Rau ngót - loại rau giàu đạm bậc nhất, ai nên ăn nhiều?

Rau ngót được xem là một trong những loại rau giàu dinh dưỡng nhất nhờ chứa lượng đạm thực vật cao, cùng nhiều vitamin và khoáng chất.

Chỉ số BMI
Calo tiêu thụ
cm
kg

*BMI là chỉ số xác định tình trạng cơ thể ở mức bình thường, suy dinh dưỡng hay béo phì

Lựa chọn

*Calo tiêu thụ là tổng mức calo tiêu hao trong một ngày để duy trì các hoạt động thường ngày

3 nhóm người không nên ăn quả đào

Quả đào là loại trái cây mùa hè giàu vitamin, chất xơ và chất chống oxy hóa, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, ăn nhiều đào có thể ảnh hưởng đến đường huyết.

Trần lương đóng BHXH, BHYT tăng lên cao nhất 50,6 triệu đồng/tháng

Một số mức đóng, mức hưởng BHXH, BHYT, bảo hiểm tai nạn lao động, bệnh nghề nghiệp sẽ thay đổi do mức lương cơ sở/mức tham chiếu tăng từ tháng 7. Trong đó trần lương đóng BHXH, BHYT tăng lên 50,6 triệu đồng/tháng.

Kỳ tích 65 phút ghép tạng cho người suy tim giai đoạn cuối

Trái tim của nạn nhân mất do tai nạn được chuyển từ Hà Nội vào TPHCM để ghép cho một trường hợp suy tim giai đoạn cuối đang điều trị tại Bệnh viện Đại học Y Dược TPHCM.

5 trẻ học bơi chung nhóm, 4 bé nhiễm Adenovirus phải nhập viện

Một nhóm học sinh cùng đi học bơi tại bể bơi công cộng, kết quả có 4 trẻ lây nhiễm chéo Adenovirus cho nhau, phải vào Bệnh viện Nhi Trung ương điều trị.

Bác sĩ BV Chợ Rẫy bay ra Phú Quốc cứu nạn nhân nguy kịch vụ lật ca nô

Các bác sĩ Bệnh viện Chợ Rẫy lên đường ra Phú Quốc mang theo trang thiết bị y tế hồi sức để cứu chữa các nạn nhân nguy kịch trong vụ lật ca nô xảy ra trưa 11/7.

Thói quen phổ biến khiến người trẻ không uống rượu bia nhưng gan nhiễm mỡ

Không uống rượu bia, không thừa cân, béo phì nhưng nhiều người trẻ ngỡ ngàng nhận chẩn đoán gan nhiễm mỡ.

Xe tải lao vào quán ăn, kính cắt ngang cổ người phụ nữ bán bún

Một chiếc xe tải mất lái lao vào tủ kính phía trước quán bún riêu khiến hàng loạt mảnh kính sắc nhọn văng vào chị H.N đang bán hàng.

2 tuần vận hành Bệnh viện Bạch Mai cơ sở Ninh Bình có gần 28.000 người tới khám

Chỉ sau 2 tuần chính thức đi vào hoạt động, Bệnh viện Bạch Mai cơ sở Ninh Bình đã tiếp nhận gần 28.000 lượt khám ngoại trú, thực hiện hàng trăm ca phẫu thuật và triển khai nhiều kỹ thuật chuyên sâu.

Sản phụ 17 tuổi sinh con trong nhà vệ sinh công ty, bỏ bé vào thùng rác

Một sản phụ 17 tuổi tự sinh bé trai trong nhà vệ sinh công ty ở Đồng Nai rồi bỏ con vào thùng rác. Tiếng khóc của bé đã khiến nhân viên dọn dẹp phát hiện và đưa hai mẹ con đi cấp cứu.

Bác sĩ mổ cấp cứu cụ ông nuốt phải hạt mít

Cụ ông ở Thái Nguyên suýt mất mạng sau khi nuốt phải hạt mít. Dị vật mắc kẹt trong ruột non gây tắc ruột cơ học nghiêm trọng, buộc các bác sĩ phải mổ cấp cứu để tránh nguy cơ hoại tử và vỡ ruột.

2 tuần 'căng như dây đàn' giành giật sự sống cho nam thanh niên vỡ xương sọ

Nam thanh niên vào cấp cứu trong tình trạng hôn mê sâu, chấn thương ở đầu và chân. Mảnh xương sọ găm vào não khiến các bác sĩ phải trải qua hơn hai tuần giành giật sự sống cho người bệnh.

Sự thật về nhai tỏi ớt, uống nước dừa hạ huyết áp thần tốc sau 5 phút sử dụng

Mạng xã hội gần đây lan truyền bài viết chia sẻ kinh nghiệm uống nước chanh, nước dừa cả ngày hoặc nhai tỏi ớt để hạ huyết áp cấp.

Điều ngỡ ngàng của Việt kiều Mỹ khi về nước chữa trị di chứng đột quỵ

Ông P.H.D (71 tuổi) trở về Việt Nam với hy vọng tìm lại khả năng đi lại sau đột quỵ. Ông ngỡ ngàng trước kinh nghiệm của đội ngũ bác sĩ khi chứng kiến số lượng lớn bệnh nhân điều trị mỗi ngày.

Đêm trực đầu tiên, BV Việt Đức cơ sở Ninh Bình báo động đỏ mổ cấp cứu ca nguy kịch

Người đàn ông 56 tuổi được chuyển đến Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức cơ sở Ninh Bình đêm 9/7 trong tình trạng đa chấn thương nguy kịch, sự sống bị đe dọa.

Hôn mê sau 3 ngày nhổ răng khôn

Sau nhổ răng số 8, nữ bệnh nhân đã rơi vào tình trạng sốc nhiễm khuẩn, hôn mê, áp xe hoại tử lan rộng vùng hàm mặt và vòm họng, phải trải qua nhiều cuộc phẫu thuật và hơn một tháng điều trị tích cực để giành lại sự sống.

Công trình xuất sắc của bác sĩ trẻ bắt đầu từ câu hỏi của nữ bệnh nhân

"Làm sao để vừa điều trị khỏi ung thư vừa không đánh mất hình thể của mình?" - câu hỏi của bệnh nhân là ý tưởng để bác sĩ Nguyễn Công Huy phát triển kỹ thuật tái tạo vú tức thì.

Thứ trưởng Bộ Y tế: Thanh niên đang trì hoãn kết hôn qua tuổi 27

Tuổi kết hôn trung bình lần đầu tại Việt Nam tăng nhanh, thanh niên trì hoãn việc kết hôn qua tuổi 27. Xu hướng kết hôn muộn, sinh ít con hoặc không sinh con ở giới trẻ ngày càng phổ biến.

Dừng xe trên đường về nhà, điều dưỡng ép tim cứu người ngã quỵ giữa quảng trường

Trên đường đi làm về, điều dưỡng Giang thấy một người đàn ông trẻ bất tỉnh ở quảng trường, chị đã nhanh chóng dừng xe kiểm tra và ép tim cứu, nhờ người gọi 115.

Bác sĩ cảnh báo đau ngực trên 15 phút cần đi cấp cứu ngay

Nhồi máu cơ tim có thể cướp đi tính mạng chỉ trong thời gian ngắn nếu không được cấp cứu kịp thời. Bác sĩ khuyến cáo người dân không chủ quan với cơn đau ngực kéo dài trên 15 phút.

Cơn đột quỵ lúc 4h thay đổi hoàn toàn cuộc đời người phụ nữ 43 tuổi

Cơn đột quỵ xảy ra lúc 4h đã thay đổi hoàn toàn cuộc sống của bà L, từ một người khỏe mạnh, bà phải trải qua nhiều tháng nằm viện, thở máy, ăn qua ống, mất khả năng vận động.

'Bút tiêm giảm cân' chưa được cấp phép ở Việt Nam

Nhiều người rao bán bút tiêm Mounjaro - loại thuốc chữa tiểu đường với lời quảng cáo giúp giảm cân. Tuy nhiên, theo tìm hiểu của VietNamNet, sản phẩm này chưa được Bộ Y tế cấp Giấy chứng nhận đăng ký lưu hành tại Việt Nam.

Ca mổ bỏ qua thủ tục cứu thanh niên bị tai nạn giao thông không có người thân

Bệnh viện Đa khoa tỉnh Phú Thọ vừa cứu sống bệnh nhân đa chấn thương nặng do tai nạn giao thông mà không có người thân đi cùng.

3 thực phẩm không nên ăn cùng khoai lang

Khoai lang là thực phẩm giàu chất xơ, vitamin và chất chống oxy hóa, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, nếu kết hợp khoai với một số thực phẩm không phù hợp sẽ gây đầy bụng, làm giảm khả năng hấp thu dưỡng chất.

Thủ tướng: Xây dựng hệ sinh thái y tế hiện đại từ 2 bệnh viện lớn tại Ninh Bình

Thủ tướng Lê Minh Hưng khẳng định mục tiêu không chỉ xây dựng những bệnh viện hiện đại mà còn hình thành một hệ sinh thái y tế phát triển đồng bộ, mỗi cơ sở phát huy thế mạnh của mình, chăm sóc sức khỏe của nhân dân.

Nam sinh ép tim cứu người đi đường ngã bất tỉnh ở Hà Nội

Phát hiện một thanh niên ngã xe, bất tỉnh bên đường, nam sinh Bùi Trường Giang đã lập tức lao đến ép tim giành giật sự sống cho nạn nhân.