Chỉ số BMI
Calo tiêu thụ
cm
kg

*BMI là chỉ số xác định tình trạng cơ thể ở mức bình thường, suy dinh dưỡng hay béo phì

Lựa chọn

*Calo tiêu thụ là tổng mức calo tiêu hao trong một ngày để duy trì các hoạt động thường ngày

5 nhóm người nên ăn chà là nhiều hơn

Chà là giàu chất xơ, kali, sắt, vitamin và chất chống oxy hóa, có thể bổ sung năng lượng và hỗ trợ tiêu hóa. Tuy nhiên, loại quả này cũng chứa nhiều đường và năng lượng, nên ăn với lượng phù hợp.

3 người vào viện vì đau ngực, bất ngờ nguyên nhân từ dạ dày

Trong một buổi sáng, PGS Nguyễn Lân Hiếu tiếp 3 bệnh nhân đến khám vì đau ngực nhưng đều không mắc bệnh tim. 'Thủ phạm' gây ra triệu chứng là tình trạng trào ngược dạ dày - thực quản.

Người đàn ông có dấu hiệu tức ngực, vào viện ngưng tim 15 lần

Các bác sĩ Bệnh viện Đa khoa tỉnh Phú Thọ vừa cứu sống bệnh nhân M.Q.C. (69 tuổi) trong tình trạng nguy kịch sau khoảng 15 lần ngừng tim tái diễn.

Loại rau được ví 'món quà từ đất' nhiều omega-3

Rau sam mọc hoang ở bờ ruộng, vườn nhà, ven đường. Loại cây này chứa nhiều vitamin, khoáng chất, chất chống oxy hóa và omega-3, được ví như “món quà từ đất”.

Giọt nước mắt của người mẹ ngày con trai 7 tuổi xuất viện sau ghép thận

Sau nhiều năm điều trị suy thận, bé trai 7 tuổi ở Cần Thơ có thể tự đi lại, chạy nhảy sau ca ghép thận từ người cho chết não được thực hiện tại Bệnh viện Nhi Đồng 2 (TPHCM).

Bữa ăn học đường đang ‘bỏ quên’ chiều cao của trẻ

Bữa ăn học đường hiện nay còn mang tính chất bếp ăn tập thể, chưa thực sự chú trọng tới sự phát triển tầm vóc toàn diện của học sinh.

Chồng phá cửa nhà vệ sinh cứu vợ bất tỉnh

Đang đi vệ sinh, người phụ nữ 56 tuổi bất ngờ ngất xỉu. Các bác sĩ sau đó phát hiện bệnh nhân bị xuất huyết dưới nhện do vỡ túi phình động mạch đốt sống.

Không đợi người nhà, bác sĩ bật báo động đỏ, đẩy thẳng bệnh nhân vào phòng mổ

Người đàn ông trẻ tuổi nhập viện lúc nửa đêm trong tình trạng nguy kịch sau tai nạn, không có người thân đi cùng, chưa rõ lai lịch. Bác sĩ lập tức bật báo động đỏ toàn viện, đẩy thẳng bệnh nhân vào phòng mổ chỉ sau 20 phút.

Ăn khế giảm mỡ máu, kiểm soát đường huyết

Khế giàu chất xơ, vitamin C và các hợp chất chống oxy hóa. Một số nghiên cứu cho thấy loại quả này có tiềm năng hỗ trợ kiểm soát đường huyết, cholesterol và triglyceride.

Bộ trưởng Y tế hồi đáp phản ánh bác sĩ kê ít thuốc BHYT ở tuyến xã

Bộ trưởng Y tế vừa trả lời phản ánh cử tri về việc khi đến khám, chữa bệnh bằng BHYT tại y tế tuyến xã, sau khi được bác sĩ chẩn đoán, số lượng thuốc được cấp còn ít, kiến nghị mở rộng danh mục thuốc BHYT.

Con gái làm trong ngành y bất lực khi cha sợ mổ, chịu đựng bệnh suốt 2 năm

Gần 70 tuổi, người đàn ông suốt 2 năm phải thức dậy 4-5 lần mỗi đêm vì tiểu khó nhưng vẫn sợ mổ, dù con gái là điều dưỡng trưởng nhiều lần khuyên cha điều trị.

Bộ trưởng Y tế nói về đề xuất tăng mức hưởng BHYT cho người thu nhập thấp

Bộ trưởng Đào Hồng Lan vừa hồi đáp kiến nghị tăng mức hỗ trợ BHYT với người có thu nhập thấp mắc bệnh nan y, bệnh hiểm nghèo nhưng không thuộc hộ nghèo, cận nghèo; đồng thời có cơ chế hỗ trợ 50-70% chi phí thuốc đặc trị.

Chuyển thuốc từ Hà Nội vào TPHCM cứu người bệnh nguy kịch

Tại thời điểm bệnh nhân sốt rét ác tính được đưa vào Bệnh viện Bệnh Nhiệt đới TPHCM, nguồn thuốc Artesunate ở khu vực phía Nam đã hết. Sau vài giờ, thuốc được đưa từ Bệnh viện Bạch Mai (Hà Nội) vào TPHCM.

3 sai lầm khiến hũ dưa muối thành 'ổ bệnh'

Nhiều người Việt vẫn truyền tai nhau các món lên men như dưa muối, cà muối, kim chi hay kombucha là phương thuốc tự nhiên giúp tăng cường tiêu hóa.

Người đàn ông nguy kịch vì đắp tỏi trị gout

Chân sưng do gout, người đàn ông đắp tỏi lên vùng đau dẫn tới nhiễm trùng phần mềm diễn tiến nhanh, gây sốc nhiễm khuẩn, hoại tử mô sâu.

Nỗi tiếc nuối của nam thanh niên 25 tuổi suy thận

Khi phát hiện có bệnh thận, Đ. cho rằng mình khỏe nên chủ quan không tái khám. Một năm sau, anh lặng người khi bác sĩ thông báo chức năng thận hỏng hoàn toàn.

Bác sĩ lý giải câu nói '49 chưa qua, 53 đã tới'

Về câu nói “49 chưa qua, 53 đã tới”, bác sĩ Đoàn Dư Mạnh cho rằng những cột mốc này gợi nhắc về giai đoạn cơ thể bắt đầu lão hóa nhanh hơn.

4 lợi ích từ món chuối xanh kho, luộc

Giàu tinh bột kháng, chất xơ cùng nhiều chất chống oxy hóa, chuối xanh được đánh giá là thực phẩm có lợi cho sức khỏe.

Nam điều dưỡng ép tim cứu người đột quỵ ngay trên sân cầu lông

Nghe tiếng kêu cứu thất thanh, nam điều dưỡng vội ôm thiết bị y tế lao ra sân cầu lông, giành lại nhịp đập cho người đàn ông đột ngột ngừng tim.

Hai thanh niên nguy kịch vì 1 sai lầm sau ngã xe

Sau khi va chạm ngã xe, hai nam thanh niên đều nghĩ rằng chỉ xước da, người tỉnh táo nên không cần đến bệnh viện. Sau đó, họ lần lượt cấp cứu vì chấn thương sọ não, hôn mê.

Không chỉ dùng gội đầu, bồ kết còn là vị thuốc Đông y quý

Bồ kết là dược liệu quý trong y học cổ truyền nhưng không phải "thần dược". Người dân không nên tự ý thay thế thuốc điều trị, chỉ sử dụng đúng liều lượng và theo hướng dẫn của chuyên gia.

Bác sĩ thể thao nói về thói quen xoa dầu, chườm nóng khi bong gân

Bong gân cổ chân là chấn thương phổ biến nhưng thường bị xem nhẹ, xử trí sai cách hoặc bỏ qua phục hồi chức năng khiến nhiều người đối diện với thương tật cả đời.

Gần 30 y bác sĩ cứu cụ bà bị hàng xóm dùng kiếm đâm nguy kịch

Bệnh viện Đa khoa Đức Giang (Hà Nội) vừa huy động gần 30 y bác sĩ từ 7 khoa cứu cụ bà 65 tuổi bị cụ ông hàng xóm 80 tuổi dùng kiếm đâm nguy kịch.

Fracora nhận danh hiệu ‘Top 10 nhãn hiệu nổi tiếng Việt Nam’

Fracora - thương hiệu chăm sóc sắc đẹp đến từ Nhật Bản - được vinh danh tại chương trình “Nhãn hiệu nổi tiếng - Nhãn hiệu cạnh tranh Việt Nam 2026”.

Người phụ nữ mắc cùng lúc 2 bệnh ung thư đã di căn

Đang là bệnh nhân ung thư vú, bà M. bất ngờ phát hiện thêm ung thư phổi. Cả hai khối u đều trong giai đoạn tiến triển di căn buộc các bác sĩ phải đưa ra phương án điều trị cùng lúc.