Thời điểm ăn tối gây hại đủ bề cho cơ thể

Ăn tối muộn hoặc đi ngủ ngay sau khi ăn tưởng như vô hại nhưng thực tế lại ảnh hưởng xấu đến sức khỏe lâu dài.

3 loại rau nhuận tràng, làm sạch ruột và thải độc cho cơ thể

Thiên nhiên mang đến cho chúng ta nhiều loại rau vừa giàu chất xơ vừa có tác dụng thúc đẩy nhu động ruột, cải thiện tiêu hóa và thanh lọc cơ thể.

Điều gì xảy ra với cơ thể nếu bạn uống trà, cà phê sau rượu bia?

Sau những buổi tiệc tùng, nhiều người tìm mọi cách để tỉnh rượu bia bằng các mẹo khác nhau trong đó có uống trà, cà phê.

Nghiên cứu 60.000 người chỉ ra tác dụng của ngủ thêm 15 phút mỗi đêm

Các chuyên gia cho rằng chìa khóa sống lâu hơn có thể nằm ngay trong giấc ngủ của bạn. Chỉ cần ngủ thêm 15 phút mỗi đêm, bạn đã có thể giảm đáng kể nguy cơ tử vong sớm.

Bưởi hại gan, thận nếu ăn sai cách

Bưởi đem lại nhiều tác dụng cho sức khỏe nhưng nếu mọi người ăn cùng thời điểm uống một số loại thuốc sẽ phản tác dụng.

Nam sinh phát hiện gan trắng xóa khi cấp cứu do thói quen ăn uống

TRUNG QUỐC - Nam sinh 15 tuổi đau bụng dữ dội phải vào cấp cứu. Bác sĩ ghi nhận gan bệnh nhân trắng xóa - biểu hiện của tình trạng nhiễm mỡ.

Ba không của cụ bà sống thọ 100 tuổi vẫn minh mẫn, hoạt bát

MỸ - Cụ bà Ruth Lemay, 100 tuổi, chia sẻ bí quyết sống thọ của mình rất giản dị, bao gồm tránh xa 3 yếu tố nguy cơ với sức khỏe: muối, rượu, thuốc lá.

Dấu hiệu bất thường sau khi uống nước cảnh báo thận yếu

TRUNG QUỐC - “Ngày nào tôi cũng uống nước đều đặn, vậy mà cảm giác khát vẫn không cải thiện?”, bà Tô thắc mắc khi tới khám ở bệnh viện.

Vỏ chanh hay bị bỏ đi nhưng lại nhiều chất bổ, có thể phòng ung thư

Dù thường bị bỏ đi, vỏ chanh đã được các nghiên cứu chứng minh an toàn và có nhiều lợi ích cho sức khỏe.

3 phần thịt gà béo nhất, ăn nhiều gây đủ bệnh tật

Một số phần thịt gà chứa nhiều chất béo, ăn thường xuyên có thể gây tăng cân, dẫn tới nguy cơ mắc bệnh tim mạch.