Tin tức 24h

Hút thuốc lá làm tăng gấp đôi nguy cơ đột quỵ do thiếu máu cục bộ ở người trưởng thành trẻ tuổi, đặc biệt với nhóm hút nhiều.

Đinh lăng còn có tên là cây gỏi cá vì người dân lấy lá ăn kèm gỏi cá. Một số nghiên cứu cho thấy đinh lăng có tác dụng làm tăng sức dẻo dai của cơ thể, tương tự nhân sâm.

Người lớn phải đảm bảo luôn ở cạnh trẻ trong phạm vi 0,5m, luôn nhìn, nghe thấy bé. Người trông trẻ không đọc báo, chơi bài, nói chuyện hay làm bất cứ chuyện gì gây phân tán tư tưởng.

Đứng lâu, mang giày cao gót, đi bộ đường dài hoặc đôi khi chỉ do tuổi tác, khiến hệ thống tĩnh mạch chân bị ép làm việc quá sức, gây nặng nề, căng tức, tê nhức, sưng phù chi dưới không dứt, kể cả lúc ngủ.

Chỉ trong vòng 10 năm, số người sống thọ 100 tuổi ở Anh đã tăng hơn 25%, lên tới 14.000 người.

Ăn các loại rau cải, súp lơ ngay đầu bữa có thể giúp kiểm soát lượng đường trong máu, tốt cho sức khỏe, đặc biệt với bệnh nhân tiểu đường loại 2.

Trong các loại trái cây, ổi có lượng protein cao đáng kể đồng thời có nhiều giá trị dinh dưỡng khác tốt cho sức khỏe.

Đột quỵ ở người trẻ đang có chiều hướng gia tăng đáng báo động, đặc biệt với những người lạm dụng bia, rượu, thuốc lá, sử dụng các chất kích thích, tình trạng “béo phì văn phòng”.

Đậu phụ chứa nhiều vitamin, dưỡng chất nhưng vẫn bị nghi ngờ gây hại cho sức khỏe.

Táo gọt vỏ không có nhiều vitamin C, chất xơ, chất chống oxy hóa như loại còn nguyên. Khi ăn táo, bạn cần rửa sạch để loại bỏ dư lượng thuốc trừ sâu nếu có.

Mật ong đại kỵ với nhiều loại thực phẩm, nếu bạn kết hợp sai có thể gây hại sức khỏe, thậm chí nguy hiểm tính mạng.

Thói quen ăn thực phẩm chế biến sẵn không tốt cho sức khỏe của thận. Ngoài ra, bạn nên tập thể dục, hạn chế căng thẳng và bỏ thuốc lá.

Bún tươi cung cấp cho các quán ăn sáng trên địa bàn tỉnh Điện Biên nhiễm vi sinh vật là nguyên nhân gây ra nhiều vụ ngộ độc thực phẩm.

Bí quyết sống thọ của cụ bà người Mỹ là thường xuyên giao tiếp với khách hàng suốt 80 năm qua.

Xoa bụng đúng cách có thể ngăn ngừa các vấn đề tiêu hóa nhưng người đang có u, nhiễm trùng không nên làm.

Tâm lý đàn ông khi bị yếu sinh lý thường rất phức tạp và mâu thuẫn. Nhiều người vừa tự ti, e ngại chuyện tình dục, nhưng có người “cố đấm ăn xôi”, lúc nào cũng đòi gần gũi vợ.

Luôn luôn rút sạc ra khỏi ổ cắm điện khi không sử dụng, ổ cắm điện phải có thiết bị che bảo vệ là một trong những lời khuyên thầy thuốc đưa ra để phòng tránh tai nạn đáng tiếc xảy ra với trẻ khi dùng điện thoại.

Sử dụng thực phẩm bảo vệ sức khỏe có sự kết hợp hài hòa giữa thảo dược tự nhiên và tinh chất hiện đại trở thành giải pháp hỗ trợ sức khoẻ được nhiều người bệnh đại tràng lựa chọn.

Đi bộ không chỉ giúp bạn thon gọn, giảm cân mà còn mang lại nhiều giá trị khác cho sức khỏe. Mỗi ngày, bạn chỉ cần dành 30 phút cho việc này.

Cà phê có tác dụng kéo dài 5-6 giờ, do đó bạn nên ngừng uống sau 12h hằng ngày nếu không muốn bị mất ngủ.

Người dân Singapore sống thọ, khỏe mạnh nhờ chăm đi bộ, có hệ thống chăm sóc sức khỏe tốt, sử dụng thực phẩm lành mạnh.

Học sinh hay người mắc bệnh tim mạch vẫn có thể hoạt động thể thao, thể dục, tuy nhiên cần có khuyến cáo cụ thể để tránh các tai nạn không mong muốn xảy ra như ngừng tim đột ngột.

Rau muống ít calo, giàu vitamin, khoáng chất nhưng lại phát triển nhanh chóng, có tính chất xâm hại môi trường sống của các loại thực vật khác.

Giáo sư di truyền học của Harvard đã giảm tuổi sinh học tới 10 năm dù ít tập thể dục, chỉ ngủ 6 tiếng mỗi đêm. Bù lại, ông có chế độ ăn uống có lợi cho sức khỏe.