Gãy chân mới biết… loãng xương

“Từ ngày bị loãng xương, hầu như lúc nào tôi cũng đau nhức, đi lại hay đứng lên ngồi xuống đều khó khăn. Tôi thấy hối hận quá vì mình đã không chăm sóc xương ngay từ sớm” - cô Huỳnh Thị Hoàng (51 tuổi, Q.Bình Thạnh, TP.HCM) chia sẻ.

Hối hận vì không chăm sóc xương từ sớm


Nhìn dáng người nhỏ nhắn của cô Hoàng, ít ai ngờ cô đã “chung sống” với bệnh loãng xương từ 3 năm nay. Đầu năm 2009, chỉ một lần sơ ý té ngã, cô Hoàng đã bị gãy xương cẳng chân.

“Đến tận lúc ấy tôi mới biết mình đã bị loãng xương nặng, xương ở trong tình trạng rỗng và khô giòn. Tôi thấy bàng hoàng cả người! Hóa ra trước giờ những cơn đau nhức ở khớp chân, tay là do loãng xương gây ra, thế mà tôi chẳng để tâm. Chỉ đến khi bị gãy xương mới biết thì đã muộn mất rồi.”

Cô Hoàng kể, lần gãy chân đó cô tốn hết mấy tháng trời để điều trị mà xương cũng không liền hẳn. “Đó là chưa kể đến chi phí điều trị bệnh loãng xương. Từ đó đến nay tôi cứ ra vào bệnh viện để chữa, có đợt phải nằm lại dài ngày. Tiền bạc tốn kém vô cùng vì phải dùng đến các loại thuốc đặc trị, thêm vào đó còn phải tốn công người nhà lên xuống chăm nom, mọi sinh hoạt gần như phải phụ thuộc vào người khác...” - cô Hoàng buồn bã. Chi phí điều trị loãng xương đang là một gánh nặng cho kinh tế gia đình cô vì gần như phải chữa trị loãng xương suốt đời.

Gãy chân mới biết… loãng xương
Khi bị loãng xương, chỉ cần một va chạm nhẹ đã có thể dẫn đến gãy xương

Phòng bệnh vẫn hơn

“Điều đáng buồn là theo tư vấn của các bác sĩ, tôi mới biết bệnh loãng xương hoàn toàn có thể phòng ngừa được nếu có chế độ dinh dưỡng, tập luyện thể dục đúng cách từ khi còn trẻ. Hóa ra từ 35 tuổi thì xương đã bắt đầu suy yếu rồi. Nếu biết trước điều này thì tôi đã phòng ngừa từ sớm chứ đâu để đến mức như bây giờ. Các bác sĩ cho biết một khi đã bị loãng xương rồi thì khó có khả năng hồi phục và tôi sẽ phải điều trị bệnh loãng xương suốt đời. Tôi đã đem chuyện của mình chia sẻ với người nhà để họ chủ động chăm sóc sức khỏe xương mình từ bây giờ. Phòng bệnh ngay từ sớm vẫn tốt hơn!” - cô Hoàng ngậm ngùi.

Nói đến phòng ngừa bệnh loãng xương, chị Ngọc Loan (43 tuổi, TPHCM) cũng chia sẻ: “Là nhân viên bếp nên tôi rất quan tâm đến vấn đề dinh dưỡng cho cả nhà. Bữa ăn hàng ngày chưa chắc cung cấp đủ lượng can-xi & vitamin D cần thiết cho xương, nên tôi đã quyết định bổ sung với 2 ly sữa Anlene mỗi ngày vì biết Anlene được thử nghiệm lâm sàng giúp bắt đầu làm giảm nguy cơ loãng xương trong 4 tuần. Phòng bệnh vẫn tốt hơn. Hy vọng các chị em phụ nữ cũng sẽ chăm sóc cho sức khỏe xương mình thật tốt để luôn năng động trong cuộc sống.”

 
Gãy chân mới biết… loãng xương
Chị Ngọc Loan luôn duy trì thói quen uống 2 ly sữa Anlene mỗi ngày để phòng ngừa bệnh loãng xương từ sớm

Thu Hà

  • Chủ đề :
 
 

Không thể bỏ lỡ

.
 
Liệu pháp điều trị ung thư mới nhất thế giới ở Vinmec
Liệu pháp điều trị ung thư mới nhất thế giới ở Vinmec
Sức khỏeicon  14/03/2019 

Vinmec vừa trở thành bệnh viện đầu tiên tại Việt Nam triển khai liệu pháp điều trị ung thư hiện đại là miễn dịch tự thân và nhiệt trị.

 
Đại tràng bị ‘tàn phá’ bởi bia rượu
Đại tràng bị ‘tàn phá’ bởi bia rượu
Sức khỏeicon  14/03/2019 

Rượu bia là nguyên nhân trực tiếp gây ra rất nhiều căn bệnh nguy hiểm, đặc biệt là các bệnh về đường tiêu hóa như viêm đại tràng mạn tính. Nếu không được điều trị dứt điểm bệnh viêm đại tràng sẽ gây ra các biến chứng nguy hiểm.

 
Tăng ‘bản lĩnh’ sai cách, nhiều quý ông nhập viện
Tăng ‘bản lĩnh’ sai cách, nhiều quý ông nhập viện
Sức khỏeicon  14/03/2019 

“Trong 1 tháng sau Tết, có hàng trăm bệnh nhân nhập viện vì biến chứng do dùng các sản phẩm cường dương nhanh”, GS.Trần Quán Anh- Chủ tịch Hội Y học Giới tính Việt Nam, Trưởng khoa Tiết niệu - Nam học BV ĐK Tâm Anh (Hà Nội) cho biết.

 
4 lý do khiến bạn ăn nhiều vẫn không thể tăng cân
4 lý do khiến bạn ăn nhiều vẫn không thể tăng cân
Sức khỏeicon  13/03/2019 

Những người gầy luôn muốn tăng cân để sở hưu thân hình chuẩn, cân đối. Tuy nhiên có rất nhiều người ăn uống rất nhiều vẫn không thể tăng cân? Vậy làm cách nào để có thể tăng cân như mong muốn?

 
Ngủ quá nhiều con người sẽ đối mặt với 5 loại bệnh nguy hiểm
Ngủ quá nhiều con người sẽ đối mặt với 5 loại bệnh nguy hiểm
Tư vấn sức khỏeicon  13/03/2019 

Tất cả chúng ta đều biết rằng, thiếu ngủ trong thời gian dài sẽ ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe, nhưng lại ít người biết rằng ngủ quá nhiều cũng không có lợi cho cơ thể.

 
15 phút 'căng như dây đàn' cứu sản phụ 44 tuổi mang song thai
15 phút 'căng như dây đàn' cứu sản phụ 44 tuổi mang song thai
Sức khoẻ 24hicon  12/03/2019 

Trong 15 phút, hai bác sĩ đã phẫu thuật thành công cứu sản phụ 44 tuổi mang song thai. 

Người đàn ông ở Hải Phòng có chiếc cổ kì dị do nghiện rượu
Người đàn ông ở Hải Phòng có chiếc cổ kì dị do nghiện rượu
Sức khoẻ 24hicon  12/03/2019 

- Người đàn ông 55 tuổi mang trên mình chiếc cổ khổng lồ gây biến dạng vùng cổ, vai, gáy, trông giống như một con gấu.

Tiêm filler nâng mũi, cô gái 27 tuổi mù 1 mắt
Tiêm filler nâng mũi, cô gái 27 tuổi mù 1 mắt
Làm đẹpicon  12/03/2019 

- Sau tiêm filler nâng mũi 7 ngày, cô gái trẻ bị đau nửa đầu phải kèm theo mất thị lực mắt phải. BS cho biết đã quá trễ để xử lý.

Bé 6 tuổi tự lên mạng mua thuốc chữa mụn cóc đã bị hoại tử ngón tay
Bé 6 tuổi tự lên mạng mua thuốc chữa mụn cóc đã bị hoại tử ngón tay
Da liễuicon  12/03/2019 

Sau khi bị mụn cóc ở ngón tay, bé gái 6 tuổi ở Nghệ An lên mạng tìm mua thuốc về sử dụng khiến ngón tay hoại tử.

Đôi bạn thân rủ nhau phẫu thuật thẩm mỹ cùng nhận kết đắng
Đôi bạn thân rủ nhau phẫu thuật thẩm mỹ cùng nhận kết đắng
Làm đẹpicon  12/03/2019 

Hai người phụ nữ Philippines đã trải qua 10 năm với khuôn mặt biến dị sau khi phẫu thuật thẩm mỹ ở một thẩm mỹ viện chui.

Nữ sinh Ngoại thương thoát ung thư máu, tiết lộ điều đáng sợ hơn cả đau đớn
Nữ sinh Ngoại thương thoát ung thư máu, tiết lộ điều đáng sợ hơn cả đau đớn
Ung thưicon  12/03/2019 

- 6 tháng ấy, cô gái trẻ đã nhiều lần thấy cái chết đang đến rất gần vì căn bệnh ung thư máu, đã chứng kiến và trải qua vô vàn điều ám ảnh.

Vì sao viêm đại tràng mạn tính không dứt hẳn được?
Vì sao viêm đại tràng mạn tính không dứt hẳn được?
Sức khỏeicon  12/03/2019 

Viêm đại tràng mạn tính thường xuyên tái đi tái lại khiến người bệnh khổ sở vì các triệu chứng như đau bụng, đi ngoài, đầy hơi, đại tiện thất thường…Vậy đâu là phương pháp đúng giúp người viêm đại tràng mạn tính thoát khỏi các triệu chứng khó chịu.

Bé 9 tuổi ở Yên Bái bị 4 con chó cắn nát bộ phận sinh dục
Bé 9 tuổi ở Yên Bái bị 4 con chó cắn nát bộ phận sinh dục
Sức khoẻ 24hicon  11/03/2019 

- Trong lúc ở nhà 1 mình, bé trai 9 tuổi bị 4 con chó nhà nuôi xông vào cắn xé khiến bé mất toàn bộ phần sinh dục.

Người đàn ông 37 tuổi gây sốc khi uống nước tiểu suốt 3 năm
Người đàn ông 37 tuổi gây sốc khi uống nước tiểu suốt 3 năm
Sức khoẻ 24hicon  12/03/2019 

Mỗi ngày, người đàn ông này uống nửa lít nước tiểu để chữa bệnh sau khi bác sĩ không điều trị được dứt điểm chứng đau dạ dày của anh.

Không nấu chín 6 loại rau củ này, bạn đang làm hại cả gia đình
Không nấu chín 6 loại rau củ này, bạn đang làm hại cả gia đình
An toàn thực phẩmicon  12/03/2019 

Có một số loại rau củ tuy rất bổ dưỡng nhưng không thể ăn sống, thậm chí là ăn tái vì sẽ sinh ra độc tố tự nhiên ảnh hưởng nghiêm trọng tới sức khỏe.

Khó đại tiện, người đàn ông Bắc Giang mắc ung thư giai đoạn muộn
Khó đại tiện, người đàn ông Bắc Giang mắc ung thư giai đoạn muộn
Ung thưicon  11/03/2019 

- Khó đại tiện thời gian dài, người đàn ông 57 tuổi ở Bắc Giang được chẩn đoán mắc ung thư ở đại tràng với khối u khổng lồ.

7 điều không ngờ sẽ xảy ra khi bạn hôn 'người ấy' mỗi ngày
7 điều không ngờ sẽ xảy ra khi bạn hôn 'người ấy' mỗi ngày
Tư vấn sức khỏeicon  13/03/2019 

Một nụ hôn nồng cháy dùng đến khoảng 23 - 34 cơ mặt. Hôn càng nhiều, các cơ này càng săn chắc, giúp bạn làm mờ nếp nhăn, định hình cổ và làm chậm quá trình lão hóa da.

Sâm cau - thảo dược quý cho phái mạnh
Sâm cau - thảo dược quý cho phái mạnh
Sức khỏeicon  11/03/2019 

Sâm cau tên khoa học là Curculigo orchioides Gaertn, rất quý hiếm, từ lâu đã được nhiều nam giới săn lùng với mong muốn cải thiện các vấn đề sinh lý.

Đi xe máy đi đẻ, thai phụ sinh con luôn ở bìa rừng
Đi xe máy đi đẻ, thai phụ sinh con luôn ở bìa rừng
Sức khoẻ 24hicon  11/03/2019 

- Đang ngồi xe máy đến bệnh viện, thai phụ 24 tuổi bất ngờ chuyển dạ, sinh con gái nặng 3kg ngay sát bìa rừng.

Không tiêm vắc-xin uốn ván, cậu bé 6 tuổi mất 19 tỷ tiền chữa bệnh
Không tiêm vắc-xin uốn ván, cậu bé 6 tuổi mất 19 tỷ tiền chữa bệnh
Sức khoẻ 24hicon  11/03/2019 

Chi phí phải bỏ ra cho việc không tiêm phòng cho trẻ em là rất đắt, bao gồm cả thời gian và tiền bạc.

 
 
 
Hoàn thiện thông tin gửi bình luận

HOẶC ĐĂNG NHẬP NHANH BẰNG TÀI KHOẢN