Lợi ích kép từ dinh dưỡng hợp lý và tăng cường hoạt động thể lực cho học sinh

Theo các chuyên gia, dinh dưỡng hợp lý kết hợp tăng cường hoạt động thể lực là nền tảng cho sự phát triển thể lực, sức khoẻ, trí tuệ, tầm vóc của học sinh, khả năng kiểm soát quá trình tiến triển của tình trạng béo phì và các bệnh không lây nhiễm.

Một số tai nạn thương tích trẻ em có nguy cơ gặp mùa mưa bão và cách phòng tránh

Trong mùa mưa bão, người dân, trong đó có trẻ em, phải đối mặt với nguy cơ có thể gặp nhiều loại tai nạn thương tích như điện giật, sét đánh, ngã gãy xương hoặc đuối nước.

Bữa ăn giản dị của cụ bà 100 tuổi vẫn làm đủ việc

MỸ - Hằng ngày, bà Jaffe đi làm hướng dẫn viên ở thư viện, tham gia câu lạc bộ sách. Cụ bà 100 tuổi thích ăn trứng, phô mai, bánh mì kẹp thịt.

5 nhóm người cần đi đo mật độ xương ngay

Loãng xương thường không có triệu chứng điển hình, chỉ được phát hiện khi bệnh nhân đau lưng, cổ tay, khớp gối, khớp háng; xương yếu dẫn đến gãy xương.

Dấu hiệu ở cổ cảnh báo các bệnh ung thư nguy hiểm

Hạch nổi ở cổ đa phần là lành tính nhưng nếu hạch sưng to, cứng, không di chuyển, bạn nên đề phòng.

Vì sao ăn ức gà giúp giảm cân?

So với các thực phẩm khác, ức gà là thịt trắng có hàm lượng protein cao và calo thấp nên dễ dàng giúp người ăn giảm cân hơn.

Bài kiểm tra đơn giản chẩn đoán bất ổn ở não

Theo tiến sĩ người Mỹ, tự vẽ một bức tranh vài nét sẽ cung cấp góc nhìn về tình trạng não của bạn.

Tháo túi ngực với dao siêu âm Harmonic, bệnh nhân chóng hồi phục

“Tháo túi ngực và đặt lại túi mới khi sử dụng dao siêu âm có các ưu điểm: không chảy máu, không đau, lành thương nhanh, không sẹo xơ cứng kéo dài, không nghỉ dưỡng, không uống thuốc giảm đau, kháng sinh và có thể về ngay trong ngày sau phẫu thuật”.

Số bước cần đi mỗi ngày để giảm nguy cơ tử vong vì mọi lý do

Đi bộ 4.000 bước mỗi ngày có thể giảm nguy cơ tử vong do bất kỳ nguyên nhân nào. Bạn đi càng nhiều càng thu được lợi ích sức khỏe lớn hơn.

Hướng dẫn xử trí đúng cách khi trẻ ngộ độc thuốc và hóa chất

Cầm theo thuốc hoặc hóa chất nghi ngờ gây ngộ độc cho trẻ khi đưa con đến viện là lưu ý quan trọng của bác sĩ với các bậc phụ huynh. Điều này sẽ giúp cho bác sĩ gợi ý được nguyên nhân và có phương án giải độc phù hợp.

Có nên nhổ tóc bạc?

Nhiều người có tóc bạc thường hay nhổ, nhưng vài tháng sau thấy vùng đó mọc lại, thậm chí nhiều hơn. Vì sao tóc bạc mọc đi mọc lại một chỗ và có nên nhổ?

Các loại thức ăn gây hại não

Xúc xích, gà rán, đồ ăn nhanh chứa nhiều chất béo, đường và hóa chất không tốt.

Bác sĩ 101 tuổi chia sẻ về 3 bữa ăn trong ngày

MỸ - Bác sĩ Tucker chủ yếu ăn trái cây vào bữa sáng, bỏ qua bữa trưa và thích thưởng thức cá vào buổi tối.

Mức đóng BHYT của học sinh, sinh viên thay đổi ra sao trong năm học mới?

Mức đóng bảo hiểm y tế (BHYT) của học sinh, sinh viên năm học 2023-2024 sẽ tăng so với năm học trước do mức lương cơ sở thay đổi từ ngày 1/7.

Các món ngon nhưng âm thầm gây hại khi kết hợp

Bia - hải sản, mì ăn liền - xúc xích đem lại cảm giác ngon miệng nhưng không tốt cho sức khỏe.

Đáng chú ý

Cách chủ động phòng tránh tai nạn bỏng cho trẻ

Bỏng là tai nạn thương tích thường gặp ở trẻ em. Khi bị bỏng, làn da non nớt của trẻ sẽ trở nên vô cùng nhạy cảm và rất dễ bị tổn thương.

Những lưu ý giúp cha mẹ phòng tránh trẻ vấp, ngã, tai nạn thương tích

Tuyệt đối không cho trẻ tự ý leo lên gác cao, cửa sổ đang mở; bậc thềm, cầu thang cần có lan can, tay vịn chắc chắn... là những lưu ý để cha mẹ phòng tránh trẻ vấp, ngã, tai nạn thương tích.

Lý do người Nhật hết yêu cơm

Ở Nhật, thực phẩm truyền thống đang dần thua trước các món ăn thay thế tiện lợi và rẻ hơn.

Vì sao Hàn Quốc có bước nhảy vọt về tuổi thọ, vượt xa Mỹ?

Hiện nay, người dân Hàn Quốc có tuổi thọ trung bình là 84,5 năm. Trong khi, con số này vào những năm 1960 rất thấp: 52,4 tuổi.

Nhiều trẻ em Nhật phẫu thuật thẩm mỹ từ khi học cấp 1, 2

Một hệ thống phòng khám lớn ở Nhật đã phẫu thuật tạo mắt hai mí cho 26.500 người từ 10 đến 19 tuổi vào năm 2022, bệnh nhân nhỏ nhất là 11 tuổi.

Khi nào người hút thuốc lá nên tầm soát ung thư phổi?

Theo khuyến cáo mới của Mạng lưới Ung thư Quốc gia Hoa Kỳ (NCCN) năm 2022, người từ 50 tuổi trở lên, hút thuốc lá từ 20 bao/năm trở lên, có các yếu tố nguy cơ khác nên tầm soát ung thư phổi.

Bọt váng xuất hiện khi luộc thịt có phải là chất độc?

Nhiều người cho rằng khi luộc thịt, xương có nhiều bọt do chất độc trong thực phẩm. Chuyên gia giải thích đó là quan điểm sai lầm.

Một loại quả, 2 loại nước nuôi dưỡng gan khỏe mạnh

Trà, cà phê và nho được đánh giá cao nhờ những lợi ích đặc biệt với gan.

Ba giải pháp phòng ngộ độc rượu rởm

Tại Việt Nam, nhiều loại rượu được bán ở các cửa hàng, quán ăn thường do người dân tự nấu hoặc không rõ nguồn gốc.

4 giá trị giúp Thế giới Nha khoa AB chinh phục khách hàng

Thế Giới Nha Khoa AB luôn đặt chất lượng dịch vụ làm gốc, đáp ứng nhu cầu khách hàng; cung cấp đa dạng dịch vụ; đầu tư trang thiết bị hiện đại, liên tục cập nhật công nghệ và xây dựng đội ngũ nhân lực chuyên môn cao, trách nhiệm…