giảm mỡ bụng

tin tức về giảm mỡ bụng mới nhất

Loại nước uống 3 ngày mỗi tuần giúp giảm mỡ bụngicon
Sức khỏe21/10/20200

Loại nước uống 3 ngày mỗi tuần giúp giảm mỡ bụng

Bạn có biết bí đao là “chuyên gia” giảm cân, đặc biệt là mỡ vùng bụng trong khi có giá thành rẻ, dễ mua và chế biến.

 
7 mẹo giảm mỡ bụng cho bạn vóc dáng thon gọn, không hại sức khỏeicon

7 mẹo giảm mỡ bụng cho bạn vóc dáng thon gọn, không hại sức khỏe

Làm đẹp
17/12/2019

Bên cạnh việc làm thân hình chúng ta thêm xấu xí, mỡ bụng còn có nhiều tác hại tiềm ẩn cho sức khỏe.

Giảm mỡ bụng - nỗi lo muôn thuở của phụ nữ sau sinhicon

Giảm mỡ bụng - nỗi lo muôn thuở của phụ nữ sau sinh

Thị trường - tiêu dùng
15/07/2019

Mỡ bụng là vấn đề thương gặp của nhiều chị em, đặc biệt sau thời kì sinh nở. Tuy nhiên không nhiều người biết rằng tình trạng rạn da, tích mỡ sau sinh nếu không xử lý kịp thời sẽ giảm cơ hội khắc phục.

Giảm mỡ bụng chưa bao giờ dễ thế chỉ với 10 phút mỗi ngàyicon

Giảm mỡ bụng chưa bao giờ dễ thế chỉ với 10 phút mỗi ngày

Làm đẹp
03/06/2019

Các nghiên cứu gần đây chỉ ra rằng, chỉ cần 10 phút tập thể dục mỗi ngày ngoài giảm mỡ bụng còn có thể đốt cháy chất béo hiệu quả, cải thiện sức đề kháng, sức chịu đựng và sự trao đổi chất của cơ thể.

Đánh bay mỡ bụng không hề khó chỉ cần một tờ giấy ănicon

Đánh bay mỡ bụng không hề khó chỉ cần một tờ giấy ăn

Sức khỏe
24/07/2018

Không cần tốn thời gian ra phòng tập gym mà eo vẫn thon gọn với 1 tờ giấy ăn trong 10 phút.

Chỉ cần 9 phút để có bụng phẳng, eo thonicon

Chỉ cần 9 phút để có bụng phẳng, eo thon

Khoẻ đẹp
12/03/2018

Những bài tập gập bụng chưa chắc cho bạn vòng eo thon thả mà còn to ra. Bài tập chỉ trong 9 phút dưới đây sẽ giúp bạn có được vòng eo con kiến.

3 động tác giúp giảm nhanh mỡ bụngicon

3 động tác giúp giảm nhanh mỡ bụng

Khoẻ đẹp
26/10/2017

Một vài động tác vặn người và gập bụng sau sẽ giúp phái đẹp nhanh chóng lấy lại vóc dáng thon gọn, đặc biệt sau khi sinh.

Video chồng dùng 'tuyệt chiêu' giúp vợ giảm béo gây bão mạngicon

Video chồng dùng 'tuyệt chiêu' giúp vợ giảm béo gây bão mạng

Cộng đồng mạng
29/06/2017
Một đoạn video đang lan truyền chóng mặt trên nhiều trang mạng ghi lại hình ảnh người chồng dùng 'tuyệt chiêu' giúp vợ giảm béo.
4 động tác giúp bụng săn chắcicon

4 động tác giúp bụng săn chắc

Khoẻ đẹp
13/05/2017
4 động tác này sẽ tác động đến toàn bộ phần bụng của bạn, làm cho các múi cơ ở bụng trở nên săn chắc.
'Trót' ăn thả ga dịp nghỉ lễ, ăn gì để giảm mỡ bụng siêu tốc?icon

'Trót' ăn thả ga dịp nghỉ lễ, ăn gì để giảm mỡ bụng siêu tốc?

Khoẻ đẹp
03/05/2017
Kỳ nghỉ lễ dài ngày vừa qua bạn đã "trót" ăn quá nhiều, bạn lo lắng sẽ bị mập, béo, mất dáng chuẩn. Những thực phẩm sau đây sẽ giúp bạn giảm béo siêu tốc.
10 động tác giảm mỡ bụng nhanh chóng tại nhàicon

10 động tác giảm mỡ bụng nhanh chóng tại nhà

Khoẻ đẹp
30/04/2017
Thay vì phải đến các phòng tập gym, những động tác đơn giản ngay tại nhà này sẽ giúp bạn có vòng eo săn chắc và đôi chân thon gợi cảm.
Có thể tử vong nếu dùng màng bọc thực phẩm để giảm cânicon

Có thể tử vong nếu dùng màng bọc thực phẩm để giảm cân

Tư vấn sức khỏe
27/04/2017
Việc sử dụng màng bọc thực phẩm để giảm cân hay quấn vào bắp tay, bắp chân để giảm mỡ có thể gây ra những hậu họa nghiêm trọng, thậm chí là tử vong.
HLV gym bật mí bí quyết giảm cân siêu đơn giảnicon

HLV gym bật mí bí quyết giảm cân siêu đơn giản

Khoẻ đẹp
18/04/2017
Để giảm hiệu quả lượng mỡ dư thừa trong cơ thể cần kết hợp hiệu quả các bài tập cardio và theo một chế độ ăn uống, ngủ nghỉ hợp lý.
Ăn gì để giảm cân ngay bây giờ?icon

Ăn gì để giảm cân ngay bây giờ?

Khoẻ đẹp
10/04/2017
Thừa cân béo phì là nguyên nhân gây nhiều bệnh, trong đó phải kể đến các bệnh về tim mạch, xương khớp, giảm tuổi thọ.
Hít - thở đúng cách giúp giảm mỡ bụngicon

Hít - thở đúng cách giúp giảm mỡ bụng

Khoẻ đẹp
04/04/2017
Hít thở đúng cách trong quá trình tập luyện mới chính là chìa khóa quan trọng mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe 
Bài thuốc từ tỏi và chanh giúp đánh bay mỡ bụngicon

Bài thuốc từ tỏi và chanh giúp đánh bay mỡ bụng

Khoẻ đẹp
29/03/2017
Ngoài tập luyện, còn có một cách giúp bạn thoát khỏi béo bụng trong thời gian nhanh nhất. Đó là bài thuốc từ tỏi và chanh.
HLV gym tiết lộ công thức ăn giảm cân cực chuẩnicon

HLV gym tiết lộ công thức ăn giảm cân cực chuẩn

Khoẻ đẹp
17/03/2017
Giảm cân không đồng nghĩa với cắt giảm calo, ăn chay một cách triệt để hoặc cắt hoàn toàn tinh bột.
5 phút tập nhẹ nhàng, chị em văn phòng eo thon, tan sỏi thậnicon

5 phút tập nhẹ nhàng, chị em văn phòng eo thon, tan sỏi thận

Khoẻ đẹp
16/03/2017
Bài tập 20 phút của GS Lương Ngọc Huỳnh sẽ rất hiệu quả trong việc: giảm mỡ bụng, chống sỏi thận, nước tiểu sẫm màu…