Chỉ số BMI
Calo tiêu thụ
cm
kg

*BMI là chỉ số xác định tình trạng cơ thể ở mức bình thường, suy dinh dưỡng hay béo phì

Lựa chọn

*Calo tiêu thụ là tổng mức calo tiêu hao trong một ngày để duy trì các hoạt động thường ngày

Dòng chữ trên lọ kem chống nắng cần lưu tâm ngoài chỉ số SPF nếu muốn bảo vệ da

Nhiều người cho rằng kem chống nắng chỉ cần có chỉ số SPF càng cao thì khả năng chống nắng càng “vượt trội”, đặc biệt trong những ngày nắng gắt.

Loại trà số một giúp giảm mỡ máu

Theo các chuyên gia dinh dưỡng, chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc kiểm soát triglyceride (một loại mỡ máu) và trà xanh là thức uống được đánh giá có nhiều lợi ích.

5 nhóm người cần ăn nhiều đu đủ

Ăn đu đủ đúng cách không chỉ tăng sức đề kháng, hỗ trợ tiêu hóa mà còn làm đẹp da, tốt cho tim mạch và đặc biệt phù hợp với người lớn tuổi, trẻ em hay người đang hồi phục sức khỏe.

Bệnh viện Bạch Mai tôn vinh 329 chuyên gia, người tài năng

Lần đầu tiên, một bệnh viện đã tổ chức lễ vinh danh các chuyên gia, bác sĩ và cán bộ y tế tài năng nhằm ghi nhận những đóng góp nổi bật trong khám chữa bệnh, nghiên cứu khoa học và đào tạo nhân lực y tế chất lượng cao.

Sở Y tế TPHCM phạt nặng nha khoa hoạt động chui trong lúc bị đình chỉ

Sở Y tế TPHCM vừa xử phạt hàng loạt cơ sở y tế vi phạm, trong đó một phòng khám nha khoa bị phạt 90 triệu đồng và đình chỉ 18 tháng vì ngang nhiên hoạt động khi đang bị đình chỉ.

Tập đoàn Y khoa Hoàn Mỹ nhận danh hiệu ‘Hệ thống Y khoa tốt nhất Việt Nam 2026’

Ngày 16/5/2026, Tập đoàn Y khoa Hoàn Mỹ được xướng tên ở hạng mục “Hệ thống Y khoa tốt nhất Việt Nam 2026” trong khuôn khổ chương trình “The Best of Vietnam 2026”.

Mướp không chỉ là thực phẩm mà còn là vị thuốc

Mướp là loại quả quen thuộc trong bữa ăn người Việt và theo Đông y, đây cũng là vị thuốc.

Thực phẩm dinh dưỡng y học hỗ trợ bệnh nhân động kinh tuân thủ chế độ ăn keto

Ajinomoto Việt Nam giới thiệu một thực phẩm dinh dưỡng y học có tên là KetoVie® 4:1, nhập khẩu từ Ajinomoto Cambrooke (Hoa Kỳ), có thể sử dụng làm bữa ăn, hỗ trợ người bệnh động kinh kháng thuốc tuân thủ chế độ ăn keto.

Nhiều người bị đau đầu nhưng khi nào nên đi khám u não?

Đau đầu xuất hiện ở người trưởng thành kèm sốt, co giật; đau đầu kèm buồn nôn hoặc nôn, cơn đau tăng dần theo thời gian... là những triệu chứng nguy hiểm.

Vinmec có 7 bệnh viện cùng đạt chuẩn 4 sao

Hệ thống xếp hạng bệnh viện toàn cầu Global Hospital Rating vừa công bố kết quả năm 2026, trong đó 7 bệnh viện thuộc Hệ thống Y tế Vinmec cùng được xếp hạng 4 sao.

Phó giáo sư dinh dưỡng chỉ ra nên ăn trứng rán hay luộc

Trứng luộc ăn vào sẽ no lâu, ít dầu mỡ và giữ được vị tự nhiên. Nếu bạn muốn ngon miệng, dễ ăn với cơm hoặc bánh mì thì món rán hấp dẫn hơn nhưng nên dùng ít dầu.

3 quy tắc sống thọ ai cũng có thể làm theo của bác sĩ 103 tuổi

MỸ - Bác sĩ Howard Tucker chia sẻ 3 quy tắc để sống thọ và ý nghĩa mà theo ông ai cũng có thể làm theo.

Lạ lùng sợ uống thuốc nhưng nghiện thực phẩm chức năng

Nhiều người coi thực phẩm chức năng như “lá chắn” chống lão hóa, thậm chí tin rằng càng uống nhiều vitamin thì cơ thể càng trẻ lâu, không lo già đi. Tuy nhiên, việc lạm dụng hoặc sử dụng sai gây hại cho sức khỏe.

4 loại trà tốt nhất nên uống trong mùa hè oi bức

Mùa hè nắng nóng kéo dài khiến cơ thể dễ nóng trong, do đó việc lựa chọn các loại trà dưỡng sinh phù hợp sẽ giúp thanh nhiệt, giải độc.

WHO cảnh báo khẩn về dịch Ebola, Bộ Y tế Việt Nam ra khuyến cáo

Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) xác định đợt bùng phát dịch bệnh Ebola do chủng Bundibugyo tại Cộng hòa Dân chủ Congo và Uganda là sự kiện y tế công cộng khẩn cấp.

Tính nồng độ cồn
Giới tính
Đặt lại
Nam
Nữ
Cân nặng
kg
Phương tiện
Ô tô
Xe máy
Xe thô sơ
Số lượng rượu bia đã uống
Bia
1 lon 330ml độ cồn 5°
Rượu vang
1 ly 100ml độ cồn 13.5°
Rượu mạnh
1 ly 30ml độ cồn 40°
Xem kết quả

Hiểu lầm quanh nồi chiên không dầu

Nồi chiên không dầu ngày càng được nhiều gia đình ưa chuộng vì tiện lợi và tạo cảm giác “ăn lành mạnh hơn”. Tuy nhiên, theo chuyên gia dinh dưỡng, thiết bị này không thể biến mọi món chiên thành thực phẩm tốt cho sức khỏe.

Người Việt rước bệnh từ thói quen ăn mặn

Nhiều người Việt có thói quen ăn đậm đà, nêm nếm nhiều, chấm mặn, tuy nhiên, sử dụng thừa muối dễ gây lệ thuộc và hại sức khỏe, đặc biệt là sức khỏe tim mạch.

Yến sào được mệnh danh 'vàng trắng' nhưng dễ làm giả: 3 cách nhận biết hàng thật

Yến sào được ví như “vàng trắng” vì thế trở thành mục tiêu bị làm giả. Các sản phẩm kém chất lượng đó không có giá trị dinh dưỡng, tiềm ẩn nguy cơ gây hại cho gan, thận.

5 năm chạy bộ 6-8km mỗi ngày, người đàn ông phải lê chân đến viện

Duy trì thói quen chạy bộ đường dài suốt nhiều năm để rèn luyện sức khỏe, người đàn ông 63 tuổi ở Hà Nội bất ngờ đau khớp gối, khó đi lại buộc phải vào viện cầu cứu bác sĩ.

Khoảnh khắc vỡ òa của người phụ nữ có nốt ruồi hóa ung thư, phá hủy cánh mũi

"Tôi từng nghĩ mình sẽ phải mang khuôn mặt khiếm khuyết suốt phần đời còn lại”, bà B.H chia sẻ khi đến khám tại Bệnh viện Da liễu Trung ương.

Quyết định 'cân não' của bác sĩ cứu sống bệnh nhi 15 tuổi suy tim giai đoạn cuối

Cùng lúc, hai bệnh nhân suy tim giai đoạn cuối rơi vào nguy kịch, chờ ghép tim. Căn cứ vào tình trạng lâm sàng, mức độ cấp cứu và sự tương thích của tạng hiến, các bác sĩ quyết định phẫu thuật khẩn cấp cho bệnh nhi 15 tuổi.

Những sản phụ 'ăn dầm ở dề' tại bệnh viện, xin bác sĩ để không về nhà

Tại một bệnh viện sản lớn ở Hà Nội, không khó để bắt gặp những sản phụ gần như “đóng đô” ở đây suốt nhiều tháng vì ám ảnh một nỗi lo sợ.

3 thói quen ăn uống gây hại cho tim nhất

Không hút thuốc, không uống rượu, không thừa cân nhưng vẫn bị nhồi máu cơ tim, đột quỵ hay suy tim là tình trạng ngày càng phổ biến. Nguyên nhân của những ca bệnh này thường nằm ở chế độ ăn uống.

'Bản đồ bệnh lý' tuổi 40 và nghịch cảnh trẻ uống trà, già tập thể dục

Bước qua tuổi 40, nhiều người bắt đầu nhận ra cơ thể không còn vận hành như trước mà đứng ở ngưỡng tuổi già với hàng loạt bệnh.

Loại đồ uống nên dùng nhất sau bữa tối được chuyên gia dinh dưỡng ủng hộ

Sau bữa tối, nhiều người có cảm giác đầy bụng, chướng hơi, đặc biệt khi ăn quá no, dùng thực phẩm nhiều dầu mỡ. Theo các chuyên gia dinh dưỡng, uống trà bạc hà có thể cải thiện tình trạng này.