Tin tức 24h

Loại củ bán đầy chợ là ‘khắc tinh’ của người mắc bệnh tiểu đường

Dù củ dong riềng không gây tăng đường huyết đột ngột nhưng các chuyên gia khuyến cáo người mắc bệnh tiểu đường vẫn cần kiểm soát liều lượng và theo dõi đường huyết khi ăn loại thực phẩm này.

Bác sĩ nổi tiếng đột ngột qua đời vì nhồi máu cơ tim dù mới khám sức khỏe

ẤN ĐỘ - Sự ra đi đột ngột của bác sĩ phẫu thuật thần kinh nổi tiếng Chandrashekhar Pakhmode đã làm dấy lên nhiều câu hỏi về nguy cơ tim mạch mà y học hiện đại có thể chưa phát hiện kịp thời.

Chế độ ăn keto - Liệu pháp dinh dưỡng cho bệnh nhân động kinh kháng thuốc

Chế độ ăn keto (chế độ dinh dưỡng sinh ceton) là một phương pháp mang lại hiệu quả tích cực đối với những trường hợp động kinh không đáp ứng với thuốc - động kinh kháng thuốc hay kháng trị.

5 loại thức ăn giàu vitamin B tốt cho sức khỏe tổng thể không phải là trứng

Trứng không phải là loại thực phẩm duy nhất giàu biotin - một vitamin nhóm B thiết yếu đối với sức khỏe tổng thể. Nội tạng động vật, các loại hạt cũng chứa dưỡng chất quan trọng này, giúp hỗ trợ quá trình chuyển hóa lành mạnh trong cơ thể.

Loại rau gia vị được dùng chữa mất ngủ, những ai không nên sử dụng?

Theo Tiến sĩ Ngô Đức Phương, Viện trưởng Viện Khoa học thuốc nam, lá đinh lăng không chỉ là rau gia vị mà còn được dùng chữa mất ngủ, giúp kháng khuẩn, chống viêm.

Người đàn ông hỏng thận vì thói quen ‘ăn gì cũng phải chấm’

TRUNG QUỐC - Một người đàn ông 55 tuổi rơi vào tình trạng suy giảm chức năng thận nghiêm trọng chỉ vì thói quen ăn món gì cũng phải chấm nước sốt.

5 loại rau củ có sẵn vào mùa đông, giàu chất xơ, tốt cho đường ruột

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, bổ sung rau xanh giàu chất xơ theo mùa là giải pháp đơn giản, hiệu quả để hỗ trợ tiêu hóa và duy trì hệ vi sinh đường ruột khỏe mạnh.

Nghiên cứu nhiều năm phát hiện mối liên hệ giữa sống thọ và ăn thịt

Một nghiên cứu quy mô lớn tại Trung Quốc cho thấy việc tránh hoàn toàn thịt có thể làm giảm khả năng sống thọ tới 100 tuổi.

Chọn loại trà thích hợp vào mùa đông tốt cho sức khỏe

Uống trà hằng ngày đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, đặc biệt với một số người thường xuyên lạnh tay chân vào mùa đông dù đã mặc ấm.

Phát hiện mới về những người không uống rượu bia nhưng vẫn say

Các nhà khoa học Mỹ có thể đã tiến gần hơn đến một đột phá y học khi xác định được nguyên nhân khiến một số người có biểu hiện say rượu dù hoàn toàn không sử dụng đồ uống có cồn.

5 không trước khi ngủ

Giữ nếp sinh hoạt lành mạnh trước khi ngủ có thể giảm nguy cơ xảy ra các sự cố sức khỏe bao gồm cả đột quỵ.

Giáo sư dinh dưỡng 89 tuổi tiết lộ về bữa sáng khác biệt

Mỹ - Giáo sư dinh dưỡng Marion Nestle thường không thấy đói cho đến gần trưa và chỉ ăn bữa đầu tiên vào khoảng 11h hoặc muộn hơn.

7 loại trái cây giúp giải nhiệt, hạn chế khô nứt môi trong mùa lạnh

Bên cạnh việc chủ động uống nước đều hằng ngày trong mùa lạnh, việc bổ sung trái cây đúng cách sẽ giúp cấp nước tự nhiên, hỗ trợ da, môi khỏe, không nứt nẻ.

3 phần thịt lợn bồi bổ cơ thể nhưng chỉ nên ăn vừa phải

Các phần thịt lợn như dạ dày, tim, sườn nếu dùng đúng cách lại mang giá trị bồi bổ rất rõ rệt.

Bị sặc trà sữa trân châu, người đàn ông hôn mê sâu, cấp cứu suốt 21 ngày

TRUNG QUỐC - Người đàn ông họ Trương (44 tuổi) đã rơi vào tình trạng nguy kịch sau khi bị sặc trong lúc uống trà sữa trân châu tại nhà.

Nestlé thu hồi một số lô sữa dành cho trẻ em ở 25 nước

Nestlé thu hồi một số sản phẩm sữa đang phân phối tại 25 nước, chủ yếu tại châu Âu, do lo ngại nhiễm một loại độc tố có thể gây buồn nôn và nôn mửa.

Gia vị quen thuộc trong bếp chữa đau bụng, đầy hơi nhưng 4 nhóm nên cân nhắc

Không chỉ là gia vị quen thuộc trong nhiều món ăn Việt, riềng còn được y học cổ truyền sử dụng như một vị thuốc giúp làm ấm tỳ vị, giảm đau bụng, kích thích tiêu hóa.

Điều gì xảy ra với não khi bạn đột ngột ngừng uống cà phê?

Bạn có thể trải qua cảm giác mệt mỏi, khó chịu, đau đầu khi đột ngột dừng sử dụng cà phê và các loại nước uống chứa caffeine khác.

Chuyên gia tư vấn chăm sóc sức khỏe tim mạch

Tại Việt Nam, theo thống kê của Bộ Y tế, mỗi năm có khoảng 200.000 người tử vong vì bệnh tim mạch, chiếm 33% ca tử vong.

Củ sen tốt cho tiêu hóa, tim mạch nhưng 5 nhóm người cần lưu ý khi ăn

Củ sen không chỉ là thực phẩm quen thuộc trong bữa ăn của người Việt mà còn được coi là vị thuốc Đông y. Tuy nhiên, theo các chuyên gia, 5 nhóm người cần lưu ý khi ăn.

Loại thịt bị bác sĩ cảnh báo không nên ăn quá 2 lần mỗi tuần

Việc thường xuyên tiêu thụ loại thịt chế biến sẵn và thực phẩm muối chua có thể làm tăng nguy cơ mắc một số bệnh ung thư.

Người đàn ông suy thận mạn vì một sai lầm khi sử dụng cà phê

TRUNG QUỐC - Nam bệnh nhân sử dụng cà phê đã bị ẩm mốc để pha chế uống mỗi ngày khiến cơ thể dần tích tụ độc tố gây suy thận.

6 loại cá hỗ trợ sức khỏe tim mạch và cơ bắp

Để tăng lượng protein, omega-3 nạp vào mỗi ngày, bạn có thể lựa chọn một số loại cá vừa giàu dinh dưỡng vừa dễ chế biến và phù hợp với nhiều chế độ ăn.

Cách ăn trứng thu được nhiều chất bổ nhất

Trứng chứa nhiều chất dinh dưỡng nhưng theo các chuyên gia, lợi ích của trứng phụ thuộc rất lớn vào cách chế biến và lượng tiêu thụ.

6 nhóm người nên tránh món óc hầm ngải cứu

Óc lợn hầm ngải cứu từ lâu được xem là món ăn bồi bổ não nhưng thực tế chưa có bằng chứng khoa học nào chứng mình điều đó. Thậm chí, một số nhóm người còn gặp bất ổn sức khỏe khi ăn món này.