Thức uống không thể thiếu trong bữa sáng của tỷ phú 92 tuổi

Vào buổi sáng, ông Morris Chang thường uống một ly nước ép rau củ quả. Các bữa ăn khác cũng rất đơn giản gồm ít cá, thịt và rau.

Ba bí quyết của bác sĩ 100 tuổi vẫn minh mẫn

Bác sĩ người Mỹ đi bộ thường xuyên, chỉ ăn chay và không quên bổ sung các loại vitamin.

Có cần rửa trứng trước khi luộc, rán?

Bạn không cần rửa trứng mua từ siêu thị nhưng có một số lưu ý với loại mua ngoài chợ.

3 lý do gia đình Việt tin chọn Nước biển sâu Xisat hằng ngày

Không chỉ là sản phẩm chăm sóc sức khỏe hệ hô hấp, Nước biển sâu Xisat còn được nhiều gia đình Việt yêu thích vì tính tiện lợi của sản phẩm cùng uy tín thương hiệu suốt 15 năm.

Số đo vòng eo có thể dự đoán nguy cơ mắc bệnh tim

Vòng eo lớn cho thấy bụng có nhiều mỡ nội tạng, liên quan đến một số vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, bao gồm bệnh tim mạch.

Dấu hiệu giúp cha mẹ phát hiện con gái nhỏ có dị vật âm đạo

Trong 19 bé gái dưới 9 tuổi đến Bệnh viện Phụ sản Trung ương khám và phát hiện có dị vật âm đạo, không ít trẻ đã xuất hiện triệu chứng bệnh hơn 1 năm trước khi có chẩn đoán chính xác.

Giúp học sinh hiểu về nhiễm trùng tiết niệu, loại bệnh học đường phổ biến

Nhiều học sinh, cha mẹ không biết cách phát hiện những dấu hiệu nhiễm trùng tiết niệu trong khi đây là một trong số các loại bệnh học đường phổ biến nhất, có thể gây ra biến chứng nguy hiểm.

Cảnh giác với nấm linh chi kém chất lượng

Nấm linh chi được nhiều người chọn để bồi bổ sức khỏe. Tuy nhiên, người tiêu dùng cần cảnh giác để tránh mua phải sản phẩm giả, trôi nổi, kém chất lượng.

Trà thảo mộc 365 - thức uống giải khát tốt cho sức khỏe

Những loại nước giải khát có nguồn gốc từ thiên nhiên, có lợi cho sức khỏe ngày càng được quan tâm. Trong đó, trà thảo mộc 365 với sự kết hợp hoàn hảo từ các loại thảo mộc mang dược tính và công nghệ chế biến hiện đại được nhiều người dùng lựa chọn.

Chế độ ăn dành cho người muốn sống lâu

Người dân các vùng trường thọ hạn chế sữa, đường, trứng, thịt và chỉ ăn no 80%.

Cách ăn chay giảm cân hiệu quả

Mỗi bữa ăn nên có các loại thực phẩm giàu protein như đậu nành, đậu tương để duy trì cảm giác no lâu.

Bác sĩ nha khoa chỉ cách phân biệt răng sứ thật giả

BS. Nguyễn Thị Phương Uyên - phòng khám chuyên khoa răng hàm mặt Viva Clinic chia sẻ các đặc điểm và thuộc tính đặc biệt của răng sứ chất lượng, cách phân biệt răng sứ thật, giả để người dùng yên tâm chọn lựa.

Chuyên gia khuyến cáo hạn chế muối, đường trong bữa ăn bán trú ở trường

Theo các chuyên gia, bữa ăn bảo đảm nhu cầu dinh dưỡng hợp lý kết hợp với tăng cường hoạt động thể lực phù hợp với lứa tuổi có vai trò rất quan trọng đối với sức khỏe, sự phát triển về tầm vóc, thể lực và trí tuệ của học sinh.

Nghiên cứu mới tiết lộ lý do bất ngờ gây huyết áp cao

Mắc Covid-19 có thể gây ra tình trạng tăng huyết áp tạm thời và dai dẳng ngay cả khi bệnh nhân đã có xét nghiệm âm tính.

Chuyên gia khuyến cáo thời điểm ăn sáng thích hợp nhất để giảm cân

Bạn nên ăn sáng từ một đến hai giờ sau khi thức dậy hoặc khoảng 12 giờ sau bữa ăn cuối cùng.

Đáng chú ý

Mối nguy hiểm từ các loại thực phẩm đóng hộp tự chế biến

Để tránh nguy cơ ngộ độc thực phẩm, người dân nên hạn chế tiêu thụ các thức ăn được chế biến bằng cách ủ, ngâm muối, các loại đồ hộp đóng kín tự làm, không được kiểm soát chặt chẽ về chất lượng và vệ sinh an toàn thực phẩm.

Người nghiện thuốc lá nên cai từ từ hay cắt đột ngột?

Đa số người cai thuốc lá phải trải qua hội chứng gây ảnh hưởng đến tâm thần kinh, thể xác.

Móng tay bỗng nổi đốm trắng, sần sùi, dễ gãy cảnh báo bất ổn sức khỏe gì?

Nhiều người băn khoăn nguyên nhân gây nên tình trạng móng tay bỗng xuất hiện đốm trắng, có vết gấp, không phẳng, dễ gãy...

Đầu bếp Nhật chia sẻ các món ăn trên đảo có nhiều người sống lâu trăm tuổi

Một đầu bếp đến từ đảo Okinawa (Nhật) giải thích khả năng chữa bệnh của 7 loại thực phẩm truyền thống.

6 nhóm người tuyệt đối không nên dùng nghệ

Nghệ không chỉ là gia vị trong ẩm thực mà còn là dược liệu tốt cho sức khỏe nhưng nếu dùng sai cách lại gây hại.

Biểu hiện ít phút trước khi một người có vẻ khỏe mạnh đột tử

Đau ngực dữ dội, huyết áp thất thường, thậm chí ngất là các triệu chứng cảnh báo nguy cơ tử vong nhanh chóng.

Thức ăn gây hại nhất cho thận

Thực phẩm chứa nhiều muối làm tăng huyết áp, mắc bệnh tiểu đường là hai yếu tố nguy cơ dẫn tới bất ổn ở thận.

Người Hàn Quốc ăn kim chi mỗi ngày: Tác dụng như thế nào?

Kim chi chứa men vi sinh và nhiều chất dinh dưỡng giúp phòng chống bệnh cảm cúm thông thường, tốt cho đường tiêu hóa. Tuy nhiên, một số người có bệnh mạn tính không nên ăn.

Loại rau nhiều canxi vượt xa trứng, sữa

100g cải xoăn có khoảng 250mg canxi, giá trị gấp đôi sữa và gấp 5 lần trứng.

Bí quyết 5 chữ T giúp cụ bà vui khỏe dù mắc ung thư

Thưởng thức các món ăn truyền thống, tìm lý do để cười là một trong số các bí quyết giúp cụ bà 85 tuổi ở Nhật Bản vượt qua giai đoạn khó khăn khi điều trị ung thư.