Mỡ máu cao âm thầm gây ra nhiều biến cố cho sức khỏe như đột quỵ, nhồi máu cơ tim, tắc động mạch. Bệnh dễ dự phòng nếu bạn thay đổi một số quy tắc.

Dưa hấu chứa nhiều nước giúp cơ thể thải độc, có một số chất dinh dưỡng chống viêm, giảm nguy cơ mắc bệnh tim. Tuy nhiên, trái cây này lại có nhiều đường.

Một thói quen nhỏ không tốn kém như uống nước lọc thêm vài giọt nước chanh sẽ giúp ngăn ngừa sỏi thận, huyết áp cao.

Đột quỵ giờ đây không chỉ "nhắm" đến người già mà còn âm thầm "tấn công" giới trẻ. Tăng huyết áp được xem là "sát thủ thầm lặng" vì nó không ồn ào, không gây đau đớn.

Khi ăn quá nhiều hạt táo, bạn có có thể đối mặt với nguy cơ ngộ độc xyanua.

Vô sinh hiếm muộn là một vấn đề ngày càng phổ biến và đang có xu hướng trẻ hóa, ảnh hưởng trực tiếp đến khoảng 8-12% các cặp vợ chồng trên toàn thế giới.

Chuối có nhiều chất dinh dưỡng, đem lại vô số tác dụng nhưng ăn sai thời điểm sẽ gây hại cho cơ thể.

Bệnh nhân nam T.X.H. (62 tuổi, Hà Nội) đi khám trong tình trạng đau bụng vùng hạ vị. Tại Bệnh viện Đa khoa MEDLATEC, bệnh nhân được xác định mắc ung thư đại trực tràng giai đoạn 3.

Với vai trò khách mời buổi livestream chuyên đề dinh dưỡng “Bữa ngon thêm canxi - Hỗ trợ xương chắc khỏe”, bác sĩ Đào Thị Yến Thủy có phần chia sẻ bổ ích về chủ đề bổ sung canxi đúng cách từ khẩu phần ăn hàng ngày.

Ăn rau trước các món khác trong bữa cơm mang lại nhiều lợi ích lâu dài cho sức khỏe của bạn.

Nhiều người lựa chọn ăn rau luộc vì cho rằng lành mạnh hơn khi xào nhưng quan điểm đó không đúng.

BS. Nguyễn Thị Phương Nga - Trưởng khoa Nội Thần kinh, Bệnh viện Thống Nhất - cho biết, xây xẩm chóng mặt có thể là dấu hiệu cảnh báo cơn thoáng thiếu máu não.

Bắt đầu mỗi ngày với 1-2 tách cà phê có thể giảm nguy cơ mắc nhiều bệnh khác nhau bao gồm sỏi thận, bệnh tim, tiểu đường loại 2, một số loại ung thư.

3 tháng đầu thai kỳ là nền tảng quan trọng cho sự phát triển của thai nhi, là thời điểm “vàng” để thực hiện sàng lọc trước sinh, giúp phát hiện sớm các dị tật bẩm sinh nguy hiểm, từ đó có biện pháp can thiệp kịp thời, bảo vệ sức khỏe cho cả mẹ và bé.

Rau xanh là nhóm thực phẩm tốt cho sức khỏe, tăng cường sức đề kháng. Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) đã khuyến cáo trung bình một ngày, mỗi người nên ăn ít nhất 300g rau.