Sức khỏe

Đi bộ là hình thức vận động đơn giản, phù hợp với mọi lứa tuổi và không đòi hỏi trang thiết bị phức tạp. Việc đi bộ có thể cải thiện sức khỏe, kiểm soát cân nặng và nâng cao chất lượng cuộc sống.

MỸ - Một nghiên cứu mới của Đại học Harvard cùng các trường đại học quốc tế cho thấy, việc bổ sung trà xanh và một số thực phẩm vào chế độ ăn có thể giúp làm chậm quá trình lão hóa não, bảo vệ trí nhớ.

Bữa sáng lành mạnh là cách bạn nuôi dưỡng cơ quan tiêu hóa. Ăn thực phẩm tốt giúp hạn chế mỡ máu, ổn định huyết áp, lưu thông cho khí huyết.

Nhiều người lo ngại rằng chạy bộ sẽ làm tăng huyết áp đột ngột, gây nguy hiểm. Tuy nhiên, việc tập luyện đúng là liều thuốc tự nhiên giúp kiểm soát bệnh hiệu quả.

Nhiều người dân tới tư vấn dinh dưỡng đã có ý thức ăn uống lành mạnh tuy nhiên, họ mắc sai lầm sợ chất béo, tinh bột nhưng lại lạm dụng chất đạm, hoa quả.

MỸ - Video cuộc gặp gỡ của ông Obama và cụ bà sống thọ 102 tuổi thu hút hơn 30 triệu lượt xem trên mạng xã hội.

MỸ - Tám tháng trước, ông Tim Andrews trải qua ca phẫu thuật đặc biệt: ghép một quả thận lợn được chỉnh sửa gene vào cơ thể.

Ăn cá cung cấp cho cơ thể bạn các axit béo omega-3 thiết yếu hỗ trợ sức khỏe tim mạch và não bộ.

Vắc xin có thể tiêm cho người lớn từ 60 tuổi và mẹ bầu để truyền kháng thể thụ động bảo vệ trẻ từ khi chào đời đến 6 tháng tuổi, phòng viêm phổi, viêm phế quản, viêm tiểu phế quản…do virus hợp bào hô hấp RSV.

Đu đủ chứa nhiều chất dinh dưỡng, lượng vitamin C cao hơn cả cam tuy nhiên không phải ai cũng nên ăn.

Người đàn ông 86 tuổi có tiền sử tăng huyết áp và tai biến mạch não, suýt phải trả giá đắt vì tự ý dùng thuốc không qua chỉ định của bác sĩ.

Một người đàn ông 46 tuổi bị vỡ bàng quang sau khi uống bia nhưng nhịn tiểu lâu và bất ngờ té ngã trong nhà vệ sinh.

Trứng từ lâu đã được coi là thực phẩm “vàng” nhờ giàu protein chất lượng cao, vitamin và khoáng chất thiết yếu.

Bệnh xá đảo Trường Sa tiếp nhận cấp cứu ngư dân nguy cơ liệt tứ chi do bị tai nạn khi đang đánh bắt hải sản ở khu vực đặc khu Trường Sa (tỉnh Khánh Hòa).

Sản phụ mang song thai được ghép tạm bàn tay đứt lìa vào chân tại Bệnh viện Đa khoa Bình Dương (TPHCM) hiện hồi phục tốt, sinh hiệu ổn định, có thể đi lại nhẹ nhàng, bàn tay nuôi ghép hồng hào.