Tin tức 24h

Khoai lang ít chất béo, ít calo nhưng lại dồi dào chất xơ, có lợi đủ bề. Tuy nhiên, nếu bạn ăn khoai sống, ăn nhiều… cơ thể có khả năng xuất hiện các phản ứng bất lợi.

Bác sĩ người Mỹ Steven Gundry cho hay, các trái cây có múi như cam, quýt hay lựu, bơ… chứa ít đường, giàu chất xơ và polyphenol hỗ trợ tốt cho tiêu hóa, góp phần tăng cường tuổi thọ.

Từng bị gọi nhầm là “Actiso đỏ” vì hình dạng lá đài giống Actiso Đà Lạt, Bụp giấm (Hibiscus sabdariffa) thực chất là một loài thảo dược hoàn toàn khác giúp hỗ trợ đường huyết, giảm mỡ máu.

Trong những ngày mưa lũ kéo dài, nhiều khu vực bị cô lập, nguồn nước sạch và thực phẩm dự trữ trở thành nhu cầu sống còn.

Một nghiên cứu mới cho thấy thường xuyên tiêu thụ đồ ăn vặt giàu chất béo và đường không chỉ làm tăng nguy cơ mắc bệnh mạn tính mà còn gây ra hơn 100 thay đổi cho đường ruột.

Bác sĩ Saurabh Sethi mới đây cảnh báo người uống trà cần xem lại thói quen hằng ngày để tránh ảnh hưởng xấu đến sức khỏe, đặc biệt là đường ruột và gan.

Từ một trường hợp cấp cứu mới đây, các bác sĩ đưa ra cảnh báo không chỉ ăn mặn, mà ăn quá nhạt và uống nước quá nhiều cũng có thể gây hỏng thận.

Táo không chỉ là loại trái cây giàu dinh dưỡng mà còn được nhiều nghiên cứu y học chứng minh có tác dụng hạ mỡ máu, bảo vệ tim mạch, ngăn ngừa ung thư và hỗ trợ sức khỏe não bộ.

PGS.TS.BS Trần Việt Tú, chuyên gia tiêu hóa – gan mật, khẳng định rượu chính là “thảm họa”, là “sát thủ” lá gan mà nhiều người vẫn đang tự đưa vào cơ thể mỗi ngày.

Số ca cúm tăng mạnh khiến nhiều mẹ bầu lo lắng không biết có nên tiêm vắc xin trong thai kỳ hay không.

Các chuyên gia cho biết, giá trị dinh dưỡng của chuối thay đổi tùy theo mức độ chín, bạn nên chọn loại phù hợp với nhu cầu của mình.

Chất độc từ thuốc lá có thể ảnh hưởng chung đến sức khỏe nam giới và có thể gây ra rối loạn cương dương, nỗi ám ảnh của không ít quý ông.

Có những khác biệt đáng kể giữa hai loại đồ uống chứa caffeine phổ biến - trà xanh và cà phê đen với sức khỏe của bạn.

Giới trẻ đang có xu hướng ăn vì lượt like hơn là nhu cầu dinh dưỡng thật sự khi “đu” theo những món hot trend trên mạng xã hội như trà sữa, bánh tráng trộn, mì cay…

Vitamin E trong xoài, mơ, ổi… hỗ trợ sức khỏe hệ miễn dịch, tim mạch, mắt, não và làn da.

TRUNG QUỐC - Sau 3 ngày liên tiếp ăn lẩu, bệnh nhân có chỉ số mỡ máu tăng vọt, phát hiện gan nhiễm mỡ.

ẤN ĐỘ - Một bác sĩ tim mạch chia sẻ câu chuyện về nam bệnh nhân 32 tuổi bị rối loạn nhịp tim nghiêm trọng sau khi uống cà phê đen để thức đêm làm việc.

Súp, cháo gà nóng, ấm sẽ giúp trẻ phòng tránh và mau hồi phục khi mắc cúm A. Ngược lại, phụ huynh cần hạn chế cho trẻ ăn đồ chế biến sẵn, nhiều dầu mỡ và các sản phẩm từ sữa.

MỸ - Chuyên gia Dan Buettner chia sẻ điều ông gọi là “sự thật” về tác động của ăn thịt đến tuổi thọ sau khi nghiên cứu những vùng có nhiều người sống lâu 100 tuổi.

Sau hơn chục năm chịu đựng những cơn đau khớp gối triền miên, bà Hợp (67 tuổi, Bắc Ninh) đã có thể đi lại bình thường chỉ ít ngày sau ca phẫu thuật thay khớp gối toàn phần hai bên cùng lúc tại Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Hải Phòng.

Đồ uống có đường, chứa cồn, nước tăng lực… được cảnh báo gây ra một số tác hại cho tim mạch.

Bác sĩ khuyến cáo, thuốc Tamiflu chỉ được kê đơn khi trẻ có triệu chứng cúm và kết quả xét nghiệm dương tính với cúm A hoặc cúm B. Vì vậy, cha mẹ tuyệt đối không tự ý cho con sử dụng Tamiflu bừa bãi.

Với 25 năm kinh nghiệm, bác sĩ Jeremy London (Mỹ) gọi trứng là “nhiên liệu cho tuổi thọ”, do đó bạn nên ăn mỗi ngày.

Các độc chất có trong thuốc lá như nicotin, monoxyd de carbon và acid cyanhydrid được chứng minh là nguyên nhân gây hại cho tổ chức nha chu và implant nha khoa.