Không chỉ giúp xương chắc khỏe và đẩy lùi béo phì, chuẩn thời gian tập luyện mới do Bộ Y tế công bố còn là "chìa khóa" giúp trẻ 5-17 tuổi cải thiện tâm lý và kết quả học tập.
Với 140 hợp chất sinh học, vỏ quýt khô không chỉ là vị thuốc cổ truyền giúp bổ tỳ, lý khí và hóa đờm còn có khả năng bảo vệ tim mạch, hỗ trợ tiêu hóa và ngăn ngừa nhiều bệnh lý mãn tính.
Từ ngày 4/8, Bệnh viện Phụ sản Trung ương cơ sở 2 tại thôn Ngọc Than, xã Kiều Phú, TP Hà Nội sẽ chính thức đi vào hoạt động.
Nữ công nhân 66 tuổi rơi từ tầng 3 xuống hố thang máy tại công trường xây dựng, nhập viện trong tình trạng sốc mất máu, gãy gần chục xương sườn cùng hàng loạt chấn thương nặng.
Ở một số vùng núi phía Bắc, đặc biệt là khu vực Tây Bắc, người dân thường hái rau ngón về ăn. Nhiều người giật mình khi nghe tên "rau ngón" vì nhầm với cây lá ngón cực độc.
Bộ Y tế khuyến cáo người mắc các bệnh tim mạch nên duy trì vận động nhẹ và vừa tối thiểu 30 phút/ngày (ít nhất 5 ngày/tuần) qua các hình thức như đi bộ, đạp xe chậm, bơi lội hay khiêu vũ.
Theo dự thảo Luật An toàn thực phẩm, Bộ Y tế sẽ là cơ quan chịu trách nhiệm đầu mối trong quản lý nhà nước về an toàn thực phẩm thay vì 3 Bộ cùng quản lý như hiện nay.
Phi lao không chỉ là loài cây ven biển quen thuộc giúp chắn gió, giữ cát mà còn là dược liệu hỗ trợ sát khuẩn, tiêu viêm hiệu quả trong y học cổ truyền mà không nhiều người biết.
Người trưởng thành được khuyến cáo duy trì 150-300 phút tập luyện, vận động cường độ vừa hoặc 75-150 phút vận động cường độ mạnh mỗi tuần.
Sợ tăng cholesterol, xơ vữa động mạch nên nhiều người coi trứng là 'kẻ thù' của tim mạch, kiên quyết loại thực phẩm này khỏi mâm cơm.
