Tăng cân cho người gầy: chất lượng quan trọng hơn tốc độ

Tư vấn sức khỏe
03/12/2020
Người gầy thường tìm cách tăng cân nhanh chóng. Tuy nhiên nhiều người quên mất việc cần xây dựng một khối lượng cơ bắp săn chắc thay vì nhiều mỡ bụng không lành mạnh.
Người mẹ trẻ vượt bế tắc nhờ biến cơ thể từ 'cây sậy' tới ba vòng hoàn hảoicon

Người mẹ trẻ vượt bế tắc nhờ biến cơ thể từ 'cây sậy' tới ba vòng hoàn hảo

Sức khỏe
12/06/2020
Nguyễn Hồng Nhung (Hà Nội) từng bị lao lực, gầy mòn do công việc thất bại, ốm đau liên miên. Nhưng giờ đây, người mẹ một con luôn vui tươi, khỏe khoắn với thân hình quyến rũ.
Cô gái mắc chứng biếng ăn vì áp lực của người yêu đã tăng cân trở lạiicon

Cô gái mắc chứng biếng ăn vì áp lực của người yêu đã tăng cân trở lại

Sức khỏe
02/06/2020
Vì người yêu muốn Geneva (người Mỹ) có thân hình mảnh mai nên cô đã nhịn ăn nhiều bữa, luôn trong tình trạng đói lả.
3 nguyên tắc giúp người gầy tăng cân an toànicon

3 nguyên tắc giúp người gầy tăng cân an toàn

Sức khỏe
12/02/2020
Việc tăng cân đối với người gầy là rất khó khăn, mặc dù họ ăn rất nhiều nhưng cân nặng vẫn không lên. Vậy đâu là bí quyết tăng tăng cân cho người gầy?
Cảnh báo những thói quen buổi sáng khiến cân nặng tăng chóng mặticon

Cảnh báo những thói quen buổi sáng khiến cân nặng tăng chóng mặt

Làm đẹp
01/12/2019
Có những thói quen buổi sáng tưởng chừng như vô hại nhưng lại khiến bạn tăng cân nhanh chóng mà ít người chú ý.  
Tăng cơ - yếu tố ‘vàng’ giúp người gầy tăng cânicon

Tăng cơ - yếu tố ‘vàng’ giúp người gầy tăng cân

Sức khỏe
08/11/2019
PGS.TS Nguyễn Thị Lâm, nguyên Phó Viện trưởng Viện dinh dưỡng Quốc gia cho hay, để thoát khỏi “thân hình cò hương” đồng thời sở sở hữu vóc dáng săn chắc, cơ thể khỏe mạnh, người gầy cần tập trung tăng khối lượng cơ trong cơ thể.
Yếu tố quan trọng giúp tăng cân hiệu quảicon

Yếu tố quan trọng giúp tăng cân hiệu quả

Sức khỏe
08/11/2019
Với một thân hình gầy còm, ốm yếu bạn luôn cảm thấy mặc cảm, thiếu tự tin khi sở hữu một thân hình “gầy như hạc” không sức sống, từ đó dẫn đến ngại giao tiếp, đánh mất nhiều cơ hội về sự nghiệp và cả tình yêu.
Giải pháp hỗ trợ tăng cân hiệu quả cho người gầyicon

Giải pháp hỗ trợ tăng cân hiệu quả cho người gầy

Sức khỏe
29/10/2019
Các chuyên gia đã chỉ ra rằng tăng cân không đơn thuần là ăn ngon ngủ tốt mà còn phụ thuộc vào việc đưa các chất dinh dưỡng cần thiết đến bồi đắp các nhóm cơ.
Có nên áp dụng tăng cân nhanh trong 1 tuần?icon

Có nên áp dụng tăng cân nhanh trong 1 tuần?

Sức khỏe
15/03/2019
Tăng cân nhanh và khỏe mạnh nhất là phải để cơ thể có thời gian bổ sung dinh dưỡng và phát triển dần dần hệ cơ, xây dựng các bó cơ.
4 lý do khiến bạn ăn nhiều vẫn không thể tăng cânicon

4 lý do khiến bạn ăn nhiều vẫn không thể tăng cân

Sức khỏe
13/03/2019
Những người gầy luôn muốn tăng cân để sở hưu thân hình chuẩn, cân đối. Tuy nhiên có rất nhiều người ăn uống rất nhiều vẫn không thể tăng cân? Vậy làm cách nào để có thể tăng cân như mong muốn?
Người gầy ăn gì để tăng cân nhanh?icon

Người gầy ăn gì để tăng cân nhanh?

Sức khỏe
11/03/2019
Ăn một bữa ăn đầy đủ với thực phẩm lành mạnh có thể làm cho bạn tăng cân. Đây là các loại thực phẩm có hàm lượng calo cao giúp bạn thoát cảnh gầy gò.
Học sinh tăng cân sau Tết bị phạt chạy bộ mỗi ngàyicon

Học sinh tăng cân sau Tết bị phạt chạy bộ mỗi ngày

Góc phụ huynh
31/01/2019
Giáo viên một lớp học ở Trung Quốc tuyên bố sẽ phạt những học sinh nào bị tăng cân trong dịp Tết.  
Học sinh sẽ bị phạt nếu để tăng cân trong Tếticon

Học sinh sẽ bị phạt nếu để tăng cân trong Tết

Thế giới đó đây
30/01/2019
Các em học sinh tại một trường trung học ở phía đông Trung Quốc được cảnh báo sẽ bị phạt nếu để tăng cân quá nhiều trong dịp Tết Nguyên Đán.
3 ông cháu hôn mê sau uống bột dinh dưỡng tăng cânicon

3 ông cháu hôn mê sau uống bột dinh dưỡng tăng cân

Sức khỏe
03/01/2019
- Ông nội 70 tuổi cùng 2 cháu trai phải vào BV cấp cứu trong tình trạng co giật, hôn mê sau uống bột dinh dưỡng tăng cân.