Giảm 6kg sau 30 ngày nhờ bỏ một thói quen

Người đàn ông sống ở Australia cho biết anh đã giảm được 6kg chỉ sau 30 ngày bỏ thói quen uống rượu.

Top 10 loại rau thơm giúp bạn sống khỏe

Rau thơm là gia vị phù hợp cho bữa ăn, góp phần không nhỏ trong việc phòng và chữa bệnh.

Thải độc ruột: Cú lừa mang tính hệ thống?

Nhiều người tin rằng thải độc sẽ giúp đường ruột khỏe, ngăn ngừa ung thư đường tiêu hóa. Theo bác sĩ, biện pháp này chỉ có tác dụng giúp người dân cảm thấy đại tràng "sạch về mặt tâm lý".

Bác sĩ chỉ cách giúp não trẻ hàng chục tuổi

Nghiên cứu cho thấy thử thách bản thân bằng cách học những điều mới có thể khiến bộ não của người lớn trẻ hơn từ 30 đến 50 tuổi.

Lưu ý để ăn buffet vừa ngon vừa không hại sức khỏe

Khi ăn buffet, bạn nên theo một trình tự nhất định như thưởng thức thịt chín trước rồi tới các món lạnh, rau, tinh bột, súp, canh.

Dấu hiệu mắc loại ung thư có nguy cơ tử vong lên tới 90% trong 5 năm đầu

Trắc nghiệm dưới đây giúp bạn nhận biết các yếu tố làm tăng nguy cơ ung thư tụy, dấu hiệu thường gặp khi mắc bệnh và phương pháp chẩn đoán.

Ăn một quả chuối mỗi ngày tốt cho sức khỏe như thế nào?

Chuối giàu dinh dưỡng, không chỉ tốt cho đường ruột, tim mạch mà còn ngon miệng, tiện lợi.

Lươn tốt cho sức khỏe nhưng ai không nên ăn?

Lươn có giá trị dinh dưỡng cao nhưng bạn không được ăn lươn chưa nấu chín kỹ. Người bị bệnh gout, mỡ máu, trẻ dưới 1 tuổi cần tránh xa món này.

Lý do không nên ăn uống một số món trên máy bay

Mì ống và súp thường có hàm lượng muối lớn trong khi uống rượu trên cao dễ khiến bạn say hơn nhiều so với lúc ở nhà.

Mầm bệnh nguy hiểm từ rượu pha huyết động vật

Nhiều người tin rằng rượu pha huyết rắn, ba ba, khỉ, kỳ đà... có thể tăng bản lĩnh phái mạnh trong chuyện chăn gối. Tuy nhiên, rượu này cũng có thể mang theo mầm bệnh, gây hại cho người uống.

Bất ngờ với công dụng của loại trái cây dễ tìm, giá rẻ ở Việt Nam

Theo bác sĩ Huỳnh Tấn Vũ, thành phần dinh dưỡng trong quả thanh long có thể giúp bảo vệ sức khỏe tim mạch, chống oxy hoá, ngăn ngừa ung thư và các bệnh mạn tính.

Bí quyết sống lâu của cụ bà 100 tuổi có video 9 triệu lượt xem

Cụ bà người Mỹ tự lái xe ô tô đi làm 4 ngày mỗi tuần. Bà thích kết bạn với đồng nghiệp, học hỏi những điều mới.

Vì sao người trẻ tuổi lại bị rụng tóc nhiều?

Ngoài hóa chất, thói quen cột chặt tóc, những yếu tố nào khiến một số người chưa đến tuổi trung niên đã bị rụng nhiều tóc?

Tinh dịch đổi màu cảnh báo vấn đề sức khỏe gì ở nam giới?

Tinh dịch của nam giới có màu hồng, nâu đỏ cảnh báo tuyến tiền liệt bị viêm hoặc chảy máu.

Đại tràng Extra Tâm Bình - Giải pháp hỗ trợ viêm đại tràng, đại tràng co thắt

Kết hợp hài hòa 12 thảo dược quý và 2 tinh chất hiện đại, thực phẩm bảo vệ sức khỏe Đại tràng Extra Tâm Bình giúp “an đại tràng, nhàn tiêu hóa”, hỗ trợ hiệu quả cho người viêm đại tràng, đại tràng co thắt, rối loạn tiêu hóa.

Đáng chú ý

Trong bữa ăn nên gắp thịt hay rau trước?

Lần lượt ăn rau trước rồi tới thịt, cơm giúp ổn định đường huyết, kiểm soát cân nặng.

Biến cố khiến chàng béo giảm 56kg thành quý ông bảnh bao

Khi cha mất, Terrell nhận thấy cuộc sống ngắn ngủi, không thể chờ đợi để bắt đầu điều gì đó.

Có thể diệt vi khuẩn trong món gỏi bằng chanh, dấm?

Theo lời giới thiệu của nhiều TikToker, thực phẩm có thể được làm “chín” nhờ chanh, dấm hay các loại nước sốt cay. Tuy nhiên, bác sĩ khẳng định cách làm này không thể diệt vi khuẩn, vi trùng trong thực phẩm.

Môn thể thao nhẹ nhàng tốt cho tim mạch, giảm nguy cơ ung thư

Giảm cân, giảm nguy cơ ung thư, đau lưng là những điều mà người yêu thích đi xe đạp có thể nhận được.

Thói quen buổi sáng của bác sĩ có tuổi sinh học trẻ hơn 20 năm

Tiến sĩ Mark Hyman, 63 tuổi, cho biết tuổi sinh học của ông là 43 nhờ nhiều năm áp dụng các thói quen cá nhân.

Biện pháp giúp trẻ hạn chế chấn thương vùng miệng

Nửa đầu năm 2023, bác sĩ khoa Răng - Hàm - Mặt, Bệnh viện Nhi Trung ương đã tiếp nhận hàng trăm bệnh nhi có vết thương phần mềm vùng hàm mặt, chủ yếu do tai nạn sinh hoạt, tai nạn giao thông.

Thói quen giúp Tom Cruise thực hiện được pha mạo hiểm không tưởng ở tuổi 61

Tài tử 61 tuổi tham gia nhiều môn thể thao, có các loài bằng liên quan tới lái máy bay, nhảy dù, lặn.

Các món yêu thích của cụ bà 103 tuổi vẫn lái thuyền ra khơi

Suốt 95 năm qua, bà Oliver vẫn dậy sớm ra biển đánh bắt tôm hùm. Bữa ăn yêu thích của bà luôn có món hải sản này kèm theo bánh ngọt, đậu nướng.

Quy trình nâng ngực sử dụng dao siêu âm Harmonic

Nâng ngực sử dụng dao siêu âm Harmonic đang được nhiều chị em lựa chọn vì nhiều ưu điểm như không chảy máu, không đau, lành thương nhanh, không nghỉ dưỡng, không uống thuốc giảm đau hay kháng sinh…

Lý do một số người dị ứng tôm nhỏ nhưng vẫn ăn được tôm hùm

Tropomyosin là chất gây dị ứng chính trong tôm nhưng mỗi loại tôm có thể chứa những hóa chất khác dẫn tới phản ứng của cơ thể.