Ba thực phẩm vàng cho bữa sáng tốt hơn bún, miến, phở

Bữa sáng lành mạnh là cách bạn nuôi dưỡng cơ quan tiêu hóa. Ăn thực phẩm tốt giúp hạn chế mỡ máu, ổn định huyết áp, lưu thông cho khí huyết.

Người bị tăng huyết áp có nên chạy bộ?

Nhiều người lo ngại rằng chạy bộ sẽ làm tăng huyết áp đột ngột, gây nguy hiểm. Tuy nhiên, việc tập luyện đúng là liều thuốc tự nhiên giúp kiểm soát bệnh hiệu quả.

Nghịch lý sợ chất béo, tinh bột nhưng ăn quá nhiều đạm, hoa quả ngọt

Nhiều người dân tới tư vấn dinh dưỡng đã có ý thức ăn uống lành mạnh tuy nhiên, họ mắc sai lầm sợ chất béo, tinh bột nhưng lại lạm dụng chất đạm, hoa quả.

Người đàn ông đổ gục sau khi dùng viên thuốc hàng xóm cho

Người đàn ông 86 tuổi có tiền sử tăng huyết áp và tai biến mạch não, suýt phải trả giá đắt vì tự ý dùng thuốc không qua chỉ định của bác sĩ.

Vợ mang thai ba lần, chồng đều bắt đẻ tại nhà

Theo Bộ Y tế, tình trạng phụ nữ có thai không đi khám, không quản lý thai, sinh con tại nhà vẫn khá phổ biến ở khu vực miền núi, vùng đồng bào dân tộc thiểu số.

Cách ăn cà muối tránh mất '3 đồng thuốc'

Dưa cà là món ăn nhiều người yêu thích, tăng hương vị cho bữa cơm gia đình đặc biệt vào mùa nóng. Tuy nhiên, ăn cà muối sai cách sẽ hại sức khỏe.

Lý do ăn cá nhiều giúp phòng ung thư

Cá là nguồn cung cấp phong phú axit béo omega-3. Vì vậy, thực phẩm này được mệnh danh là món ăn "vàng" góp phần ngăn ngừa ung thư.

Người đàn ông nguy kịch vì chiếc răng sâu

Một người đàn ông 57 tuổi ở Phú Thọ bất ngờ phát bệnh uốn ván từ chiếc răng sâu. Đây là căn bệnh nguy hiểm, tiến triển nhanh và khó lường.

Tập luyện - liều thuốc miễn phí giúp trái tim khỏe mạnh

Bệnh tim mạch là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong trên thế giới. Bên cạnh tuân thủ điều trị, việc tập luyện là một trong những biện pháp quan trọng để phòng ngừa nguy cơ trên.

Nam thanh niên nhập viện vì đánh pickleball 3 tiếng mỗi ngày

Để giảm cân, nam thanh niên 23 tuổi ở Hà Nội mỗi ngày pickleball 3 tiếng, tập gym 2 tiếng dẫn đến phải nhập viện.