thói quen xấu

Cập nhập tin tức thói quen xấu

Uống nước cam, ăn sữa chua sai thời điểm hay rửa bát không đúng cách khiến đường tiêu hóa của bạn gặp vấn đề.

Điều gì xảy ra khi bạn ngủ quá nhiều?

Ngủ hơn 9 tiếng mỗi ngày trong thời gian dài có thể khiến bạn luôn thấy kiệt sức, dễ bị đau đầu, già đi nhanh chóng.

Bác sĩ chia sẻ 5 thói quen hàng đầu có thể gây hại thận

Uống ít nước, tiêu thụ quá nhiều muối, hút thuốc lá, uống nhiều bia rượu… là những thói quen xấu, có thể gây hại cho thận.

Thói quen khi uống cà phê gây hại cho sức khỏe

Rất nhiều người cần một tách cà phê để có thể tỉnh táo, bắt đầu ngày mới nhưng loại đồ uống này có thể tác động tiêu cực nếu dùng không đúng cách.

Những thói quen khiến bạn già đi nhanh chóng

Không bôi kem chống nắng, ăn quá nhiều đồ ngọt… có thể khiến da mặt của bạn bị lão hóa, nhăn nheo.

Các thói quen trong nhà vệ sinh có hại cho sức khỏe

Bạn nên từ bỏ các thói quen như không đậy nắp bồn cầu khi xả nước, mang theo điện thoại vào WC.

Sai lầm khi ăn tối có thể gây hại sức khỏe

Ăn tối quá nhiều có thể cản trở tiêu hóa, gây tăng cân, ảnh hưởng giấc ngủ, thậm chí tác động xấu tới tim mạch.

Cách uống trà gây hại cho sức khỏe

Ủ trà lâu hay cho nhiều đường, kem vào trong trà sẽ gây hại cho bạn.

Không nên đánh răng ngay sau khi uống 4 loại nước phổ biến

Đánh răng là thói quen tốt nhưng không nên làm ngay sau khi uống cà phê, nước có ga, nước cam, nước chanh.

Loại nước uống có lợi cho sức khỏe nhưng hại răng

Nước chanh giúp giải độc, giảm cân, bổ sung vitamin C nhưng lại làm hỏng men răng.

4 ‘vật cản’ thăng tiến sự nghiệp của phụ nữ

Phụ nữ đang thu hẹp dần khoảng cách về giới tính trong thị trường lao động. Tuy nhiên, theo số liệu của một số tập đoàn thì tỷ lệ nam nữ ở cấp bậc quản lý là khoảng 3:1, cứ 3 quản lý nam thì có 1 quản lý nữ.

Điều gì xảy ra khi bạn ăn nhiều đường?

Đường có thể gây nghiện, ảnh hưởng trí nhớ, tâm trạng, tổn thương mạch máu não. 

Một thói quen ăn uống rút ngắn tuổi thọ

Nghiên cứu mới cho biết ăn ngoài hàng quá nhiều có thể ảnh hưởng sức khỏe và làm giảm tuổi thọ của bạn.

Các món càng ăn càng gây cảm giác đói

Sữa chua, nước hoa quả không khiến bạn có cảm giác no, dẫn tới nhu cầu ăn thêm.

Lý do không nên dùng khăn rửa mặt

Lau mặt thường xuyên bằng khăn có thể gây mụn trứng cá, kích ứng, lão hóa da. 

Lý do hơi thở có mùi hôi sau khi ngủ dậy

Tìm ra nguyên nhân khiến hơi thở không thơm tho sẽ giúp bạn có cách điều trị dứt điểm.

Bạn vô tình làm hại đôi mắt như thế nào

Dụi mắt quá nhiều, không uống đủ nước, xem điện thoại liên tục… sẽ khiến mắt bị mờ dần.

Vì sao chúng ta không nên dùng điện thoại trong toilet?

Sử dụng điện thoại trong nhà vệ sinh sẽ khiến lây lan vi trùng, vi khuẩn, gây ra bệnh trĩ, trực tràng và có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tâm thần của bạn.  

Những thói quen xấu bạn cần loại bỏ ngay lập tức

Ăn để giảm căng thẳng, cắn móng tay mỗi khi lo lắng, xem ti vi quá nhiều, hẹn hò với người không phù hợp… là những thói quen xấu bạn nên loại bỏ.

Những thói xấu của tài xế Việt cần thay đổi trong năm mới

Lái xe toàn mùi “hồng xiêm”, bấm còi vô tội vạ, vô tư bật đèn pha “bắn” thẳng vào mắt người đối diện,… là những thói quen xấu mà tài xế Việt cần phải thay đổi trong năm mới.