mất ngủ

tin tức về mất ngủ mới nhất

Anh Vũ thường xuyên uống thuốc ngủ, bác sĩ cảnh báo chỉ có 1 loại duy nhất, rất dễ nhầmicon

Anh Vũ thường xuyên uống thuốc ngủ, bác sĩ cảnh báo chỉ có 1 loại duy nhất, rất dễ nhầm

- Bác sĩ khẳng định, trên thị trường hiện chỉ có 1 loại thuốc ngủ duy nhất, các loại khác là thuốc giải lo âu, nếu càng dùng càng có xu hướng tăng liều.

 
'Bật mí' 7 cách khắc phục chứng mất ngủ ở người giàicon

'Bật mí' 7 cách khắc phục chứng mất ngủ ở người già

Tư vấn sức khỏe
23/06/2018

Mất ngủ là một rối loạn thường gặp ở người cao tuổi, do nhiều nguyên nhân gây ra. Tuy nhiên, vẫn có nhiều cách giúp bạn tìm lại giấc ngủ ngon cho mình

Cơ thể thay đổi ra sao nếu uống 1 ly cà phê vào mỗi sángicon

Cơ thể thay đổi ra sao nếu uống 1 ly cà phê vào mỗi sáng

Các bệnh
18/06/2018

Uống cà phê đã trở thành thói quen của một số người. Buổi sáng không có tách cà phê thì người uể oải, chân tay bải hoải, khó tập trung vào công việc.

Bài thuốc chữa chứng mất ngủicon

Bài thuốc chữa chứng mất ngủ

Sức khỏe tâm thần
08/06/2018

Đông y cho rằng: “Ngủ là gốc của phần âm do thần làm chủ. Khi thần yên thì ngủ được, thần không yên thì ngủ kém hoặc ngủ lơ mơ.

Kỳ lạ bé gái một đêm 90 lần ngừng thởicon

Kỳ lạ bé gái một đêm 90 lần ngừng thở

Các bệnh
27/03/2018

Bé Phyllisity Ramm bị mắc chứng rối loạn giấc ngủ trầm trọng, gọi là hội chứng tắc nghẽn ngưng thở khi ngủ, có lúc bé ngừng thở 90 lần/đêm. 

THƯƠNG À ...icon

THƯƠNG À ...

Thơ
12/12/2017

Có thể khóc được không? Xin người hãy khóc/ Có thể buồn được không? Người hãy cứ buồn đi/ Có thể yêu được không? Người đừng dối lòng mình đến nghiệt!/ Đừng lạnh lùng, biền biệt đến hư vô .../Vì em thấy tim người - từng đợt sóng đang xô!!!

13 nguyên nhân gây mất ngủ không ngờicon

13 nguyên nhân gây mất ngủ không ngờ

Tin tức Online
05/12/2017

13 nguyên nhân gây mất ngủ không ngờ

Ngủ như thế nào để trẻ lâu?icon

Ngủ như thế nào để trẻ lâu?

Sức khoẻ 24h
27/11/2017

Ngủ đủ thời gian từ 7-9 giờ mỗi ngày giúp cơ thể nhanh chóng tái tạo năng lượng hoạt động và phục hồi sức khỏe.

Công dụng ngạc nhiên của trái nhàuicon

Công dụng ngạc nhiên của trái nhàu

Y học cổ truyền
25/09/2017
Cây nhàu thường có nhiều ở các tỉnh phía Nam, có hai loại nhàu vườn và nhàu núi. Nhàu cũng là cây được người dân sử dụng làm rau làm thuốc.
12 lý do khiến bạn khó ngủ cả đêmicon

12 lý do khiến bạn khó ngủ cả đêm

Sức khoẻ 24h
30/08/2017
Thiếu ngủ thường xuyên khiến chúng ta cảm thấy kiệt sức sau khi thức dậy, đó là một trong những lý do chính để tăng cân.
Lý giải hiện tượng 'no sex, đói ngủ' ở đàn ôngicon

Lý giải hiện tượng 'no sex, đói ngủ' ở đàn ông

Chuyện phòng the
29/05/2017
Hễ cứ yêu xong, đàn ông lại lăn ra ngủ và xem bạn tình không còn hấp dẫn nữa. Ngay cả những người trong cuộc vẫn chưa giải mã được hiện tượng quen mà lạ này.
Chăn trọng lực nặng 11 kg giúp xả stress và ngủ ngon không ngờicon

Chăn trọng lực nặng 11 kg giúp xả stress và ngủ ngon không ngờ

Sống lạ
22/05/2017
Các nhà khoa học vừa cho ra mắt loại chăn trọng lực giúp giải tỏa lo lắng, căng thẳng và ngủ ngon hơn.
Mẹo hay để chìm vào giấc ngủ trong 60 giâyicon

Mẹo hay để chìm vào giấc ngủ trong 60 giây

Sức khỏe tâm thần
17/05/2017
Bạn đã thử kỹ thuật hít thở 4-7-8 bao giờ chưa? Các chuyên gia công nhận phương pháp này có thể khiến bạn thiếp đi trong vòng 60 giây.
10 thói quen xấu khiến bạn tăng cânicon

10 thói quen xấu khiến bạn tăng cân

Khoẻ đẹp
03/05/2017
Ngay cả khi bạn đã và đang làm tất cả mọi thứ để có một thân hình lý tưởng, nhưng nhiều lúc bạn đã làm sai và khiến tăng cân.
Top 3 màu sắc cho nội thất phòng ngủ giúp giấc ngủ sâu hơnicon

Top 3 màu sắc cho nội thất phòng ngủ giúp giấc ngủ sâu hơn

Nội thất
22/04/2017
Lựa chọn màu sắc cho đồ nội thất thích hợp cũng giúp tăng chất lượng giấc ngủ.
Trị mất ngủ, hãy tắm nước ấm và ăn khoai lang buổi tốiicon

Trị mất ngủ, hãy tắm nước ấm và ăn khoai lang buổi tối

Tư vấn sức khỏe
21/04/2017
Mất ngủ thực sự có hại cho sức khỏe khi vừa làm cơ thể rệu rã, vừa làm xuống tinh thần. Tuy nhiên, có nhiều cách khắc phục chứng mất ngủ rất hiệu quả mà bạn không ngờ tới.
Tại sao chúng ta thường khó ngủ tại khách sạn?icon

Tại sao chúng ta thường khó ngủ tại khách sạn?

Du lịch
29/03/2017
 Các nhà khoa học đã chỉ ra nguyên nhân gây ra việc khó ngủ và một số biện pháp hạn chế tình trạng này.
Chữa mất ngủ bằng hoaicon

Chữa mất ngủ bằng hoa

Y học cổ truyền
12/03/2017
Để phòng chống  mất ngủ, y học cổ truyền có nhiều biện pháp như uống thuốc, châm cứu và bài thuốc từ các loại hoa để chữa trị mất ngủ.