Tin tức 24h

Trong nhiều sự kiện thể thao, các cổ động viên không còn lạ lẫm với hình ảnh vận động viên tranh thủ ăn chuối trong lúc nghỉ giải lao.

Không chỉ rất dễ trồng, cây lưỡi hổ còn có một số lợi ích cho sức khỏe, bao gồm lọc không khí trong nhà, loại bỏ các chất ô nhiễm độc hại và tăng cường sức khỏe tinh thần.

Tháng 5/2024, Viện nghiên cứu Y - Dược cổ truyền Tuệ Tĩnh, Học viện Y - Dược học cổ truyền Việt Nam đã tổ chức lễ công bố, bàn giao kết quả nghiên cứu, đánh giá TPBVSK Viên Khôi Tím Bavieco và kết quả thực nghiệm trên người viêm loét dạ dày, tá tràng

TRUNG QUỐC - Sức khỏe xương khớp của bà Huang được cải thiện sau khi người phụ nữ ăn trứng đều đặn mỗi ngày.

Quả nhãn chứa đường giúp giảm căng thẳng nhưng ăn nhiều làm tăng đường huyết đột ngột, mụn nhọt.

Nhiều bà nội trợ có thói quen thắng đường ở nhiệt độ cao để làm nước màu cho các món kho đẹp mắt nhưng nếu đun quá lửa gây cháy sẽ có hại cho sức khỏe.

Đột quỵ là căn bệnh gây tử vong và tàn phế hàng đầu trên thế giới. Việc nhớ dấu hiệu của bệnh có thể cứu sống người mắc nhanh chóng.

Không ít người thích ăn các món chế biến từ phao câu gà nhưng đây là bộ phận bạn nên hạn chế tiêu thụ.

Nếu ăn sáng muộn hoặc gộp với bữa trưa, bạn có thể đối mặt với nguy cơ béo phì và mắc bệnh đái tháo đường type 2.

Rau muống là thực phẩm quen thuộc trong bữa cơm của người dân Việt Nam. Bạn có thể ăn loại thực phẩm bổ dưỡng này mỗi ngày nhưng có một số cấm kỵ cần chú ý.

Bạn có thể bắt gặp người Nhật tranh thủ chợp mắt trên tàu xe, ngoài công viên, tại công sở, trường học.

Từ hàng giá rẻ, sắn tiềm năng trở thành loại củ "tỷ USD" đầu tiên của Việt Nam. Loại thực phẩm này chứa nhiều chất dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe nhưng cũng cần lưu ý khi sử dụng.

Nhiều người cho rằng lòng đỏ trứng gà có màu sắc đậm thường bổ dưỡng hơn.

MỸ - Một chuyến đi chơi cùng gia đình khiến Mancuso quyết tâm giảm cân, khởi đầu bằng những thay đổi nhỏ.

Ăn ngô trước khi đi ngủ có thể gây khó tiêu, không ngon giấc hoặc ảnh hưởng đến nỗ lực giảm cân.

Cà phê nóng có hàm lượng chất chống oxy hóa cao hơn nhưng cà phê đá hay ủ lạnh cũng có những tác dụng nhất định.

Nếu không có bất ổn sức khỏe, bạn có thể ăn 1-2 quả chuối mỗi ngày sẽ giúp giảm nguy cơ có sỏi thận.

Bạn nên ăn rau củ quả và các món mặn trong vòng 2 giờ sau khi nấu. Thói quen để qua đêm, cấp đông thức ăn trong tủ lạnh lâu ngày có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe.

Khoai lang là thực phẩm giá rẻ, nhiều dinh dưỡng nhưng bạn không nên ăn sống, khi đói.

TS. Dana Ryan - chuyên gia dinh dưỡng thể thao từ Herbalife nhấn mạnh, việc thiết kế chế độ dinh dưỡng thể thao phù hợp là chìa khóa để tối ưu hóa hiệu quả tập luyện.

TRUNG QUỐC - Từ một người thường xuyên mỏi mệt, anh Sun cảm thấy khỏe khoắn hơn sau khi ăn 2 quả cà chua mỗi ngày. Khi anh đi khám tại bệnh viện, các chỉ số cơ thể đều được cải thiện.

Trong 1.000 ngày đầu tiên kể từ khi chào đời, não bộ của trẻ phát triển thần tốc. Khi trẻ đạt 2 tuổi, não bộ của bé sẽ đạt 85-90% kích thước não người lớn.

Thời tiết oi bức khiến cơ thể mệt mỏi, háo nước. Đặc biệt, khi ở ngoài trời vào những khung giờ nhiệt độ cao, nhiều người bị say nắng, cảm nắng, nghiêm trọng hơn là đột quỵ, gây nguy hiểm đến sức khỏe.

Với sự quan tâm đúng mực và áp dụng những biện pháp chăm sóc sức khỏe chủ động ngay tại nhà, người cao tuổi có thể tận hưởng một cuộc sống viên mãn và khỏe mạnh.